喝水水腫的原因是什麼?
喝水也會浮腫嗎？
充足的補充水份對身體是有好處的，但是在一天中對於不同的時間段身體對水的攝取量是不同的，最佳的飲水時間在早晨6：30～7：00鍾起床後到中午，早晨起床後在未進早餐之前先空腹喝一杯水，是很有好處的，在睡了一晚後體內的消化器官在沒有食物的情況下分泌出多餘的胃酸，直接吃食物對身體不好，喝一杯水可有益於沖淡胃酸對消化和食慾都有好處；上午到下午4點左右可飲用5～8杯水，以補充身體所需的足夠水份，在6點以後再適量的補充2杯到三杯水，8點以後儘量就不要飲水了，由於8點以後人們的運動量相對減少或基本沒有什麼運動量了，在睡覺前還喝水，身體基本不會消耗，就會滯留在皮膚表層，使皮膚容易浮腫，對於眼睛周圍比較稚嫩的肌膚則更加明顯有浮腫的跡象。 睡前喝太多水睡覺時水分不會排出體外 會造成第二天早上身體浮腫 這時只要喝杯咖啡就可以消腫 因為咖啡有利尿的功效 可以幫助水分排出 睡前不要喝太多水，最好不喝，最好在白天多喝水補充體內水份。 不過這些情況也是因人而宜的，我自己平時就會喝很多水，沒有時間限制，也很少會腫的，呵呵~ 有人說，沒有了水，女人就有如干燥的玫瑰。這種說法很傳神地形容了水與女人之間的關係，也說明了水是美麗的關鍵。 水是最便宜的保養品 絕大多數的女性，都渴望藉由各式各樣的保養品，從外部來滋養肌膚，達到青春美麗的效果；但事實上，即使使用貴得嚇人的保養品，其保溼效果也不過一個鐘頭左右，對皮膚組成的細胞沒有什麼長期的好處。各家化妝品公司所標榜的荷爾蒙、酵素、維生素等神奇成分，在醫生角度看來，效果令人懷疑，因為這些營養成分必須經過腸胃的消化吸收，再經由血液運送到各細胞，才能被身體徹底利用，如果只是單純抹在臉上，這些成分真的能被細胞完全吸收嗎？ 況且，身體不要的水分、鹽分、尿素、乳酸等老舊廢物，會形成汗水，從皮膚的毛細孔排出體外，由此看來，皮膚很像是一個“垃圾處理場”。如此，在臉部肌膚塗上一層又一層厚厚的保養品，反而會阻礙毛孔的正常運作，就像垃圾車必經之道被人封鎖，只好將垃圾倒在附近，久而久之，臉部肌膚狀況不糟也難。更糟糕的是，有些女性“下藥”越下越重，而且胡亂“配藥”，結果反而變成脆弱的敏感性肌膚，一不小心就起紅疹。例如前陣子流行的果酸產品，就因為濃度過高，使不少女性未蒙其利反受其害。 另外，很多人習慣在氣候乾燥時，在臉上噴所謂的“保溼礦泉水”；事實上，這隻有短暫的效果，等到水分被空氣蒸發後，反而會連帶奪取細胞中的水分。這是因為皮膚細胞的水分，並非由肌膚表面吸收，而是從皮膚內側滋潤吸收。因此，要想徹底保溼，多喝水，由內而外補充水分，才是可行之道。 所謂“老化是乾燥的過程”，飲水比一般保養品更能決定肌膚的形態，因此唯有水，才是真正的天然美容品。更重要的是，它比任何保養品都便宜許多，你怎能不重視它呢？ 嬰兒般的肌膚 人人都希望擁有嬰兒或小孩般的肌膚，但這種柔嫩光澤的皮膚總是隨著年齡的增長而漸漸消失，最後變得暗沉、乾燥、缺乏彈性，並出現疙瘩、斑點、小皺紋等，使整個人看起來髒髒的。 事實上，皮膚狀況不佳，和水分的攝取不無關係。例如皮膚粗糙、長疙瘩，可能就是因為便祕等水分的新陳代謝不良而產生的。日本女性便祕情況非常嚴重，被稱為三大婦女病之一，有些醫生甚至認為“便祕是萬病之源”，因為便祕會使體內的毒素無法順利排出。而形成便祕的原因，除了飲食中缺乏纖維素以促進腸胃蠕動外，缺乏水分以致大便乾結也是原因之一。 水分除了由尿液排出之外，還會從皮膚蒸發，如果任其散發而不補給，皮膚將逐漸乾枯，提早出現皺紋及老態，例如女性眼角常出現的小皺紋，主要就是因為細胞內的水分減少，皮......
喝水喝得多，但排除的少是什麼原因，身體還有點浮腫
見意去醫院看看吧，不能耽誤了
浮腫是喝水多的緣故嗎？？？
水分沒有熱量，喝水是不會發胖的。喝水會發胖只有兩個原因：第一、你喝的水有熱量，例如含低糖的飲料。第二、你的腎臟和其它與水分代謝有關的器官，可能有問題：例如肝臟不好、心臟不好或腎臟有病，這樣才可能因為喝太多水而發胖。
但是這種發胖是水分的滯留而不是脂肪的增加，只要針對疾病加以改善或是短暫使用利尿劑就可解決。想減肥的朋友還是要多喝水，千萬不要被這種觀念所誤導而不喝水。
而且喝水是有利於新陳代謝的,呵呵,簡單說就是利尿.這樣會將身體的一些東西排洩出去,多喝水有利於健康,不會長肉的.
一般說\"我是一個喝水都發胖的人\"這是一個比喻沒有任何實際意義
並且喝水還可以減肥,並且找到了一些資料願與大家一起分享:
最近流行“喝水減肥”的話題，到底喝水會不會變胖？或喝水能不能減肥？首先，大家都知道，水分是沒有熱量的，喝水應該不會發胖才對，但我們經常聽到有些胖哥胖妹自我解嘲說：“我吃什麼都會胖，連喝水也胖!”嚴格來說，喝水會發胖只有兩個原因：一、喝的水有熱量，例如含低糖的飲料。二、可能民眾的腎臟或其它器官排水的機能有問題，例如肝臟不好或心臟不好等，才可能因為喝太多水而發胖。這種肥胖是水分的滯留，而不是脂肪的增加，只要用利尿劑就可以解決。
而喝水能不能減肥？坊間的傳言是：人體的新陳代謝會消耗熱量，產生水分，倘若一天攝取超過五千cc的水分，一定可比正常人多消耗一倍以上的熱量；而且喝水的飽足感也會影響正常的食量，佔據了胃內的空間，自然而然會吃得比較少。
現代人經常因為上班或上課忙碌或不方便，而刻意減少喝水，避免常跑廁所，因此常有水分攝取不夠的問題。事實上，這種刻意減少水量攝取的習慣很不好，除了心臟病和腎臟病患者因疾病因素必須限制飲水外，一般人應該多喝水。但要注意，喝水也是有限制，而非多喝多健康，如為了減肥而長期每天大量喝水，不出一個月就會導致“水中毒”。
水中毒是指長期喝過量的水或短時間內大量喝水，身體必須藉著尿液將多餘的水分排出，排出的水分中含有重要的電解質，倘若持續時間太久，體內以鈉為主的電解質就會受到稀釋。初期會出現虛弱無力、心跳加快、粘膜乾燥、皮膚失去彈性等症狀，嚴重時甚至會出現痙攣、意識障礙和昏迷。
\"灌水\"把胃撐大理論上可以暫時產生飽足感，但飢餓感的產生並非僅僅來自胃部，血糖濃度的高低以及視覺和嗅覺的刺激也佔了很大的因素。建議想要減肥的朋友，每天大約喝兩千到兩千五百西西的水分，偶爾多喝個五百到一千cc倒是無傷大雅，但是如果把喝水當成減肥的手段則有待商榷，因為等到成效出現時往往已經賠上健康。