孕婦睡覺腿抽筋怎麼辦?

General 更新 2024-12-19

孕婦晚上睡覺小腿抽筋怎麼辦

孕婦小腿抽筋是缺鈣引起的，如果你懷孕期間已經注意服用鈣片仍出現這種狀況的話，那很可能是維生素D缺乏導致鈣吸收不良導致的，注意補鈣一定要和補維生素D同時進行，這樣鈣質才能充分吸收，才能達到補鈣效果，緩解小腿抽筋的狀況。