孕婦羊水多吃什麼利尿?
General 更新 2024-12-31
孕婦吃什麼東西可以利尿
利尿食品諸如： 冬瓜、大黃瓜、絲瓜、苦瓜 紅豆、薏仁、番茄、韭菜、白蘿蔔，石榴、葡萄、橘子、紫蘇、西瓜、魚腥草，蔥、洋蔥、檸檬…..等
建議:可以多吃點蘋果，草莓，小番茄，橙子，香蕉，枇杷，獼猴桃也很好哦！西瓜，白瓜，榴蓮，不要多吃由於它是利尿的
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時候吃鹽，多吃清淡的，注意水分的攝入，可以吃點利尿食物如：玉米 冬瓜汁禁忌辛辣刺激性。油膩食物