青少年發燒吃什麼食物?

General 更新 2024-12-22

發燒後吃什麼食物

感冒發燒時多喝水，吃點清淡的如稀飯，不要吃油膩，大魚大肉的食品，多睡眠，蓋被子睡出身汗就好了。

意見建議:

感冒發燒時煮點白粥喝，買一斤新鮮的香菇，肉質薄薄的比較好，只放水和一點點鹽，煮開後小火燉15分鐘,趁熱喝湯吃香菇，不能吃辣的。人在發燒時能量消耗比較大，抵抗力也較弱，更需要補充一些營養。對於沒有伴隨發燒的病毒性感冒，患者應該儘量多休息，多喝開水，保持室內通風，吃一些緩解症狀的感冒藥就可以了，在飲食方面也沒有什麼特別的要求，不存在儘量多吃食物一說，保持足夠的能量即可。即便感冒同時伴隨有發燒症狀時，在飲食上也沒有什麼特殊的要求，一揣以清淡食物為主，並搭配一些新鮮水果，沒有必要在食物的量上做過多計較。

17歲少年在家發燒沒有藥該吃什麼東西好一點

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這時該適當地為發燒的人做一些可口、有營養，又容易消化的礎物，例如牛奶、稀飯等。有

人認為發燒病人要忌口，不能吃雞蛋等容易生髮的食物，其實，這是不正確的。只要給病人

進食的食品不過於油膩，這樣就可以了。有時候，為了讓病人胃口好點，還可以適當地做點

爽口的小菜，以增加病人的食慾。

對於發燒的病人，應該注意補水，通過多喝水，來及時補充因發燒而失去的水分，以

防止身體和腦部的缺水。因此，要補充水分，可以通過多種方式來實現，例如多喝茶、果汁、

運動型飲料、雞湯或者牛肉湯。此外，還可以選用一些運動型飲料，它可以幫助補充體內重

要的礦物質。而有的人喜歡在發燒時煮點熱的紅糖水喝，其實這也是一種補充水分的好方法，

因為熱的紅糖水既可以供給人體適當的能量，還可以幫助人體發汗，把體內的熱量適當地散

發出去。如果嘔吐情況不太嚴重的話，還可以吃點冰塊以幫助退燒。

1、熱薑糖水：用姜煮成的紅糖水，可以起到驅寒的作用，因此發燒時，你不妨試試。

2、熱姜可樂：可樂是我們現代年青人常喝的飲料了，不過，它不僅僅是一種飲料，把

它跟薑片一起煮著來喝，可以驅寒、解熱，對於發燒的病人來說，是一種不錯的退燒小驗方。

3、菊花茶：菊花具有清熱解毒的功效，當發燒時，用正處於開花期的菊花來泡一壺茶，

就可以起到暖和身體，清除體內熱毒的作用。因此，對於有畏寒症狀的發燒病人，適時地來

一壺熱菊花茶，可以起到很好的退燒降溫作用。你不妨試試。

4、有助退燒的花草茶：在發燒時，也可以不妨試試一些藥草茶，例如具有殺菌、消炎、

發汗作用的百里香、洋甘菊等中草藥。用它們來泡熱茶喝，趁熱喝下去，對於退燒散熱有很好的功效。

5、試試感冒發燒小偏方：當你感冒、發燒，同時伴有痰多、口乾等症狀時，不妨試試

一些民間小偏方，用生薑、白蘿蔔、蔥白，再加入紅糖來煎煮，趁熱飲服，當出了一身汗後，

你就會感覺痰多、口乾等症狀明顯減輕了。這一小偏方具有驅寒散熱、消炎化痰的功效，發

熱時不妨試試。

發燒吃什麼食物退燒

這位朋友,你好.

很開心能為你解答你的疑問.以下是我的個人見解,只供參考.

發燒是一種症狀,不是一種疾病,因此找出產生髮燒的原因,才是首要的目的,造成發燒的原因非常多,通常是受到了病毒或細菌的感染.最常見的就是上呼吸道感染,另外,其他部位的感染如玫瑰疹也有可能引起發燒症狀,而在進行預防接種的時候,也有些小朋友會出現輕微的發燒症狀.

如果發燒超過40℃(尤其是3歲以下寶寶),不是由於接種疫苗引起發燒;小便有燒灼感;燒退超過24小時後,又反覆燒起來;且發燒超過72小時,則建議立刻就醫,以確保的安全.

根據統計,不論是什麼原因引起的發燒,體溫很少超過41℃,如果超過這個溫度應立即就醫.

意見建議:

於

發燒食療

有些人認為發燒必會消耗大量體力,便迫不及待地為寶寶提供大量營養及高熱量食物.其實,發高燒的寶寶,必須以出汗的形式去蒸發熱能以至消耗足量水分.因此,發燒期間,最需要補充的是水分而非食物.發燒期間,消化系統功能障礙,胃腸道的蠕動因而減慢,通常食慾下降,若強迫進食,反而引致嘔吐及腹瀉等.

伴有咳嗽,多痰的寶寶,由於不會咯痰,往往嚥到胃裡,劇烈咳嗽還會引起胃部不適,若進食過多,容易出現嘔吐.因此,爸爸媽媽要特別注意,不宜讓孩子過量進食,不宜吃海鮮或過鹹,太甜,過油膩的菜餚,以防引起過敏或刺激呼吸道,加重症狀.但是,寶寶發燒期間也不應該盲目忌口,以防寶寶營養不良,抵抗力下降.

發燒期間,適合少量多餐,以清淡,易消化的流質或半流質食物為主,如藕粉,粥,雞蛋羹,面片湯等.

西瓜汁：新鮮的西瓜,去籽取瓤,榨汁,代茶頻服.如發燒時不伴有其他症狀,可以吃少量冰西瓜汁之類的冷飲,幫助降溫,利尿.

綠豆湯：將綠豆加水煮爛,再加適量的糖或鹽便可.綠豆有清熱解毒及祛暑的療效,而且水分充足,營養豐富.

你好,在發燒的時候,如果不到38攝氏度的情況下,最好讓他們多喝白開水,多吃新鮮水果蔬菜.辛辣及牛羊肉等食物最好不要吃.

人體發熱可引起胃腸功能撫亂,交感神經活動增強,消化酶的分泌減少.雖然食入量很少,但食物的胃腸內停留的時間很長.所以,孩子在發燒時食慾減退,有時還肚子脹.

可以讓孩子每次食入量少一點多吃幾餐.而且要吃一些稀釋而清淡的有助於消化吸收的食品,在牛奶中一些米湯或水,喝一些湯類如:雞湯,魚湯,鴿子湯等,熬一些玉米粥,麥片粥等,並注意給孩子多喂水,保證足夠的液體供給.發燒時體內水分消耗較多,如不注意給孩子喂水,一方面發燒不容易退,另一方面,容易引起代謝紊亂.在補充水時,特別要注意補充些鮮果汁水或菜水等.

生活護理:

疾病重在日常生活中的調養,希望你注意日常的調理.希望我的回覆能給你一些幫助.願你和你家人幸福健康.祝寶寶健康快樂!

小學生髮熱適合吃什麼食物

孩子發燒而沒有其他症狀時，可讓孩子安靜地躺在空氣流通處，試用冰枕或冷毛巾敷在頭上，再用暖毛巾為孩子擦身，讓溫度下降。最好每隔15分鐘為孩子量1次體溫。有些父母以為，孩子發燒要消耗大量體力，便迫不及待地為孩子提供營養及高熱量食物。這樣做反而不妥，因為發燒期間，消化系統受障礙，胃腸道的蠕動減慢，孩子通常沒有食慾，若強迫孩子進食，反而引致倒胃、嘔吐及腹瀉等。發高燒的孩子，必須以出汗的形式散熱，以致消耗大量水分。因此，發燒期間的孩子，最需要補充的是水分而非食物。發熱期間的飲食，最好以流質或半流質為主。

希望以上建議對您有幫助，採納吧，謝謝。

感冒發燒吃什麼食物

個人認為發燒病人要忌口，不能吃雞蛋等容易生髮的食物，其實，這是不正確的。只要給病人