傷到筋骨吃什麼對筋好?
傷到筋骨肌肉的病人不能吃什麼東西?
外傷病人在受傷的過程中流失了一些血液，因此病人的食觸中少不了含鐵和補血的食物——花生(去殼留皮，最好生吃)、菠菜（補鐵，又是膳食纖維）、動物肝臟（煮的不要太老，不然其中營養成分會流失）、阿膠等。
另外在傷口癒合的過程中體內需要補充足量的蛋白質、維生素、無機鹽促進傷口癒合——乳製品（含大量蛋白質、鈣元素、多種維生素）、雞湯、胡籮卜等。
意見建議:
不要吃辣椒和蒜等刺激食品；如不想手上留疤，忌吃薑、醋。少吃海鮮、牛羊肉。
傷筋骨吃什麼好的快
建議：病情分析：腳筋骨扭傷一般可以引起局部腫脹疼痛不適
指導意見：建議注意休息，局部熱敷理療，應用活血消炎止痛藥物，忌辛辣刺激飲食，。多吃清淡蔬菜水果粗糧精肉等飲食
傷筋骨的人吃什麼好呢
酸奶的原料是牛奶、蔗糖和乳酸菌發酵劑。酸奶不僅保存了牛奶中所有的營養成分，而且因為發酵，其中營養素更容易被人體消化吸收，因此它在促進生長、改善營養方面的作用比牛奶更為優越。
2.酸奶是不是也有補鈣效果？
答：乳酸菌將牛奶中的乳糖分解成乳酸，降低了乳糖的含量，但保留了牛奶中其他營養物質，所以，酸奶仍有補鈣的效果。事實上，酸奶中鈣的吸收率比牛奶中的只高不低，因為乳酸能促進鈣等多種礦物質吸收，另外，酸奶中還有蛋白質分解產生的CPP等肽類物質，也可促進鈣吸收。
3.喝牛奶腹瀉，能喝酸奶嗎？
答：牛奶中的乳糖是導致喝牛奶腹瀉的“凶手”。在酸奶發酵過程中，乳糖部分變成乳酸和其他有機酸，減少了“乳糖不耐”的問題;乳酸菌本身也會產生大量的“乳糖酶”幫助人體消化乳糖。因此，即使喝牛奶腹瀉的人也能喝酸奶。
4.酸奶越酸，營養越好嗎？答：酸奶的酸度來源，是乳酸菌利用乳糖代謝產生的乳酸，這與發酵劑的菌種和發酵
傷到筋骨了要吃什麼補品合適
吃什麼補什麼吧，老話還是有道理的
腳筋骨扭傷飲食吃什麼好的快
桃仁粥——取桃仁15克，紅糖適量，將桃仁搗爛，水浸後研汁去渣，加入紅糖、粳米，加水400毫升，一起熟爛成粥即可。每天吃2次，連續吃7～10天，具有活血化淤、消腫止痛的作用。 飲食由清淡轉為高營養補充
傷了筋骨用什麼藥或吃什麼食物好的快
貼膏藥喝骨頭湯
傷了筋骨吃什麼好得快，還有吃什麼水果
你問是藥補還是食補 追問： 兩個結合著 回答： 三七和 土鱉蟲 效果是最好的 中藥店有賣 膳食最好是大骨頭湯 豬腳鬥可以 魚類可以吃少量黃鱔 水果不吃柿子其他的可以吃的
拉傷筋骨吃什麼好得快
俗話說”傷筋動骨100天“，要很長一段時間的，最好吃些蛋白質高的食物，比如排骨湯，鯽魚 湯之類的東西。