去滑雪要準備什麼?

去滑雪需要帶什麼

1、滑雪服或者衝鋒衣褲滑雪的時候我們經常可能會摔倒在雪地上，粘在衣服上的雪，會隨著從衣服裡輻射出來的熱量變成水，如果是不防水的服裝，那麼水就會慢慢侵透衣服，甚至會鑽過層層衣服，偷偷侵蝕到皮膚上。而在這樣的寒冷冬季，當你停下來不運動的時候，這些潮溼的衣服又非常不容易暖幹，它就會變成透心涼的魔鬼，給我們帶來無限的痛苦，帶走我們身上多餘的熱量。所以我們需要功能性的專業服裝，如滑雪服和衝鋒衣褲2、帽子、手套、圍脖、護臉據統計，冬季時候人的90％的熱量是通過頭部和手部這些裸露的部位散發出去的，而且我們經常摔倒時不可避免的要用手接觸雪地，那麼我們就知道多一頂帽子和一副防水手套或者不沾雪手套有多麼溫暖和必要了。所以我們需要一頂溫暖的帽子，一雙專業的滑雪手套，或者一雙厚的防風的抓絨手套（尤其是極星的35501款防風抓絨手套極為適合省內滑雪使用）以及一條圍脖和護臉（護臉可以有效的防止寒風侵掃面頰，無縫頭巾可以非常好的起到護臉和圍脖的作用）。3、雪鏡由於雪地上陽光反射很厲害，加上滑行中冷風對眼睛的刺激很大，在發生意外時對眼睛形成保護，同時，保證眼鏡不能有霧，所以需要有一副合適的眼鏡對眼睛加以保護。應該選擇全封閉型滑雪鏡。外觀類似潛水鏡，但不把鼻子扣在內，外框由軟塑料製成，能緊貼面部，防止進風。鏡面由鍍有防霧防紫外線塗層的有色材料製成。這種材料很柔軟，用力扭曲只發生變形而不會斷裂，以保證鏡面受到撞擊時不會對臉部造成傷害。另外，在外框的上檐有用透氣海綿製成的透氣口，以使面部皮膚排出的熱氣散到鏡外，保證鏡面有良好的可視效果。臺灣高特雪鏡，除了具備以上專業性以外，其獨創的雙層防霧技術，和的近視鏡框也做了專門的設計，它可以把近視鏡全部罩住，非常適合戴近視眼鏡的朋友們4、防晒霜由於雪地上反射的高強度紫外線非常厲害，所以對裸露在外的皮膚使用防晒霜也非常的重要5、護膝、護肘、護踝、護腕由於滑雪時我們經常會摔倒，可以考慮儘量配帶護膝、護肘、護踝、護腕，以有效防止膝、肘、踝、腕等關節挫傷和扭傷。6、高熱量糖果如巧克力，放幾塊巧克力在口袋裡，累的時候可以補充體力和熱量，非常實用。7、小容積揹包因為滑雪時儘量避免身上裝有硬物，所以帶一個有腰帶的雙肩揹包會非常方便可以放很多隨身的小東西，包括貴重物品、財物、鑰匙包、水瓶、小食品等。另外一個好的揹包，還可以儘量避免摔倒時後仰碰到頭的機率，非常有用。

去滑雪需要準備哪些東西?

通常滑雪場都會有器材出租，一般的遊客最好租借。滑雪器材主要由滑雪板、杖、靴、各種固定器、滑雪蠟、滑雪裝、盔形帽、有色鏡、防風鏡等組成。滑雪最重要的裝備是滑雪板、滑雪杖、滑雪服、手套、護膝、帽子和滑雪鏡。

第一、滑雪板

一般滑雪板有木質、玻璃纖維和金屬之分，木質的輕而價格便宜，但易受潮變形，故使用前應該塗抹特製油脂，使不易粘雪及防止雪水浸入。玻璃纖維滑雪板適合任何雪質的雪地，但價格較高。鋁合金的金屬滑雪板在輕而燥的深雪及冰面上回轉輕便，價格也較高。目前有將這三種材質混合製成的滑雪板，最受滑雪愛好者歡迎。

第二、滑雪杖

簡稱雪杖，其作用是幫助滑行及維持身體的平衡。選擇時以質輕、不易斷折、平衡感好、適合自己身高的原則。一般由攔雪輪起算，最長不過肩，最短不低於脅下。可將於穿過皮手環，握杖揮動稱手為佳。

第四、滑雪靴

初學者和業餘者選擇保暖合腳及防水的滑雪靴即可。 最好選擇靴筒較低的短靴，以免影響足踝的屈轉。

第五、有色眼鏡

雪地上因陽光反射強烈，必須戴上有色眼鏡來保護眼睛。鏡架以塑膠製品較為安全；鏡片顏色以黃色或茶色為佳。

第六、固定器。

所有的滑雪板上都有將滑雪靴固定在其上的裝置，在滑雪者跌倒時固定器會迅速鬆脫，因此避免滑雪傷害的重要防護器具之一。

去滑雪需要準備什麼物品？用不用準備運動鞋啊？

不需要，滑雪用專門的滑雪鞋，到雪場可以租。

另外衣服如果你沒有滑雪服，也無所謂了，雪場也有的租。

如果要長期滑可以考慮買一身滑雪服，滑雪服主要是防水和透氣，褲子是棉的，外面有防水面料。

自己必須準備的主要是手套，這個雪場也不租，只能買；雪鏡不是常滑也可以不準備

如果是在東北滑，還需準備面罩，不然很冷的。

其它就是裡面不要穿太多，滑起來就一身汗，根據雪場情況而定祝你玩得愉快

冬天去滑雪 要穿什麼帶什麼?

要帶上雪橇，生活用品，兩件棉襖（女士2件，不怕冷的男士一件就夠了），專用的滑雪鞋和做好防護措施，（特別是兒童和體弱多病的人）我去過，應該是這樣的，其他的根據自己了需要再帶上就OK了！

明天去滑雪，都需要準備什麼東西

滑雪服

滑雪是一項非常愜意而又富於刺激的運動，當你身著鮮豔的滑雪服在茫茫雪原馳騁的時候，如同一朵開在雪白花瓣中的花蕊，令人賞心悅目。可是您知道如何選擇滑雪服嗎？現在讓我來告訴您：滑雪服是專為滑雪這項運動而設計，在選擇上與普通運動服裝不同。

第一，除專業比賽服外，不能選擇太小或太緊的服裝，那樣會限制你滑行時的滑行動作。上衣要寬鬆，衣袖的長度應以向上伸直手臂後略長於手腕部為標準，袖口應為縮口並有可調鬆緊的功能。領口應為直立的高領開口，防止冷空氣的進入。褲子的長度應當以人蹲下後褲角到腳踝部長度為準。褲腿下開口有雙層結構，其中內層有帶防滑橡膠的鬆緊收口，能緊緊地繃在滑雪靴上，可有效地防止進雪；外層內側有耐磨的硬襯，防止滑行時滑雪鞭互相磕碰導致外層破損。

第二，滑雪服從結構上看有分身滑雪服和連身滑雪服兩種形式。分身滑雪服穿著方便，但在選擇時褲子一定要是高腰式，並且最好有揹帶和軟腰帶。上衣一定要寬鬆，要選擇中間收腰，並要有腰帶或抽帶，防止滑雪跌倒後雪從腰部進入滑雪服。手臂向上伸直後袖子不能繃得太緊，寧可長一些，因為上肢在滑雪過程中處於一種全方位運動中，對初學者尤其如此。連身滑雪服結構簡單，穿著舒適防止進雪的效果比分身的好，但穿著較麻煩。根據筆者的經驗，穿連身滑雪服較分身滑雪服滑行時方便。

第三，滑雪服的外料應選用耐磨、防撕、防風，表面經防水處理的尼龍或防撕布材料較好。因為我國滑雪場大部分處於內陸，屬於寒冷、乾燥氣候，溫度低，風大，雪質較硬，鑑於我國滑雪場的運動索道絕大部分為不封閉式，加上空氣溫度低，所以滑雪服的內層保暖材料應選用保暖性較好的中空棉或杜邦棉，以便為滑雪者在乘坐索道進提供一個良好的保暖條件。根據筆者的經驗，連身滑雪服較分身滑雪服保明效果好。

第四，從顏色上看，最好選擇能與白色形成較大反差的紅色、橙黃色、天藍色或多種顏色搭配的醒目色調，一是為這項運動增添迷人的魅力，更主要的是為其他滑雪者提供一個醒目的標誌，以避免碰撞事故的發生。

第五，滑雪服的開口要以大拉鍊為主，拉鍊頭要大，以利戴手套時也可方便操作，拉鍊的外側要有擋風牆結構，防止滑行中冷風從拉鍊縫隙進入身體。要有若干個開起方便的大兜，以便將一些常用的滑雪用品分門別類的裝入其中，方便使用。

第六，由於經常需要用手去整理滑雪器材和持握雪杖滑行，所以滑雪手套要寬大，要選擇五指分開的，手套腕口要長，最好能將袖口罩住，如能有鬆緊帶封口，就能有效的防止雪的進入。滑雪帽最好選用套頭式，它只露出臉的前半部，能防止冷風對臉部的吹浮，對女士尤為重要。

滑雪板

對滑雪板的選擇，初學的男士可選用160釐米長的雪板，女士可選用150釐米長的雪板。滑雪杖要略高於肘部，待技術有所提高後再換短一些的雪杖。

滑雪鞋

滑雪鞋的選擇很重要，既要舒適，又要合腳，腳趾在鞋中可以自由活動，但是腳掌、腳背、腳弓和腳跟則應被緊緊裹住。

滑雪鏡

滑雪鏡的選擇應是全封閉的，外觀類似潛水鏡，但不把鼻子扣在內；外框由軟塑料製成，能緊貼面部，防止進風；鏡面由鍍有防霧、防紫外線塗層的有色奇材料製成；外框上檐有用透氣的透氣孔。戴眼鏡的滑雪者應選擇鏡框厚一點有滑雪鏡，以便能把眼鏡全部罩住。

滑雪褲

學滑雪，會經常摔倒坐在雪地上，因此最好是穿防水的滑雪褲，以保暖和防潮溼，褲長應使人蹲下後褲角到達腳踝部位；滑雪時上衣要寬鬆舒適，向上伸直手臂時衣袖應長於手腕，袖口為縮口並可調節鬆緊，領口應是直立的高領開口，以防風雪；要戴上保暖的手套和絨線帽。

貼身內衣最好不用吸水性強的......

出去滑雪應該注意什麼

選擇好天氣：你要根據近期的天氣變化選擇好遊玩的時間，注意天氣預報，最好避開大風天。

衣服不能湊合：滑雪發燒友一般都會配備很專業的滑雪服，如果只是偶爾玩一下，可選擇租賃雪場的服裝。滑雪這項運動對服裝有一定要求。上衣要寬鬆，以利於滑行時的滑行動作；袖口、褲口應為縮口並有可調鬆緊的功能，可有效地防止進雪；領口應為直立的高領開口，防止冷空氣的進入。滑雪帽最好選用套頭式，它只露出臉的前半部，能防止冷風對臉部的損傷，對女士尤為重要。衣服的顏色應鮮豔或與雪面反差較大，以使其他滑雪者容易辨認自己，從而及時繞行避免相撞。要穿吸汗功能強的棉質內衣。

滑雪鏡必不可少：由於雪地上陽光反射很厲害，加上滑行中冷風對眼睛的刺激很大，所以需要有一副合適的眼鏡對眼睛加以保護。應該選擇全封閉型滑雪鏡，同時外框上應有用透氣海綿製成的透氣口，以使面部皮膚排出的熱氣散到鏡外，保證鏡面有良好的可視效果。戴眼鏡的滑雪者在選擇滑雪鏡時，應選擇鏡框厚一點的滑雪鏡，以便能將眼睛全部罩住。

塗上防晒霜：由於冷風對皮膚的刺激和雪面上強烈的紫外線對皮膚的灼傷，可選用一些油性的有阻止水分散失功能的護膚品，然後再用防紫外線效果較好的防晒霜塗在皮膚上。

防凍傷：人體產生凍傷主要發生在手部、腳部、耳朵等部位，所以應選用保溫效果較好的羊絨製品或化纖製品對上述部位進行保溫。

帶些高能食品：一旦陶醉在滑雪樂趣之中往往忘了飯點兒，因此，應隨身攜帶一些高能便攜食品，如牛肉乾、巧克力等。對於需要充足的熱量供應的滑雪運動來說，多吃些有好處。

瞭解滑雪道的狀況：在滑雪場，應仔細瞭解滑雪道的高度、寬度、長度、坡度以及走向。由於高山滑雪是一項處於高速運動中的體育項目，看起來很遠的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者如果不事先了解滑雪道的狀況，滑行中一旦出現意外情況，根本就來不及做出反應，所以這一點對初學者尤其重要。

檢查滑雪工具：注意滑雪時器材和線路的安全可靠性。應很好地檢查滑雪板和滑雪杖，包括有無折裂的地方、固定器連接是否牢固等。

安全最重要：經常有因滑雪受傷的人到醫院來救治，因此，在滑雪過程中，應當以安全為前提。切記：飲酒後不要外出滑雪，一旦醉臥在外，非常容易發生凍傷。不要擅自滑出滑雪場界線。滑雪時不要打鬧、碰撞，因為滑雪不怕摔，就怕撞。寧可摔倒，也不要發生碰撞，碰撞是很危險的，不是撞在別人身上，就是撞到樹上、攔網上，輕則挫傷，重則骨折。

去滑雪場要帶些什麼東西

初學者？雪場裡什麼都有租的。但是如果想自己帶的話，可以滑雪服、護腕、護手、護膝、護頭、臉巾、帽子、防水手套、護臀， 帶點吃的、水、紅牛一罐、巧克力一個，增加能量的。其次如有條件也可以自己帶雪板和鞋。

滑雪初學者需要注意些什麼

認識雪場

第一次到滑雪場的第一件事情是先了解滑雪場的大概情況，特別是地圖上雪場設施的分佈位置和警示標誌，遵守滑雪場有關安全管理的規定。注意索道開放時間，在無人看守時切勿乘坐。

量力而行

如果你是滑雪場的新手，千萬不要逞強，先在平緩的滑道上練習，當你的技術水平達到能安全的停住，並能避開滑雪道上的障礙物和其他滑雪者時，再去較高的或有一定坡度的雪道上滑行。

不怕摔，就怕撞

這是滑雪場上的一句名言。碰撞是很危險的，不是撞在別人身上，就是撞到樹上、欄網上。如果眼看“撞車”不可避免，那就委屈一下自己，寧可摔倒，也不要發生碰撞。

管好裝備

事先要很好的檢查滑雪板和滑雪杖，包括有無折裂的地方、固定器連接是否牢固、附件是否齊備等。最好帶有備用板、備用杖及修理工具，在陌生的雪區應使用嚮導。

本頁配圖為我社白經理在雪場體驗時照片。

滑雪動作要領

滑雪板一般分為單板和雙板。目前省內滑雪場較盛行雙板，雙板入門相對容易。站在雪板上，膝蓋略彎曲，降低重心身體前傾，就可慢慢前移。

滑行時眼睛自然平視遠方，不要盯著自己的雪板尖看；重心向前，小腿向前用力壓緊雪靴；雙手握雪杖向前舉起，雙肘微曲，切記不要把手套在杖柄的繩套內。從上往下滑，需注意使雪板微呈內八字，用腿部和身體控制雪板滑行的方向。

穿著雪鞋，踏著雪板爬上山，很容易滑了下來，要想使自己不滑下，可以側著身子走。另外，要想使自己站穩的話，得用倒八字步。

初學者請不要直接上中級或高級道，而且滑雪過程中請不要怕摔，一定要側摔，不要前趴或後坐，以免發生危險。

對於初學者而言，不要直接揮杖並將身體前傾，這樣很容易衝下山，滑杖是用來加速用的，蹲身子同樣也是用來加速的，你完全可將身體站直，腳腕緊靠著前面的鞋幫，這樣會平穩許多。關鍵是重心要跟著上身一起移動。

在滑雪的時候，要與其他人保持一定的距離，否則會發生碰撞，如果人太多，要儘量控制好速度，不要太快太猛。

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滑雪跟團去需要帶上什麼裝備

自備：1，手套

要求：厚一點的~~抓絨的較保暖~最好是防水的~

2，雪鏡（墨鏡也可~但要注意安全~）3，帽子（保暖需要）

4，建議自備兩雙襪子（偶的經驗~~呵呵~~）

PS：帶一些高熱量的食品（士力架，巧克力等），有助補充體力~~

除了滑雪費用，每人應多帶200——300塊錢（雪具押金，返還）~~

我想自己去滑雪，可是又沒去過，我需要準備些什麼

裝備篇：

鑑於你是初次滑雪，還從來未能領受這項運動的魅力。所以我就大概說下好啦。

要記得，這裡是滑雪場，真的不是T臺秀，所以並不需要打扮的太好看。我們的一切前提，是以舒服和安全為前提。

衣物類：

帽子：

我的建議是，如果有可能的話。帶一頂帽子是比較好的。毛線為佳，最好是不帶冒舌的帽子。原因我會在下面解釋。

因為，初學者摔跤是肯定的。帶個帽子好處多多，速度快起來可以擋風。摔跤的時候可以減少衝擊力。而且可以防止頭髮直接接觸到雪，弄得溼溼的，再起來去滑雪的話，很容易感冒生病。

我不建議帶冒舌的緣故是因為。如果是初學者經常摔跤的話，很容易碰到冒舌從而讓帽子脫落。不但增加了撿帽子的成本不說，還會把帽子里弄得都是雪。滑了之後再帶上很容易生病。

圍巾：

我個人是建議帶一個圍巾的。除了保暖之外，還有飄逸起來，真的真的很拉轟呢！

不過，如果你害怕摔倒後圍巾纏到脖子什麼窒息，那就算了吧（我瞎說的哈哈哈哈）

眼鏡/墨鏡：

先說眼鏡：

唔，這裡應該是分為近視或者是不近視的。

先說近視吧，因為我自己是近視的。

近視的話，我建議的是你最好能帶個隱形眼鏡。因為其實，你想象一下吧。你也不知道自己滑雪的時候，到底能以怎樣的一個姿態摔倒。臉著地啊什麼的也是有可能的。所以如果你碰巧很不巧的連著摔了三五次都是臉直接著地。除了把自己的臉拍扁了不說。很有可能傷到眼鏡甚至是傷到眼睛。

所以我建議是，能配隱形最好配一副隱形。日拋型的就夠。

不近視的話。那就去啊還等什麼！

墨鏡的話，

其實新手我不建議帶墨鏡的。倒不是因為我不讓你耍帥。原因同眼鏡那裡上，雖然說滑雪場在晴天的時候陽光很刺眼。但還是能克服的。但是如果真的你帶著墨鏡摔倒了傷到了哪裡，那真的是得不償失。

而且，墨鏡會減少自己的視野空間。所以綜上所述，我不建議帶墨鏡。

在你能夠掌握了基本的滑雪的話，我建議你再戴一副墨鏡。如果有可能的話，最好戴一副滑雪鏡。淘寶上買200左右的其實就okay呢。

耳朵：

不建議帶護耳工具啦，是累贅，而且滑雪場沒有那麼冷的。

衣服：

有衝鋒衣的話一定要首選衝鋒衣！

沒有衝鋒衣的話，最好能穿運動一點，能保溫但是又不至於太厚。隔水是首選。像那些大衣啊什麼的還是算了吧。

總之，選衣著一定要從裡裡外外都以舒適，隔水，不是太厚為前提。其實保溫倒是次要的。因為真正到了滑雪場，你滑一會兒就會發現還是挺熱的啦哈哈。

不過也別把自己凍著了。

手套：

帶一雙輕便的。最好是能防點水的。像滑雪手套或者是守門員手套那種其實都不錯的。你會感謝我的。

一定一定不要帶毛線手套！溼了實在是太痛苦了。

唔，剛剛那個毛線帽子好像有哪裡不對？不過你也不是每次都會頭著地啦對吧哈哈。

褲子：

切忌穿牛仔褲，以及一切緊身褲。

要記得，這裡是滑雪場，真的不是T臺秀，所以並不需要打扮的太好看。

要是有什麼滑雪褲或者是登山褲當然是首選啦。不過沒有的話，也並不需要刻意去買。

褲子要以舒適為前提。我平常都是穿運動褲去的。其實褲子這裡，你平常摔倒最多的肯定是腿部著地。所以我認識的大多數新手，在滑完雪之後褲子都是溼的。所以其實我覺得最好能準備一條備用的褲子，在滑完雪之後找個地方換掉。

不過其實衣服與褲子，一般的滑雪場都會有專門出租的正規的滑雪服與滑雪褲。如果你要提前做好準備去租的話。那麼就記得儘量穿舒服點。別穿太厚。

因為你也不想像個熊一樣出現在滑雪場上，對吧。

鞋子/襪子：

穿一雙棉襪。

其實你是用不到鞋子的哈哈哈。因為你到了滑雪場上當然要穿滑雪鞋啊，不然你還想怎麼樣！

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