晚上為什麼要刷牙?

晚上為什麼要刷牙？

如果夜間睡前不刷牙漱口，白天進食後遺下的食物碎屑與殘渣就會積存於齒縫和牙齒溝裂內，成為細菌生長繁殖的溫床。還有，夜間由於口腔咀嚼與語言活動停止，唾液分泌也大大減少，造成口腔自潔功能的減弱，更有利於細菌的大肆繁殖，發酵產酸腐蝕牙齒。

晚上刷牙 早上還要刷嗎

晚上刷礌清除一天的髒東西，防止在口腔內一整夜腐蝕牙齒和牙齦。

早上刷牙可以清新口氣。

如果有條件，當然是一天兩次，如果一定要選擇，

晚上好！

為什麼睡前要刷牙

白天吃那麼多東西 牙齒上會有殘留物 如果晚上不清理掉 會有很多滋生物 對牙齒有腐蝕作用 晚上一定要刷牙啊 牙很重要 關係到吃 吃又關係到健康！ 祝你健康

為什麼晚上要刷牙，晚上刷牙有什麼好處？

1、保護牙齒，防止蛀牙齲齒，防止睡覺時候細菌在口腔內滋生，保持口腔清潔。

2 、刷牙還有一個作用也是不容忽視的，就是對牙齦組織的按摩作用，促進牙齦組織的血液循環，增強新陳代謝，提高牙齦上皮的角化程度，也可加強牙齦組織的抵抗能力。

早上刷牙好還是晚上刷牙好？為什麼晚上刷過第二天早上還要刷？

每次進食後都應該及時刷牙，這樣才能較好地清潔牙面及牙間隙，保護好牙齒。晚上刷牙，是因為睡眠時間較長，口腔處於靜止狀態的時間長，唾液分泌量少，有利於細菌繁殖。若晚上不刷牙就入睡，將大大加重致齲力，使得患齲率大大提高。所以睡覺前要刷牙！早晨刷牙是因為晚上口腔自潔作用差，口內各種細菌大量繁殖，其中不乏致病細菌，早晨起床後口腔內有大量細菌的條件下進餐，可能將過多的可能致病的細菌吞入消化道，對健康是不利的。口腔粘膜潰瘍，全身疾病時唾液分泌少、舌苔厚膩，也屬於這種情況。應該先刷牙在進早餐。

每天晚上要刷牙嗎

你好：建議刷牙，刷牙一定要認真刷、每天早晚各一次，刷牙時尤其要刷牙齦與牙齒交界處及兩牙之間容易附著菌斑的部位。

認真有效的刷牙，如果再配合使用含氟牙膏，效果會更好，因為氟素可以抑制菌斑。

我每天早上不刷牙，晚上刷牙，對健康好不好，為什麼？

刷牙的作用是清潔口腔,按摩齒齦,促進血液循環,增強抗病能力。每日早晚各刷一次,晚上睡前刷牙比早晨刷牙更為重要。每天人要吃三頓飯或是兩頓飯（簡單的說就是不吃飯）口腔中的細菌就會大量繁殖，12小時候就會形成菌斑或是更短時間，菌斑會造成齲壞（就是蛀牙）一天24小時計算應該刷2次牙，從其他角度想你如不刷牙口氣不清新會影響別人，如工作忙可食木糖醇口香糖也可清潔口腔起到防齲的作用 。

每天應做到早起和晚上臨睡前各刷牙一次，並堅持飯後漱口。每次刷牙需3～5分鐘才能將牙齒的各個部位刷到。晚上睡前刷牙更為重要，因它能清除當日三餐積存於牙齒上的食物殘渣汙垢。否則，在夜間睡眠狀態下，口腔內滋生細菌，汙物與唾液的鈣鹽沉積形成菌斑及牙石，日久便會使牙齒髮生齲齒及牙周病。

刷牙的作用是清潔口腔,按摩齒齦,促進血液循環,增強抗病能力。每日早晚各刷一次,晚上睡前刷牙比早晨刷牙更為重要。每天人要吃三頓飯或是兩頓飯（簡單的說就是不吃飯）口腔中的細菌就會大量繁殖，12小時候就會形成菌斑或是更短時間，菌斑會造成齲壞（就是蛀牙）一天24小時計算應該刷2次牙，從其他角度想你如不刷牙口氣不清新會影響別人，如工作忙可食木糖醇口香糖 也可清潔口腔起到防齲的作用 。

為什麼晚上刷牙了早上還是要刷牙

你好一般是每天早晚都刷牙的比較好的。

指導意見：

早上刷牙可以是一天的心情都比較好，不利於一宿的口腔的細菌入肚的。晚上刷牙可以保證口腔沒有食物殘渣，保證最大限度的減少齲齒的。