孕婦剖腹產後吃什麼好?

孕婦剖腹產後吃什麼水果好

剖腹產後吃的水果：

第一週∶以清除惡露、促進傷口癒合為主☆最初可以雞湯、肉湯、魚湯等湯水類進補，但是不可加酒。

1、豬肝有助排惡露及補血，是剖腹產產婦最好的固體食物選擇。

2、甜點也可以幫助排除惡露。

3、子宮收縮不佳的產婦，可以服用酪梨油，幫助平滑肌收縮、改善便祕。

4、魚、維他命C有助傷口癒合。☆藥膳食補可添加黃耆、枸杞、紅棗等中藥材。剖腹產後第一週飲食安排

剖腹產後第一週飲食原則：以清除惡露、促進傷口癒合為主

剖腹產術後約24小時，胃腸功能才可恢復，待胃腸功能恢復後，給予流食1天，如蛋湯、米湯，忌食牛奶、豆漿、大量蔗糖等脹氣食物。腸道氣體排通後，改用半流質食物1-2天，如稀粥、湯麵、餛飩等，然後再轉為普通飲食。

·最初可以雞湯、肉湯、魚湯等湯水類進補，但是不可加酒。（務必把湯麵上的肥膩油脂撇去）·豬肝有助排惡露及補血，是剖腹產產婦最好的固體食物選擇。·甜點也可以幫助排除惡露。·子宮收縮不佳的產婦，可以服用酪梨油，幫助平滑肌收縮、改善便祕。·魚、維他命C有助傷口癒合。·因失血較多，產婦宜多吃含鐵質食物補血。·藥膳食補可添加黃耆、枸杞、紅棗等中藥材。四點不宜：·術後一週內禁食蛋類及牛奶，以避免脹氣。·避免油膩的食物。避免吃深色素的食物，以免疤痕顏色加深。·避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。

剖腹產後吃什麼好？剖腹產後調理

剖腹產後飲食調理　　第一天　　一杯蘿蔔水，一杯白開水。大米粥　　剖宮產後6個小時，腸道排氣後，產婦才能進食　　第二天　　早：自做小米粥，也可以用開水衝雞蛋，既有營養，味道也不錯　　午：小米粥或者是爛麵條，麵條湯可以用鯽魚湯之類的。　　晚：白米粥(加了幾片生菜葉)、蘿蔔湯、酒釀衝雞蛋(放點紅糖-排惡露的，酒釀衝雞蛋-下奶的)以及中藥路路通(通奶管的)。　　第三天　　早：白米粥(裡面摻和點小米)，一個肉包子裡面塞點酒釀(肉餡不吃，有開奶的功效)。　　午：白米粥(裡面摻和點小米)。　　晚：白米粥(裡面摻和點紅棗-)，清炒雞毛菜，路路通。　　第四天　　早：黑米粥(加枸杞)，一個豆沙包。　　午：鯽魚湯(下奶的)，加一個衝雞蛋。　　晚：黑魚湯(恢復傷口的)，雞毛菜炒蘑菇，紅豆銀耳湯　　第五天　　早：白米粥，一個豆沙包　　午：鯽魚湯，內加青菜和麵條　　晚：黑魚湯，小白菜炒木耳，白米粥加幾粒紅棗　　第六天　　早：白米粥，一個豆沙包，半個饅頭　　午：白米粥，鯽魚湯　　晚：2大碗鯽魚湯，炒青菜、炒小白菜，白米粥　　第七天　　早：一個豆沙包，酒釀煮雞蛋(2個)，路路通　　午：黑魚湯，鯽魚湯蒸蛋　　晚：3碗鯽魚湯，清炒白菜，白米粥