沙質頭髮怎麼變柔順?

沙性發質怎麼改善一下，變得柔順點！

我也是沙性發質，說點我的經驗吧。

沙性發質是頭髮有直的和自來卷的，想變順就得想辦法把自來卷的那部分弄直。

首先千萬千萬千萬不要燙頭髮，離子燙，燙卷都不要。3年前因為離子燙我的頭髮一度快變成枯草了。

食補的話首烏和黑芝麻是有效地，我吃過2個月，頭髮好了不少。不過後來停了就恢復原樣了，推薦食補。

物理方法有2個：

一個是洗頭後用風力強的吹風機吹頭髮，注意要用冷風檔，熱風檔吹完還是會很毛躁，而且傷頭髮。同時注意，冷風吹頭鄲可能會導致頭痛。

一個是用氣囊梳梳頭。如果你是長髮推薦板梳，就是大S推薦過的那種，不用買跟她的一樣貴的，樣子一樣就可以。在頭髮半乾的時候從髮根梳到髮尾，多梳幾次。

沙性發質留長髮時，因為重力等頭髮會比較順一些（理髮師說的）。我的頭髮留長後確實順了不少。。。

頭髮的一種髮質——砂發，是怎樣形成的？怎樣讓它變回好的髮質？ 50分

1、沙發髮質的女生，因為頭髮缺乏韌性，所以不適合燙捲髮，和頻繁拉直做造型，這樣會使原本就脆弱的頭髮，更加的焦黃易斷，髮質更差。

2、除了不適合做燙髮，沙發髮質的女生，也要儘量避免頻繁染髮。雖然現在很多髮廊號稱染貴的染髮膏不傷發，其實還是很傷頭髮的，尤其是沙發的朋友更是傷不起。

3、作為愛美女性，做髮型是必不可少的，但是沙發女生能做的髮型種類比較有限，最好的選擇就是離子燙，這樣可以使毛躁的頭髮看著比較順滑有光澤，同時也比較容易打理。

4、日常的沙發護理也是很有必要的，洗完頭髮之後，多做一下發膜，和焗油，給頭髮多一些營養滋潤，可以使髮質看起來更健康，梳起來更光滑。

5、沙川的女生，在平常除了外在的髮質護理，最好從飲食上也多做調整，黑芝麻，核桃，豆製品都可以起到很好的養髮功效。

沙質頭髮怎麼才能變的又直又柔順

建議您在洗頭髮的時候把洗髮露中加入少許生薑末或用生薑浸泡過的水洗頭髮，您也可以用啤酒洗頭髮，啤酒與水的比例是1：5、還有您要想頭髮好就一定要注意記得天天用牛角梳或木梳子或用玉石輕輕的按摩、梳理您的頭皮5-10分鐘（記得梳頭髮要在早上梳，不要在晚上梳，晚上梳會容易掉頭髮的奧~~）。這樣不但會使您的頭髮長得快、又會使頭髮烏黑、不分叉、不幹燥、更不易斷、更不易使頭髮打結，會使您的頭髮越長越密，髮質變得越來越好、

怎麼改善沙質的頭髮

這是營養欠佳的表現，這自然離不開均衡的飲食結構。看看吧，你需要這些食物來補充你的秀髮。

讓黑頭髮飄起來

氨基酸和維生素A、B、C、D是頭髮生長的必需營養成分，而銅、鐵、鋅等微量元素與泛酸又能防治毛髮和頭髮的脫落，芝麻、核桃、豆類等植物蛋白質、海帶、貝類中的鈣質對頭髮烏黑光潤有特殊功用，動物肝臟、紅棗茶、首烏汁有改善頭髮色澤的作用，水果、瘦肉、雞蛋、菠菜、捲心菜、芹菜、乳類、黑豆等食物能促進細胞再生，對治療脫髮有輔助作用，雞、蛋、魚、牛肉、牛奶能促進頭髮角質蛋白的合成。

烏髮茶原料：何首烏40克、枸杞子20克、野菊花40克、大紅棗100克、冰糖20克、生地20克放入壺中，用開水衝好，每天飲用代替茶水，長期堅持飲用，可以收到意想不到的效果。

烏髮奶原料：黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟綠豆各半斤，用石磨碾成末之後，裝入消過毒的瓶子中，每日早、晚各沖服50克，長久堅持下去，頭髮就會逐漸變得光澤、烏黑起來。

烏髮油原料：新鮮雞、鴨各一隻，宰完後取出其內部的脂肪200克，放入乾淨的碗中，加入20毫升水，上鍋蒸10分鐘，過濾後，將新鮮的油汁留下來，放入一個瓶子中，早晚各服一湯匙。長久下去，會使頭髮恢復往日的“青春”。

烏髮蛋原料：何首烏150克、新鮮雞蛋3個、大紅棗6個、蔥、姜、食鹽、白糖、動物油等。將何首烏洗乾淨，切成長條，與雞蛋一起放入鍋內，加入適量的水，再放入蔥、姜、食鹽、動物油等。將鍋放在武火上煮沸後轉用小火慢煮10分鐘，取出後去蛋皮，再放入小鍋內小火煮3分鐘即可。每日早飯前將雞蛋和湯全部吃掉，堅持下去，必定會使頭髮變黑、發亮。

烏髮粥原料：大羊脊骨一具、羊腎一具、芝麻50克、糯米50克、大紅棗10個、紅糖適量。先將大羊骨砸碎下鍋煮開，用溫火煮20分鐘，撈出羊骨留下原汁，加入切碎的羊腎、芝麻、糯米、大紅棗和紅糖，溫火煮熟，早晚各吃一碗，能使頭髮變得光澤、發亮。

此外，除上述方法外，還應注意保護頭髮，這是至關重要的環節。因為，護理頭髮不當，髮質受到破壞後想恢復如初是十分困難的。因此，學會如何保護頭髮，才是擁有健康亮澤頭髮的第一步。人的頭皮表面有一層很薄的類脂化合物。它好比一個自然的保護層，這個保護層如果被破壞了，會直接使髮質受損。因此，應避免長時間的受太陽光的曝晒；出門時，應把頭髮罩起來，擦上髮油，使頭髮有光澤並保持水份；用香波洗完發後，為保持酸鹼平衡度，可用茶水或加少許食用醋衝頭，游泳時應戴上游泳帽子，不要過多洗頭。

油性頭髮的養護

主要手段在於洗髮和合理使用洗髮劑，以及注意飲食。某些避孕藥會影響女性的荷爾蒙平衡，改變油脂分泌，選用時應與醫生討論：改以啤酒作髮膠，用檸檬水潤髮，可有效去除油脂；用蘋果醋潤髮，可滋養頭皮及去除洗髮精的殘餘。

在飲食方面應注意多喝水，多吃一些經過慢火加工的新鮮綠色蔬菜，葷菜以低脂蛋白質為宜，如河魚、雞肉等。飯後喝些溫熱的薄荷茶，堅持每天吃2個新鮮水果。並服少量維生素E和酵母片。與此同時，應忌食：

1.黃油和乾酪；

2.奶油食品、牛奶；

3.肥肉；

4.含防腐劑食品：

5.香蕉、；

6.多脂魚(鮭魚、沙丁魚、腓魚)；

7.魚子醬；

8.冰淇淋；

9.醃製食品。

另外，食用雞蛋每週不超過5只。

乾枯頭髮的養護

頭髮乾枯是指頭髮失去水分和油脂的滋潤，而導致頭髮乾枯易折斷，髮尾出現分叉現象。長期睡眠不足和疲勞過度，吸菸過多，某些疾病的傷害，如貧血、低鉀均會造成頭髮乾枯。頭髮乾枯可用中藥內服、中藥外敷、食膳療法、推拿按摩等方法進行治療。中藥內服：選用肉蓯蓉......

怎麼讓沙質發養回正常髮質，讓毛躁的頭髮變柔順 10分

到理髮店做護理，真的是那種塗上護理液加熱的，很有效很有效，試試看

沙質頭髮適合什麼髮型

沙性發質，髮絲較粗，女士一般不好做造型。

你肯定是沙性發質，

如果想快速解決問題建議軟化+柔順養護，就能達到理想效果。

或者平日護理可以按照這個步驟來：

洗髮水之後用護髮素（護髮素最好不要打上頭皮，打到發中部分和髮梢最好）。頭髮幹了以後用免洗潤髮乳，或者看情況噴一點頭髮“營養水”記住是“營養水”！！不是啫喱水 也不是彈力素，是給頭髮補水的營養水。就像我們覺得臉頰比較乾的時候，噴的那種保溼噴霧。頭髮要是幹了，覺得缺水了，也是應該要補充水分的，超市有賣。我現在用的就是一款叫做“溫雅水凝系列”的營養水。效果還不錯，價格才十幾塊。或者現在超市還有賣那種營養髮乳的，效果很好還便宜。美加淨有一款，白色管裝的營養髮乳，100g,才5.9RMB。就相當於免洗潤髮乳，洗髮以後均勻塗抹就可以保持頭髮的服帖，柔順。

嘻嘻。。我也是沙性發質，所以這方面比較有經驗了。

你完全可以試試哦，頭髮會很聽話很聽話滴。。。

哦，還有啊，髮量多是件好事。加油！~

PS：1樓說的我不同意，第一我不喜歡打著我是某某美髮的總監之類的招牌出來說話的人。因為往往說的不是親身經歷，外加職業毛病，只會硬性改變頭髮的質量和特點。

第二，記住！你的頭髮是很好的，別人羨慕還來不及呢，千萬不要破壞它本身的質量哦。不要強行改變其本身的質量和特點，就像我說的就好，軟化一下（不是離子燙，是軟化）然後平時做一下柔順護理。平日的護理就按照我說的那種，你可以想一想，我說的方法有沒有效果？

我以前就是總做離子燙之類的，把髮質都做壞了，並且現在有一陣子還經常性的掉髮，斷髮。

因為親身經歷過，所以一定要告訴你。那個東西不太好。

如果非要外力更改，就一定要選擇最健康，最保險的那一種方法。

怎麼保養沙質頭髮謝謝了，大神幫忙啊

你好，沙性頭髮，蓬鬆、彈性小,多幹性,一般髮量多,可採用磚式點剪,或不連接,做內部去除重量,建議定期做營養護理,以補充頭髮的水份和油脂.

沙性發質如何打理？

自己的頭髮儘量少去折騰，越折騰，髮質越不好，保證好自己的營養攝取，尤其世對自己髮質好的食物應該加強攝取一下，比如食用黑盯等，經過自己長期的保健，以前髮質乾燥，凌亂，而且脫髮白髮比較嚴重，現在好多了，頭髮逐漸變黑，也不掉髮了，而且頭髮有了彈性，有了光澤，建議你進行長期調理著試一下了！