血糖高什麼意思?

General 更新 2024-11-08

血糖偏高是什麼意思?

血糖高怎麼辦

控制總熱量:要根據病人的營養狀況、體重、年齡、性別和體力活動情況來確定總熱量,原則是使病人體重略低於或維持在標準體重範圍內。

一般情況下,每日攝入熱量在1500-1800千卡,胖人宜減少到1200-1500千卡。其中碳水化合物佔總熱量60%左右,相當於主食300—400克。粗雜糧中的糖類分解較緩慢,適於糖尿病人。

膳食纖維和維生素要充分:高纖維素食物能減緩碳水化合物的分解吸收,有利於平衡血糖。因進食量減少可引起維生素和微量元素供應不足,故宜多吃些新鮮蔬菜。水果類含果糖較多,血糖控制不好時最好免食。可另外口服多種維生素和礦物質片(丸)來補充。

防治併發症:糖尿病人脂肪代謝紊亂,血脂高,動脈粥樣硬化發展快。食物中必須控制膽固醇含量,一般不超過300毫克/日,相當於每日一個雞蛋。少食或不食動物油脂及含膽固醇高的動物臟腑類食物。糖尿病人還易併發腎功能不全,要經常檢查尿蛋白。

飲食注意事項:

1、 主食一般以米、面為主,但是,我們比較喜歡粗雜糧,如燕麥、麥片、玉米麵等,因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,對控制血糖有利。

2、 血糖高患者的蛋白質來源,大豆及其豆製品為好,一方面,其所含蛋白質量多質好;另一方面,其不含膽固醇,具有降脂作用,故可代替部分動物性食品,如肉類等。

3、 在控制熱量期間,仍感飢餓時,可食用含糖少的蔬菜,用水煮後加一些佐料拌著吃。由於蔬菜所含膳食纖維多、水分多,供熱能低、具有飽腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。

4、 禁用食物有:白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外,含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量。

5、 富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用,最好不用。可用植物油代替部分動物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當多,儘量不吃或少吃或減少油類攝入。

6、 蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高,應儘量少用或不用。

7、 水果中含葡萄糖、果糖,能使血糖升高,故在血、尿糖控制相對穩定時,空腹血糖<7.8mmol/L或餐後2小時血糖<10mmol/L時,可在兩餐或臨睡前食用,但也要減少相應主食。

8、 酒類,主要含酒精,產熱高,而其他營養素含量很少,故不飲為宜。

9、血糖高患者的飲食除控制總熱卡外,還應做到食品多樣化,但因為限制糖、鹽,使菜餚味道較單一。針對這一點,市場上生產了多種甜味劑如甜味菊、甜味糖,其不產熱、不含任何營養素,近兩年有一種甜味劑為蛋白糖,其有氨基酸組成,也不產熱,無任何副作用,是目前較理想的甜味劑,如紐特糖、元真糖。

10、對於胰島素依賴型的患者,同樣需要在醫生和營養師的指導下嚴格執行飲食控制,對肥胖合併有高血壓、冠心病的糖尿病患者,除了較嚴格的飲食控制外,忌食動物內臟、蛋黃、魚子等,嚴格控制動物油如黃油、豬油、牛油等,其中的飽和脂肪酸對預防動脈粥樣硬化不利。

11、對於合併腎臟功能不全的糖尿病患者,除控制總熱量外,應根據病情注意少鹽,無鹽或少鈉及蛋白質的攝入量,蛋白質供應不宜過高,並且忌食豆製品,對於尿毒症應低蛋白飲食,蛋白質每天在30克左右,主食以麥澱粉代替米、面、蛋白質供給首選優質蛋白質,如牛奶、雞蛋、瘦肉等。

忌甜食,炸食品及瓜子、花生,動物內臟

1.避免高糖食物,如各種糖果、甜食。

2.減少脂肪的攝入,除限制動物脂肪外,每日烹調油在20......

什麼叫高血糖?

高血糖不是一個病,所以沒有一個明確的標準,要視情況而定,例如,對於正常人,空腹超過5.6就可以說血糖有點高了,但其實目前血糖低於6.1都認為正常,而研究發現超過5.6,各種問題的風險已經開始明顯升高。對於住院患者或是高齡患者,空腹7以下甚至8以下都算還可以,太低了會增加低血糖風險,而低血糖是可以短時間致命的,而高血糖的危害主要是長期的慢性影響。

高血糖是什麼意思

空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下,餐後兩小時血糖的正常值在7.8mmol/L以下,如果高於這一範圍,稱為高血糖。

血糖高4個+是什麼意思 5分

應該是血液中的糖稱為血糖,絕大多數情況下都是葡萄糖。體內各組織細胞活動所需的能量大部分來自葡萄糖,所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內各器官和組織的需要。正常人在清晨空腹血糖濃度為80~120毫克%。空腹血糖濃度超過130毫克%稱為高血糖。如果血糖濃度超進160~180毫克%,就有一部分葡萄糖隨尿排出,這就是糖尿。血糖濃度定於70毫克%稱為低血糖

血糖高和糖尿病有什麼區別

糖尿病的有三多一少症狀 血糖高、多食、多尿以及體重減少。但血糖高不一定是糖尿病,在剛進食後,血糖會暫時升高。

我就是早上空服血糖高是什麼意思

請把空腹血糖和餐後兩小時血糖數值發上來,供醫生判斷。

什麼是高血糖

一般很少說"高血糖",除了在三高裡面高血糖高血壓高血脂,說的就是血糖高,空腹大於7餐後大於11.1

血糖高是啥意思

【導讀】落日黃昏,一種凝重的美麗,美得有些滄桑,靜得有些淒涼。不在震撼中迸發,只在悄然中隱去。消褪一日的繁華,將最後一點餘熱,燦爛在落日的餘輝裡,明媚回眸的瞬間,留下最美的容顏。暢遊天地間,不覺黃昏後,看潮漲潮落,觀滄海桑田,萬事萬物繁衍生息,沒有永恆的美麗!能留下的只有此時,此心!又會迎來一個清新舒適的晨!心境在如水般流瀉的陽光和音樂裡,遠離浮躁與喧囂,呼吸著靜靜的味道,有點醉,有點恬。時間不是沖淡了傷痛,而是塵封了記憶。光陰易逝,韶華不再。源於春景,旎於夏花,浸於秋霜,漫於冬雪;容之嬌豔,眸之凝望,馨夢柔腸,銘於心房;流轉文采,溫婉詞闕,飛揚豪情,抒懷坦蕩……

孕婦血糖高就一定是糖尿病嗎?很多準媽媽在妊娠期會出現血糖偏高的情況,於是就認為自己是患上了妊娠糖尿病。那麼孕婦血糖高就一定是糖尿病嗎?下面就讓我們來詳細的瞭解一下吧。

糖尿病是由於胰島功能減退而引起碳水化合物代謝紊亂的代謝障礙性疾病。它的主要特點是血糖過高、糖尿、多尿,吃得多、喝水多但是身體卻不斷消瘦,並且總覺得疲乏糖尿病一般是與遺傳因素、環境因素、飲食因素的相互作用引發的病症。它通常以高血糖為主要標誌,糖尿病如果得不到有效的治療,就會引起更多身體系統的損害,危及生命健康。

孕期血糖偏高一般在妊娠前沒有任何症狀,糖代謝功都很能正常。在孕期糖尿病的症狀和體徵才逐漸出現,部分準媽媽還出現糖尿病併發症,如妊娠高血壓綜合徵、巨大寶寶等,但在分娩後這些症狀就會逐漸消失,在以後的妊娠過程中又會出現,分娩以後又恢復。所以這種情況的準媽媽並不是真正的糖尿病,只有這種情況在不注意保養的環境下,孕期血糖偏高在多年之後才有可能轉化為顯性的糖尿病。

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做法:1. 將帶魚切去頭、尾,並剔去魚刺洗淨,魚肉皮面朝下,先用斜刀在魚肉上鍥成一條條平行刀紋,再轉一個角度,用直刀鍥成一條條與斜刀成直角相交的平行刀紋,然後切成邊長約3.5 釐米的三角塊,用醋、精鹽、味精喂口;

2. 勺內放油,燒至七成熱時,將魚塊沾勻面粉,再將三角捏起,肉面朝外呈圓形,放油內炸熟呈金黃色,成荔枝狀時撈出控淨油;

3. 炒勺燒熱,留底油25克,加入番茄醬、白糖略炒,再加洋蔥丁、胡蘿蔔丁、竹筍丁、香菇丁爆鍋,加醋、清湯250毫升、精鹽、味精燒開,撇淨浮沫;

4. 再用溼澱粉勾成濃熘芡,倒入帶魚、豌豆,淋入香油攪勻,盛在盤內即成。

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