虛不受補什麼意思?

什麼叫虛不受補？

虛就是少的意思。虛了，就要補，可是很多人呢確實不能補，一喝補藥就立馬上火，更加難受。虛了，確實要補，但是要循序漸進的補，有醫生是先洩後補。舉個例子：人體有陰陽二氣，陰陽要平衡，人體才能健康，一旦這個平衡打破了，人也就出現疾病了，比如，陰有十分，陽有十分，這是一個很好的陰陽平衡的狀態，可是，陽虛了（中醫講的陽虛就是攝入的食物營養少了，陽就是說吃過的食物都見過陽光的意思），剩下八分了，這時候人沒有太大的感覺，就是有點怕冷，也沒什麼大不了的，人也就不注意了，然後也沒有把陽補起來，該怎麼著還怎麼著。可是，機體不幹了，憑什麼你陽虛了就不管我？還我行我素？我要平衡的啊。然後，機體只好被迫自己硬生生的把陰在給你消耗一點，這就是很多人晚上失眠的一個原因（子時開始，陰氣回籠陽氣上升，午時，陽氣回籠陰氣上升），因為熬夜，陰氣陽氣一塊損耗。然後，又達到平衡了，機體高興了，好了。可是，這時候還是沒什麼感覺，就是有時候哦容易累了，酒量也沒以前好了，記憶力也減退了，可是，你還是該怎麼著還怎麼著。陽又開始虛了......一直到機體有感覺了，病了，一看。哦，陽虛了，補吧，一補，好傢伙，陽氣補起來了，可是陰氣還是沒補起來，本來雖然是病了，還是一個平衡，但是一下子補陽了，陰又顯得少了，又不平衡了，更難受了。這就是人能夠受得了零下四十度的低溫，卻受不了零上四十度的高溫就是這個道理。總之呢，補，也要均衡的一點一點的統一的平衡的補，才不會出現大的機體上受不了的情況。其實，如果平時能夠感覺得到機體給你的信號，注意一下良好的生活習慣，出現這樣的機率會大大降低的。好了，手指頭都酸了。祝你好運！

虛不受補是怎麼回事

許多時候,都會遇到患者提出的同一個問題:“我總是虛不受補,也不知道這是怎麼回事?” 所謂“虛不受補”,常常是指以下的四種情形: 一、患者雖然存在“虛證”,但同時又有外感風邪。這時治療的原則應先驅外邪,待外感之邪清除殆盡,才考慮服用補藥。如果是急於補虛,就像關門逐盜一樣,賊人不出,家不安寧。這是留邪助虐,身體反受傷害。 二、患者是證屬陰虛,應用的補藥是滋陰藥,如阿膠、熟地、石斛之類。如果患者不懂得陽虛者補陽、陰虛者補陰、氣虛者補氣、血虛者補血的道理,反而自服北芪、黨蔘、人蔘等補氣藥,就會發生口乾、口苦、頭痛、口腔潰瘍等症狀。 三、人體內在陰陽失去平衡,其表現往往是多重性的。臨床上常見氣虛同時兼陰虛的症候,叫做氣陰兩虛。這時候,若是過分強調補氣,而忽視補陰,也會出現“虛不受補”的情況。 四、最後一種情形是患者並無“虛象”,只是自認為“虛”。我常常會遇到本是溼熱症的病人,自服人蔘、北芪、元肉等滋補藥,是所謂“火上加油”的典型例子。殊不知人體自覺疲乏、肢體沉重、食慾不佳等症狀,氣虛者可以有這樣的表現,溼熱內困者同樣可以出現這一症狀。只有辨證準確,才能避免這一誤解。

中醫解惑：虛不受補怎麼辦

所謂“虛不受補”，是指一些體質虛弱或患有慢性疾病的中老年人，由於脾胃虛弱或脾虛溼盛、運化功能差等原因，在應用滋補品之後，不但不能得到應有的補益作用，反而會出現納呆厭食、消化不良、脘腹脹滿、噁心嘔吐等症狀的一種現象。 脾胃虛弱是導致“虛不受補”的主要原因 由於胃的消化與脾的運化功能差，而補品又多為滋膩之品，所以在服用後，不但不能被很好地消化吸收，反而增加了胃腸負擔，出現消化不良等症狀。＞＞“思傷脾” 老人想太多要補脾胃 對“虛不受補”者，應先調理脾胃，採用健脾除溼、芳香化濁、開胃助消化等治療法則，消除溼濁，恢復胃腸功能，使脾胃保持最佳狀態，為以後進補鋪平道路。 “虛不受補”者補前先要調理腸胃 脾胃虛弱患者宜先採用食療的方法調養脾胃。飲食原則是多品種多變化、富營養而易消化，飲食宜溫、宜軟，營養豐富的湯、粥都是食療好選擇。要少吃生冷、油膩、煎炸、燻烤與容易脹氣之品；辛辣刺激之物，也應少吃或不吃。 調理脾胃也可服用猴頭菇胃腸保健口服液。其主料猴頭菇自古以來就被推崇為“養胃山珍”，改善胃腸道功能效果顯著，能補脾益氣，利五臟，助消化。另一主料太陽神原液，可增強脾胃功能，使猴頭菇中各種有效成分能被脾胃功能虛弱者輕易吸收。 脾撫調理好了，進補的食材才能被人體吸收運化，達到進補的目的。＞＞把舌頭伸出來！看看你脾胃有沒有問題 用中藥進補要注意什麼? 1.進補對證 進補之前，最好先向有經驗的中醫師諮詢，明確自己的體質是陰虛、陽虛，還是氣虛、血虛。對自己的體質有了清楚認識，進補就有了明確目標。中醫認為，“一藥一性，百病百方”，每一種補品只能適合一定的體質，一定的病證。一個人的年齡、身體狀況不同，病症有別，季節有變，體質各異，所以進補必須對證，因人、因時、因病、因地制宜，通補百病的補品是不存在的。對於陰陽俱虛、數病同發、病情錯綜複雜者，如表現為“四高”(即高血脂、高血糖、高血壓和高尿酸)的代謝紊亂綜合徵者，當按照辨證論治的原則，仔細觀察，全面分析，謹慎配伍，方能奏效。 2.劑量適當 進補一定要根據人的體質、年齡等具體情況掌握補品的劑量，劑量過小，難以奏效，而劑量過大，又容易出現不良反應。對年老體弱的慢性病患者，只能“平補”、“緩補”。最好先從小劑量開始，逐漸調整到最佳劑量。而且藥物宜選藥性平和、補而不滯、滋而不膩之品。凡過寒過燥、大辛大熱之劑，對老年人都是不適宜的。 3.體有實邪不補 體有實邪時進補，會導致“閉門留寇”、“留邪致變”之隱患。即使體質虛弱，在外邪未盡的情況下，原則上應先清除外邪之後再進補。一般來說，不論什麼季節，服食什麼補品，凡有感冒發熱、消化不良、不思飲食、嘔吐瀉痢等表現時，都應暫時停止進補，等病情好轉後再繼續。若外邪比較輕微，也可採取“補瀉雙施”，或“補中寓消”等方法，以達“扶正而不留邪，祛邪而不傷正”之目的，而不可單純進補。 總之，服用補品，一定要有的放矢。正如清代名醫餘聽鴻說：“見病不可亂補，一日誤補，十日不復。”

“虛不受補”是怎麼回事？

所謂“虛不受補”，常常是指以下的四種情形:　　一、患者雖然存在“虛證”，但同時又有外感風邪。這時治療的原則應先驅外邪，待外感之邪清除殆盡，才考慮服用補藥。如果是急於補虛，就像關門逐盜一樣，賊人不出，家不安寧。這是留邪助虐，身體反受傷害。　　二、患者是證屬陰虛，應用的補藥是滋陰藥，如阿膠、熟地、石斛之類。如果患者不懂得陽虛者補陽、陰虛者補陰、氣虛者補氣、血虛者補血的道理，反而自服北芪、黨蔘、人蔘等補氣藥，就會發生口乾、口苦、頭痛、口腔潰瘍等症狀。　　三、人體內在陰陽失去平衡，其表現往往是多重性的。臨床上常見氣虛同時兼陰虛的症候，叫做氣陰兩虛。這時候，若是過分強調補氣，而忽視補陰，也會出現“虛不受補”的情況。　　四、最後一種情形是患者並無“虛象”，只是自認為“虛”。我常常會遇到本是溼熱症的病人，自服人蔘、北芪、元肉等滋補藥，是所謂“火上加油”的典型例子。弧不知人體自覺疲乏、肢體沉重、食慾不佳等症狀，氣虛者可以有這樣的表現，溼熱內困者同樣可以出現這一症狀。只有辨證準確，才能避免這一誤解。

身體虛弱，但又不受補，怎麼辦

體虛的食補和藥膳食療

中醫將體質虛弱稱體虛，把慢性疾病的虛弱稱虛證，並將虛弱分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種類型，結合心、肝、脾、肺、腎五臟，則每一髒又有氣、血、陰、陽虛弱的類型，如肺氣虛、脾陽虛、脾陽虛等等，中醫理論是講平衡的，只要人體氣血陰陽平衡，就是健康，不足的是虛弱，需補養，多餘的是病邪，要祛除，以其達到新的平衡，恢復身體健康。體虛是機體某些功能有所減退，不一定患病，即西醫所稱之“亞健康”，如不及時補養、調節和調理、令進一步發展，對健康不利。

治療虛弱，根據中醫“虛則輔之，實則瀉之，熱則寒之，寒則熱之。“的原則，需通過進補來調整虛實，進補有補氣、補血、補陰、補陽四個方面，並需依照各人的體質和病證中行辨證辨體進補，進補有藥補和食補，不論是採用藥補還是食補，均是為了補虛扶正，食補

有時比藥補更為重要，因為食補不謹可補虛祛邪，並可扶正，達到補虛扶正的要求，使機體的氣血陰陽達到新的平衡，恢復健康，故有“藥補不如食補“之說，進補是為了補虛扶正，若不虛而補、補之過度或不當的進補均可引起不良反應、如壯實的人服了人蔘、阿膠等性溫的補氣血藥物，會出現食慾減退、噁心、飽脹、便祕、頭暈、咽痛、牙齦虛浮出血：又如怕冷、大便溏薄的陽虛者服了生地、麥冬、鱉甲等補陰藥食物，會更加怕冷、腹瀉、腹痛等，這些都是因進補不當，損傷了胃氣，違反了中醫辨證說辨體施補的原則。

下面簡要介紹一些體虛的食補食品和藥膳食療方：

1 氣虛：氣虛之體的主要表現為；少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食慾不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，為功能減退，不一定有病，氣虛者需補氣，補氣的藥物可選用人蔘、黃芪、黨蔘等。

1．1 補氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。可經常交替選服。

1．2補氣虛藥膳食療方舉例：

玉珍雞：母亥一隻洗淨，雞肚內放人桂圓、荔枝幹、黑棗、蓮子、枸杞各30g，加調味蒸食，可補氣養精。

黃芪蒸鵪鶉：黃芪6～9g，鵪鶉2只共蒸食，可補氣虛。

2血虛：血虛之體的主要表現為；面色萎黃蒼白，脣爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢，大便乾燥，婦女經水愆期、量少色淡‘、舌質淡、苔滑少津，脈細弱等。進補宜採用補血、養血、生血之法，補血的藥物可選用當歸、阿膠、熟地、桑椹子等。

2．1補血虛食品：烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等，可經常交替選用。

2．2補血虛藥膳食療方舉例：

當歸烏骨雞：當歸、黃芪各15g放入紗布袋中與烏骨雞一隻共蒸煮，吃雞肉喝湯，可補血虛。

阿膠糯米粥：阿膠9g(打碎)與黑糯米 60g共煮粥服食，可補血虛。

3 陰虛：又稱陰虛火旺，俗稱虛火，陰虛之體的主要表現為；怕熱，易怒，面頰升火，口乾咽痛，大便乾燥，小便短赤或黃，舌少津液，五心(二隻手心、二隻腳心與頭頂心)煩熱，盜汗，腰痠背痛，夢遺滑精，舌質紅，苔薄或光剝，脈細數等。進補宜採用補陰、滋陰、養陰等法，補陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛，龜板等。

3．1 補陰虛食品：甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等，可經常交替選服。

3．2補陰虛藥膳食療方舉例：

銀耳紅棗羹(或百合蓮子羹)：銀耳、紅棗(或百合、蓮子)適量共煮羹當點心服食，可補陰虛。

甲魚二子湯：甲魚1只與女貞子、枸杞子各20g同煮湯，加調味，食甲魚飲湯，連食數劑，可補陰虛和治肝腎陰虛所致的腰痛，遺精、頭暈、......

虛不受補怎麼調理

多是氣機不暢，升降失調。脾主升清，胃主降濁。肝肝腎隨脾之氣升，心肺隨胃之氣降，脾胃不和，溼阻中焦，腎水不能上濟則下寒，心火不能下承則上熱。上下不通，下寒上熱，補而不受。