痰溼體質如何調理月經?
General 更新 2024-12-22
如何調理痰溼體質重月經不調引起全身騷癢難受
飲食清淡,節制,不要吃油膩、甜的、海鮮、辛辣的食品,不喝飲料、濃茶、咖啡,作息規律,每天堅持鍛鍊。每天喝一碗薏仁紅豆湯,千萬別放糖。堅持三個月,會好的。
經期到了,想問中醫院開的調理痰溼體質的中藥可以吃嗎
是怎麼做出來的 自
飲食清淡,節制,不要吃油膩、甜的、海鮮、辛辣的食品,不喝飲料、濃茶、咖啡,作息規律,每天堅持鍛鍊。每天喝一碗薏仁紅豆湯,千萬別放糖。堅持三個月,會好的。
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