為什麼會引起脾胃虛弱?

為什麼會脾虛

應該說脾虛是因為生活習慣和飲食習慣不良所引起的吧。這類病症不算是急性的。

針對脾虛患者要做到：

1、多食溫性食物，如：蘋果、橙、水蜜桃、榴蓮、龍眼、葡萄、櫻桃、楊梅、紅棗、西梅、青棗、花椰菜、魚、芥藍、節瓜、白瓜、牛肉、南瓜、豬肉、蝦。對於偏涼的東西少吃，如：雪梨、西瓜、香蕉、火龍果、山竹、白蘿蔔、奇異果、白菜、馬蹄、螃蟹等。

2、不要吃得太飽，一歲以上的小孩晚飯後儘量不要吃其它東西。

3、多吃健脾益氣的食物，如白朮、雲苓、茨實、土茯苓、幹淮山、蓮子、太子參、山楂、龍眼肉、紅棗、五指毛桃、蟲草花、核桃、白果等。

在食療的基礎上還可以採用茶療的方法來調養，可飲用隨草記的埤泰茶，可以溫養脾胃，健脾益氣。

怎麼會導致脾虛呢？

泛指因脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常的病理現象及病證。包括脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷、脾不統血等證型。多因飲食失調．勞逸失度，或久病體虛所引起。脾有運化食物中的營養物質和輸布水液戶及統攝血液等作用。脾虛則運化失常，並可出現營養障礙，水液失於佈散而生溼釀痰，或發生失血等症。

脾虛是因素體脾虛或飲食不節、情志因素、勞逸失調等原因引起脾的功能虛衰、不足的病症。脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用，因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現或伴有脾虛。（由此可見，脾虛是很常見滴，表擔心

樓上太懶了吧！

人為什麼會脾虛

1脾虛多因飲食造成，因此我們應該知道脾虛不應該吃什麼，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、空心菜、芹菜、莧菜、茄子、柿子等寒涼的食物應該少吃，還有如山楂、蘿蔔、香菜等傷脾氣的食物儘量不吃，同時，難消化，膩的食物如甲魚肉、牡蠣肉、鴨肉等，也應少吃。

2脾虛的人應該加強鍛鍊，增強體魄，少吃辛辣刺激的食物，少吃甜食如巧克力、蛋糕，冷飲或雪糕等零食。

平時可以配合隨草記的埤泰茶進行調養，幫助改善脾胃虛弱，深度滋養，提升免疫力。

為什麼會脾虛

1、對於脾虛的患者來說最好多吃一些大棗，因為大棗性溫，味曾，有補脾胃、益氣血的作用。早在兩幹多年前的《神農本草經》中就有“大棗安甲養脾”的記載。

2脾虛的人一定要注意食療，注意自己的飲食習慣，對於脾虛的人來說建議大家要適當的多吃一些粳米，粳米又被稱為“大米”。性平味甘，對於脾胃以及肌肉的保健都具有益處。

建議大家多吃一些健脾的食物，健脾也可用山藥、白朮、意米、土豆、白扁豆、紅薯等，通常是長在地裡深處的都可以健脾。用它們熬粥、婉肉、單煮均可，如果放一點荷葉，效果會更好。還有就是可以喝隨草記的埤*泰*茶進行調養，可以溫養脾胃，健脾益氣，提升免疫力。

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脾胃不好,是什麼原因導致的？

你好 　脾胃虛寒的人往往容易腹瀉，還會出現各種胃部疾病，因此，脾胃虛寒要注意治療，那麼，治療脾胃虛寒吃什麼好呢？下面就為大家介紹脾胃虛寒的病因、症狀危害及治療方法。

中醫認為，脾胃是“後天之本”，有受納食物、消化和運輸水谷，化出五味營養，以養全身和統攝血液等功能。如果出現脾胃虛寒，則受納運輸水谷功能失效，人體所需營養不足，以至身體贏弱，疾病叢生，影響健康和長壽。所以，養生須先養胃，有胃病要早治，正確治，調理的方法可以使用德甫的常渭寶茶，健康調理，滋潤脾胃。

脾胃虛寒的病因

脾胃虛寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病。所以需養成良好的飲食習慣，還有脾胃虛寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生薑水。胡椒和生薑是健胃、暖胃的調味品，可以調理好脾胃虛寒的病症，恢復健康脾胃。當然，出現胃痛需警惕胃的器質性病變，最好去醫院做胃鏡檢查。

脾胃虛寒症的症狀：

胃痛或腹痛隱隱、喜暖喜按、空腹時痛甚、進食後痛減，泛吐清水，納食不香，精神不振，倦怠乏力，手足發冷，大便溏稀，舌淡苔白，脈虛弱或遲緩。

常見反應：

1、體形瘦長，消化不良，怕冷惡寒，手腳冰涼。夏天裡，別人吹空調好生快意，自己一進去就感覺冷；冬天裡更不得了，他們比別人要多穿好多衣服，稍有風吹，還會凍得瑟瑟發抖，肚子咕嚕一聲響，馬上提著褲子往衛生間裡衝。

2、大便清稀，無臭味，每次總有排不盡的感覺，一次過後很快又要去第二次，嚴重者後面往往連續不斷。肚子喜溫喜按，抱個暖水袋在肚前最是舒服。

3、吃飯很少，偶爾吃多了還不消化，肚子痛，怕冷，這些症狀在冬天裡尤為嚴重。

脾胃虛寒的危害

1、容易導致腹瀉，且時瀉時止，或久瀉不愈2、脾胃虛寒會誘發很多胃部疾病。

專家提醒，脾胃虛寒危害大，應及時治療。目前普遍採用的是藥物調理和食療方法，但是這些方法達不到治標治本的效果，主要是起到一個調理的作用，容易導致復發。因此，治療脾胃虛寒必須找對方法，加之調理，方能痊癒。

希望可以幫到您 謝謝