解饞是什麼意思?

解饞是什麼意思

滿足食慾。亦比喻滿足私慾。

解饞是什麼意思

解饞 [jiě chán]

生詞本

基本釋義 詳細釋義

滿足對好食物渴求

百科釋義

解饞是漢語詞語，讀音為jiě chán，意思是滿足對好食物渴求。亦比喻滿足私慾。

釋疑解饞的含義？

滿足對好食物渴求。亦比喻滿足私慾

你看到別人吃冰淇淋很想吃這就是渴望得到就是饞，渴望得到的終於得到滿足就是解饞了，解饞一詞一般常用在對食物渴求但也可以適當延伸其試用範圍比如很喜歡玩籃球好久都沒時間玩了終於有了機會可以玩一次這也可以用解饞

吃什麼東西既解饞又不會發胖?

吃什麼東西不會發胖？即減肥.

水果減肥法簡介：

水果減肥法

是指除了水果以外，什麼東西都不吃，全日只吃水果，直到吃飽為止。當然不是什麼水果都適合用來減肥，較為有效的減肥水果是蘋果、奇異果、提子等。

減磅原理：

吃水果能在短時間內令人有『減磅』的效果，因為只吃一種東西可以減少我們對食物的攝取量。特別是高纖水果，可以讓我們身陳代謝速度變快，值此減輕體重。

水果減肥法小貼士

1 .每日吸收的熱量不得低於800-1000 Kcal一天

2 .只吃水果的話，蛋白質的攝取會不足，所以每天可以喝點牛奶補充。

3 .不要只吃一種水果，否則營養會不夠平均。

水果減肥的利與弊

1 .減重速度快,但是體重也很容易回升。

2 .長期只吃水果，會使血壓變低，女性月經可能不規則或不來，或造成頭髮分叉，所以不應長時間進行。

3 .會營養不良

水果減肥Q & A

Q：罐頭水果跟新鮮水果營養是否一樣？

A：加工食品過程會讓維他命C大量流失，纖維質減少，降低減肥功效。加上罐頭水果多數用糖水浸著，卡路里會相對提高。

Q：什麼水果不該用來減肥？

A：榴連、荔枝、龍眼等的熱量較高，吃時要小心勿吃過量。

Q：什麼時候吃水果最好？

A：早上吃水果可以促進消化，而水果中的果糖可以提高血糖含量，讓你精神奕奕。而在兩餐飯之間吃水果，更能減少胃氣漲的現象。

七日瘦身湯製作方法：（七日瘦身湯不安全，試用者請一定要認真看完全文）

減肥湯的原料及製作方法如下：準備6個不大不小的洋蔥，切成三角形；6個西紅柿或3罐西紅柿醬，1棵洋白菜，3個辣椒，幾棵芹菜。把蔬菜切塊加水，放入少許鹽，辣椒或其他調料。先用大火煮10分鐘，再用小火繼續煮，直到把蔬菜煮爛為止。

煮好的湯隨時可以吃，但湯裡不能放其他東西。如果中午不能回家吃飯，可以把湯裝入保溫杯隨身攜帶，一天食用量應保證不少於8大碗。

第一天：湯和水果 除香蕉外，其他水果都可以吃，不過甜瓜或西瓜少吃，因其所含熱量比其他瓜果多。如果喝茶、咖啡和果汁，不要加牛奶和糖。

第二天：湯和蔬菜 除了喝湯，可以吃所有的蔬菜，不限量，且最好選擇新鮮蔬菜。不要吃豆類和玉米。中午可以吃點烤土豆。請記住：不能吃任何水果，要多喝水。

第三天：湯、水果和蔬菜 這一天不能吃烤土豆。湯、水果和蔬菜可以隨便吃，同時多喝水。如果前三天都能嚴格遵照飲食規定，即可減重2-3公斤。

第四天：湯、水果、蔬菜和牛奶 這一天除了湯、水果和蔬菜之外，還可進食1杯牛奶和3只香蕉。切記：喝的牛奶不能超過湯的量。

第五天：湯、牛肉和西紅柿 除喝湯外，可以吃些西紅柿、牛肉。牛肉不要超過200克，西紅柿要生吃，不限量。這一天要喝6-8杯水，只喝1次湯就可以了。

第六天：牛肉和葉類蔬菜 牛肉和蔬菜隨便吃，還可以吃兩塊牛排，但不能吃烤土豆。除喝一次湯外，一定要多喝水。

第七天：米飯、果汁和蔬菜 這一天可以吃點米飯和蔬菜，喝些不加糖的果汁，多喝水。蔬菜可以用蔥炒著吃。

七日之內一定要記住：不吃麵食，不渴酒和其他飲料，菜裡不能放油，餓時用“減肥湯”充飢。

七日瘦身湯為七天份的食譜——以蔬菜湯為底，每天搭配不同的東西（如少量的水果、馬玲薯、香焦及脫脂牛奶、大量牛肉、牛排及糙米等而成。）。因其方法簡單易懂，加上某位藝人大力推薦，所以曾一度造成流行。到底它效果如何？原理為何？對身體又有什麼影響？這就是今天我們所要討論的重點！

蔬菜湯的基本組成為青菜煮的湯，有兩種基本搭配------1.少量糖類＋蔬菜湯＝少吃（低熱量減肥）。青菜......

晚上吃什麼解饞？

晚上不是胃工作的時候

胃和腸的工作效率都低了

這個時候吃東西很難消化

而且對腸胃造成了很大的負擔

所以如果要吃的話要少吃吃一些容易消化的東西

吃一點水果喝一杯牛奶都是可以的

拉饞是什麼意思 有幾種解釋 10分

很想吃什麼解解饞。形容詞饞得慌，動詞解饞。

有沒有什麼晚上解饞又吃了不胖的

一、西瓜雪泥

原料：300克西瓜、10克果糖、適量冰塊。

做法：先取出西瓜瓤，切成小塊，然後與冰塊一起放入果汁機中攪打均勻，最後加入果糖即可飲用。

二、白菜燉豆腐

原料：250克大白菜、80克豆腐、少許醬油、薑片以及鹽。

做法：先將大白菜洗乾淨切成小段，豆腐切成塊狀;然後往鍋中倒入油，放入薑絲爆香，放入大白菜稍微炒一下，再加入醬油拌炒一下;接著加入豆腐，再加些清水蓋過大白菜，加入鹽調味，再燜煮幾分鐘即可出鍋食用。

三、紅薯幹

原料：地瓜2000g

做法：地瓜洗淨。大地瓜切成兩半，入高壓鍋壓制，上氣後，中火壓10-15分鐘。自然排氣後，取出晾涼。去皮後，切成自己喜歡片或條。平鋪在蓋簾上晾晒四至五天，中間要記得翻面連晒。晾好後可以直接食用，剩下的可以密閉低溫保存。

可啦饞了什麼意思？？！！？？！！

這是方言中的一句話

拉饞的意思是解饞了，吃到好吃的東西了

可拉饞了，就是一個感慨

吃什麼東西既能解饞又不會長胖

奇異果避免脂肪堆積

奇異果的維他命C含量豐富很多是眾所皆知的，其實它的纖維素含量也相當豐富，纖維吸收水分膨脹，可產生飽足感。此外，水果纖維能增加分解脂肪酸素的速度，避免過剩脂肪讓腿部變粗。

番茄去除腿部疲勞

它有利尿以及除去痠痛的作用。需要長時間站立的美女，可以多吃番茄去除腿部疲勞。建議番茄儘量生吃，可以最大限度地保留營養，做成沙拉或果汁吃也可以。SOHU推薦>>>天然美味，5款水果掉肉法

香蕉含有高營養

卡路里有點高的香焦，其實可以當正餐耶。它有特多的鉀，脂肪與鈉卻低得很，符合美麗雙腿的營養需求。

西瓜增強你的消化

清涼的西瓜，擁有利尿元素“基酸檸檬黃素”，使鹽順利隨尿排出，對膀胱炎、心臟病、腎臟病也具療效。此外它的鉀含量不少，不可小看它修飾雙腿的能力。

芹菜防止下半身浮腫

它有大量的膠質性碳酸鈣，容易被人體吸收，補充筆直雙腿所需的鈣質。芹菜對心臟不錯，又有充沛的鉀，可預防下半身浮腫的現象。

菠菜防止腿部出現皺紋

多吃菠菜可以便血液循環更活絡，將新鮮的養分和氧氣送到雙腿，恢復腿部元氣。怕腿部肌膚幹糙、提早出現皺紋，請學大力水手多吃菠菜！SOHU推薦>>>合理飲食，有色水果瘦身法

花生既美腿又補心

花生有維他命B2國王的雅稱，有豐富的維他命B2、菸鹼酸，是高蛋白含量極高，除了能美腿，也是蛋白質不足造成的肝臟病的健康食物。

大家都知道吃水果可以減肥，但是對水果的主要減肥作用還是一知半解。因此你有必要子解一下，並“對症下藥”以期讓自己更加苗條，不是嗎！

什麼東西能可以解饞，但吃了不會發胖！

可以吃一些水果啊，像蘋果、柑橘之類的，可以補充一定得維生素和營養物質；還有全麥麵包和酸奶，既可以解饞又可以解飽，更重要的是它可以促進腸胃蠕動，幫助代謝，當然就不會長胖了啊！