柚子茶怎麼吃?

蜂蜜柚子茶怎麼吃

蜂蜜柚子茶因其豐富的營養和獨特的香氣，越來越受到人們的喜愛。柚子本身營養價值很高，冬季多吃柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍。柚子中含有一種叫做柚皮甙的生理活性物質，可以降低血液的黏稠度，減少血栓的形成，尤其適合中老年人食用。由於柚子茶中加入了天然蜂蜜，更增加了人體所需的微量元素，因此蜂蜜柚子茶能止咳、化痰、美容養顏。

所需材料：

1、柚子（挑圓一點的）

2、蜂蜜（最好使用香味較淡的蜜，這樣可以突出柚子的果香味，我用的就是最普通的蜂蜜，不要買洋槐蜜，會遮住柚子的香味），用量大概是柚子重量的一半

3、冰糖（用量大概是半包），自己掂量放，我用的不多，不喜歡太甜的。

做法：

1、首先把柚子皮洗淨，用食鹽擦洗柚子皮表面後沖洗乾淨，也可以用牙刷蘸鹽刷一刷，這樣處理比較乾淨。

2、用小刀將柚子皮削下來，削的時候一定要薄，儘量只削下黃色部分，白色部分可根據自己口味取捨。柚子的第一層是柚子皮，這是柚子祛痰鎮咳的精髓所在，然後是柚子皮和柚子果肉之間的白瓤，這是柚子最苦的地方，可以根據自己的口味取捨。（這道程序很關鍵哦~~~~第一次做，還是把白色的都去掉比較穩妥點，我怕太苦。）

（處理完是這個樣子）

3、將柚子皮切成絲，用食鹽用力揉搓柚子皮，使柚子皮中的苦味析出，再用清水浸泡半小時，這個步驟可重複兩到三次。 （最後的時候可以咬咬柚子皮，看苦味重不重~~泡完的水會呈現明顯的黃綠色）

4、浸泡柚子皮的時間，我們就把柚子肉全部剝出來吧，把白色的東東全部去掉，柚子肉剝得越細越好。這樣煮起來會比較快。

6、把切好的柚子皮和果肉泥放入乾淨無油的鍋中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1個小時左右（時間自己看），熬至黏稠，柚皮金黃透亮即可，注意熬的時候要經常攪拌，以免粘鍋。（水不要放多，一點點就好，因為柚子自己的水分會出的很多~）

7、煮好後，放涼~加入蜂蜜，攪拌均勻後就做成蜂蜜柚子茶了，然後放入密封容器，放入冰箱冷藏，3天后就可以食用了。（有人說要放15天，自己看著辦吧，放的時間越長，苦味就會越淡）

經過切絲、醃製，柚子皮上的苦味已經少了許多，再經過熬製，苦味還會再淡一些，經過放置，時間越長，苦味會越來越弱。愛吃甜的，可以多放點冰糖或者蜂蜜；喜歡柚子的苦味的，可以適當把皮削得厚一點（其實苦一點，藥效會更好）。隨吃隨取，想喝的時候只需挖2~3勺柚子茶，再衝入適量溫開水，調勻就可以了，也可以當果醬來吃。

【澳洲塔斯馬尼亞蜂蜜】

蜂蜜柚子茶要怎麼喝最好呢

蜂蜜柚子茶喝法一：熱飲用一個杯子取兩湯匙的柚子茶，再加上適量的熱水調開攪拌均勻即可飲用。這是喝蜂蜜柚子茶最最簡單的方法。如果你喜歡甜一點，還可以再加點蜂蜜。如果是喜歡喝茶的朋友還可以加點紅茶或綠茶，口感又不一樣哦。蜂蜜柚子茶喝法二：冷飲夏天到了，很多朋友都喜歡喝冰涼的水，那蜂蜜柚子茶同樣可以冰飲哦。和熱飲的方法差不多，加入熱水調開後，再加入冰塊就可以了。或者放涼後放入冰箱冷藏後的口感會更佳。蜂蜜柚子茶喝法三：調雞尾酒蜂蜜柚子茶不僅可以用水調開直接飲用，還可以配合洋酒調成不同口味的雞尾酒，濃度可因人而宜，不再需要加糖。如果有條件的話，用調酒壺搖出來那冰飲口感更好。蜂蜜柚子茶的其他吃法除了調水、調酒的喝法，蜂蜜柚子茶其實還有其他的吃法，你可以把它做成果凍或者茶凍。另外也可以把它當成果醬直接塗抹在麵包上食用。蜂蜜柚子茶的功效蜂蜜柚子茶不僅清香可口，而且營養豐富，美容保健功效顯著。美白：柚子中含維生素C比較高，有一定的美白效果。祛斑：蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，經常長暗瘡的人服用以後能有效緩解皮膚疾病，可到達祛斑的效果。潤腸：蜂蜜有潤腸的作用，對於經常便祕、容易生暗瘡的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善這些症狀。蜂蜜柚子茶能將這些功效很好地結合起來，經常食用可以清熱降火，嫩白皮膚。尤其適合天天面對電腦輻射，皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。

柚子茶怎麼泡

食品用料　　連皮帶瓤柚子500克，蔗糖100克 ，槐花蜜250克。 [1] 原料:柚子　　注意：　　1、不適宜用桂花蜜

2、玻璃瓶：選用可容納1000cc的容器　　[編輯本段]製作方法　　1、將玻璃瓶用水煮沸5分鐘消毒後待用。 [2]

2、將柚子用攝氏65度的溫水洗淨。如果沒有溫度計，可以用手來試溫，大概摸到比較熱，但是可以觸摸的程度就可以。然後浸泡5鍾，這樣一方面是可以把柚子皮洗乾淨，同時也是利用水溫，讓柚子皮的毛孔張開來。

3、5分鐘過去後，把柚子用乾淨的毛巾吸去水分。然後將柚子剝開，注意要分三部分。首先是柚子皮（含油的那部分），然後是柚子皮與柚子果肉之間的白瓤，最後是柚子果肉。

4、將柚子皮切成大約4、5公分長，寬度呢就是0.1-0.2公分，如土豆絲大小。白瓤也一樣。切好後放在旁邊待用。

5、將柚子果肉剝出來，不要皮、不要核，光要果肉，將果肉放進一個大的容器內，用勺或者其他器具對其進行“壓榨”，有攪拌器的可以用攪拌器進行粉碎。處理完後待用，之後進行最後的合成，將切絲待用的皮、白瓤以及果肉、蜂蜜、白糖進行攪拌。

6、攪拌好後，將柚子茶放到準備好的玻璃瓶中，密封后放在冷藏櫃中，大概10天以後就可以吃了，放的時間越久，味道越好。　　[編輯本段]食用方法

製作好後蜂蜜柚子茶可以有五種食用方法。

第一種：取1~2匙以熱開水沖泡，冬天有保暖功效，夏天更是理想的解暑保健飲品。冷藏後食用，另有一番風味，可當果醬，口感比一般果醬更佳，亦可加入紅茶內或用為調酒配方，或製作成果凍、蛋糕等。自制柚子茶

第二種：當成果醬，塗在饅頭或者麵包片上食用。　　第三種：加入2~3茶匙，與牛奶攪拌均勻，即可變成一種果汁柚子牛奶，冰牛奶口感更佳。[5]

第四種：與雪糕混合食用。在雪糕面上加入柚子蜜一起食用。　　第五種：加入汽水。針對不同口味需求，加入七喜或雪碧等飲料攪拌，即可成一種有氣美味的果汁柚子飲品。

[編輯本段]食用須知

針對不喜歡吃的太甜個人或老人，可以把蔗糖和蜂蜜的量減低一半甚至更少，只放100克蜂蜜，蔗糖的量也只有50克，這樣的量對於血糖、血脂較高的人比較合適。[3]

[編輯本段]營養價值

柚子茶，富含纖維、維他命c，多吃對感冒有預防作用，還能潤喉化痰。從中醫的角度來看，黃金柚子有味甘性苦的特性，有貧腸、調理脹氣、幫助消化、改善便祕、分解油脂的功效，擁有豐富維他命c的韓國柚子，更能養顏美容、美白肌膚。

蜂蜜柚子茶怎麼吃

蜂蜜柚子茶因其豐富的營養和獨特的香氣，越來越受到人們的喜愛。柚子本身營養價值很高，冬季多吃柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍。柚子中含有一種叫做柚皮甙的生理活性物質，可以降低血液的黏稠度，減少血栓的形成，尤其適合中老年人食用。由於柚子茶中加入了天然蜂蜜，更增加了人體所需的微量元素，因此蜂蜜柚子茶能止咳、化痰、美容養顏。 所需材料： 1、柚子（挑圓一點的） 2、蜂蜜（最好使用香味較淡的蜜，這樣可以突出柚子的果香味，我用的就是最普通的蜂蜜，不要買洋槐蜜，會遮住柚子的香味），用量大概是柚子重量的一半 3、冰糖（用量大概是半包），自己掂量放，我用的不多，不喜歡太甜的。 做法： 1、首先把柚子皮洗淨，用食鹽擦洗柚子皮表面後沖洗乾淨，也可以用牙刷蘸鹽刷一刷，這樣處理比較乾淨。 2、用小刀將柚子皮削下來，削的時候一定要薄，儘量只削下黃色部分，白色部分可根據自己口味取捨。柚子的第一層是柚子皮，這是柚子祛痰鎮咳的精髓所在，然後是柚子皮和柚子果肉之間的白瓤，這是柚子最苦的地方，可以根據自己的口味取捨。（這道程序很關鍵哦~~~~第一次做，還是把白色的都去掉比較穩妥點，我怕太苦。） （處理完是這個樣子） 3、將柚子皮切成絲，用食鹽用力揉搓柚子皮，使柚子皮中的苦味析出，再用清水浸泡半小時，這個步驟可重複兩到三次。 （最後的時候可以咬咬柚子皮，看苦味重不重~~泡完的水會呈現明顯的黃綠色） 4、浸泡柚子皮的時間，我們就把柚子肉全部剝出來吧，把白色的東東全部去掉，柚子肉剝得越細越好。這樣煮起來會比較快。 6、把切好的柚子皮和果肉泥放入乾淨無油的鍋中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1個小時左右（時間自己看），熬至黏稠，柚皮金黃透亮即可，注意熬的時候要經常攪拌，以免粘鍋。（水不要放多，一點點就好，因為柚子自己的水分會出的很多~） 7、煮好後，放涼~加入蜂蜜，攪拌均勻後就做成蜂蜜柚子茶了，然後放入密封容器，放入冰箱冷藏，3天后就可以食用了。（有人說要放15天，自己看著辦吧，放的時間越長，苦味就會越淡） 經過切絲、醃製，柚子皮上的苦味已經少了許多，再經過熬製，苦味還會再淡一些，經過放置，時間越長，苦味會越來越弱。愛吃甜的，可以多放點冰糖或者蜂蜜；喜歡柚子的苦味的，可以適當把皮削得厚一點（其實苦一點，藥效會更好）。隨吃隨取，想喝的時候只需挖2~3勺柚子茶，再衝入適量溫開水，調勻就可以了，也可以當果醬來吃。 【澳洲塔斯馬尼亞蜂蜜】

柚子茶怎麼喝

蜂蜜柚子茶喝法一：熱飲 用一個杯子取兩湯匙的柚子茶，再加上適量的熱水調開攪拌均勻即可飲用。這是喝蜂蜜柚子茶最最簡單的方法。如果你喜歡甜一點，還可以再加點蜂蜜。如果是喜歡喝茶的朋友還可以加點紅茶或綠茶，口感又不一樣哦。 蜂蜜柚子茶喝法二：冷飲 夏天到了，很多朋友都喜歡喝冰涼的水，那蜂蜜柚子茶同樣可以冰飲哦。和熱飲的方法差不多，加入熱水調開後，再加入冰塊就可以了。或者放涼後放入冰箱冷藏後的口感會更佳。 蜂蜜柚子茶喝法三：調雞尾酒 蜂蜜柚子茶不僅可以用水調開直接飲用，還可以配合洋酒調成不同口味的雞尾酒，濃度可因人而宜，不再需要加糖。如果有條件的話，用調酒壺搖出來那冰飲口感更好。 蜂蜜柚子茶的其他吃法 除了調水、調酒的喝法，蜂蜜柚子茶其實還有其他的吃法，你可以把它做成果凍或者茶凍。另外也可以把它當成果醬直接塗抹在麵包上食用。 蜂蜜柚子茶的功效 蜂蜜柚子茶不僅清香可口，而且營養豐富，美容保健功效顯著。 美白：柚子中含維生素C比較高，有一定的美白效果。 祛斑：蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，經常長暗瘡的人服用以後能有效緩解皮膚疾病，可到達祛斑的效果。 潤腸：蜂蜜有潤腸的作用，對於經常便祕、容易生暗瘡的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善這些症狀。 蜂蜜柚子茶能將這些功效很好地結合起來，經常食用可以清熱降火，嫩白皮膚。尤其適合天天面對電腦輻射，皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。

柚子茶怎麼喝每天喝多少

用溫水或者冰水沖泡，每天多喝個幾杯沒關係，美容的。。

超市買的柚子茶怎麼喝？

恆壽堂的的柚子茶很好喝哦，用開水和冰水衝是不一樣的感覺，自己在家衝熱的比較有味道，而在KFC等地方冰的比較好喝，應該他們添加了其他東西吧，因為如果自己用冰水衝味道會變淡！

韓國柚子茶怎麼喝??

用熱水沖泡熱飲外~或加入紅茶或菊花茶或茉莉花茶內~也可直接以冰_開水沖泡等等

罐頭的蜂蜜柚子茶除了可以用水泡著喝還可以怎麼吃？

想怎樣喝都可以,不過,喝太多會發肥,因為現在的柚子茶蜂蜜多數用其它糖代替

喝柚子茶有什麼好處啊

柚子茶是很有名的養生飲品

柚子茶其實沒有茶，而是蜂蜜和香水柚的產物。甜蜜與果香彼此浸殷，集成柚子茶甜而不膩，齒頰留香的誘人魅礎

柚子本身營養豐富含鈣和維生素都遠遠超過了其它的水果，維生素C的含量是檸檬和橙子的3倍。不僅有助肝、胃，肺等機能，而且還有清熱去火，止咳化痰的功效。

柚子還有美容養顏的作用