臭腳是怎麼回事?

為什麼會臭腳？

腳臭的原因

多汗的人會有腳臭.汗腳一般出現在出汗人多的腳上.由於汗液中含有一些有機物，在細菌作用下很容易分解。分解後的產物呈酸性，如不及早清除，會對皮膚產生刺激作用，併產生難聞的氣味。這是腳臭的一種:

先天性的有分泌一種刺激的氣味也會形成腳臭,這是第二種;

第三,皮鞋的原材料本來就由許多的化學物質鞣製而成,遇上了溼氣也會分解部分,發生化學反應,原材料很差的話就會產生許多刺激的氣味,由於汗多所穿的,或者鞋子本來又不保持它的乾燥導致鞋內溼氣過重加上鞋內的溫度和環境適合細菌的生長和繁殖,加速鞋內部的腐爛也有一定的氣味引起腳臭;

第四,所用的墊底所穿的襪子是劣質的也會引起腳臭.

第五,還有就是鞋材沒有吸溼性能透水氣性差的材料,鞋不透氣,沒有一定的吸溼性,汗液又在鞋內排不出去，積壓的汗多引起腳臭;

第六,鞋不合腳.在腳和鞋的接觸過程中產生摩擦,導致腳部分泌物,有些分泌物就有刺激性

第七,就是不講衛生.人應該勤洗腳,勤換鞋保持腳的乾淨和乾爽.這樣即使腳有些病症也不會引發腳臭

汗多的原因

(1)先天性的汗腳佔多數,出汗的多少還與汗腺的分佈有關,在腳底上，腳心和跖趾關節部位的汗腺分佈密度大，是易出汗的區域。汗液的分泌是通過汗腺向外排洩的。這一般先天性就決定了;

(2)體質虛弱的人盜汗

(3)皮膚有溼疹

(4)腳在運動後會發熱出汗

(5)幹活的人也會汗多.

(6)走路多的

(7)由於腳部位皮膚裡的汗腺分泌失調的

(8)鞋沒有隔熱性,散熱性的

(9)穿鞋不顧季節的.腳的皮膚能進行呼吸，不斷排出二氧化碳氣，並且隨著周圍環境溫度的增加，二氧化碳氣的排放量也增加，腳會有憋氣的感覺,這樣溫度越高腳出的汗就越多

治療和預防方法

(1)保持腳的衛生.勤洗腳,勤換乾淨鞋和襪子、墊底

(2)保持腳的乾爽.不穿潮溼的鞋和襪子、墊底 。儘量的多雙鞋子輪流穿。

(3)按季節性選擇皮鞋

(4)按工作選擇所穿的鞋

(5)按生活規律選擇自己要穿的鞋

(6)穿合腳的鞋

(7)汗再多的話就應該及時去醫院治

鞋子臭腳是怎麼回事

腳出汗了，應把腳擦乾，換上幹襪子和幹鞋具。2.有“汗腳”的人，每天至少換一次襪子，同時不要穿著襪子睡覺。3.“汗腳”應穿丙烯酸類的化纖襪子，而不穿純棉的，這樣可以吸走汗水。4.所穿的鞋襪不要太緊，以免妨礙足部的血液流通。5.如果有條件，還可以在足部抹上一

青壯年有汗腳可以採用上法，療效確切。

如果是正值發育期，汗腺分泌旺盛很正常，不宜長期、多次使用白礬。可以改用枯礬（白礬火煅後失去結晶水的產物，藥店裡可以買到）研成細粉，在清潔後用少許撒在腳趾部，即可起到立竿見影的療效，通常作用可以保持8— 12小時，且停藥後對機體不會有任何影響。此法也可用於發育期的腋臭、體臭等症後的緩解。

治療腳氣九法

1、腳上患有腳氣、腳癬，連續用生大蒜擦磨，便可治癒。

2、用食醋將雪花膏調成糊狀，塗於患處，隨配隨用，輕者1次，重者2～3次可愈。

3、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣病。

4、夏天腳癬犯了，可先將患腳洗淨，揩乾，再用風油精洽搽患處，每天1～2次，一般次數便可見效。

5、取得菸灰撒在腳趾溼癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。

6、犯有多年的腳氣，可用牙膏塗搽，效果十分靈驗。

7、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳的絲狀菌有特效。

8、取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、溼疹、痱子等疾患處，有顯著療效。

9、用冰硼散3支，六一散1包，拌勻，晚上將腳冼淨擦乾後，用藥幹搽患處。一般3在左右可見效。

【簡單版】：

通常說的腳氣是足部真菌感染，不及時控制會波及其他部位，治療以外用抗真菌藥物為主，主要有達克寧、蘭美抒、貴州神奇、華陀膏等多種，只要堅持使用，症狀消失後繼續使用一週維持通常可以治癒。同時需保持足部乾燥、清潔，鞋子要透氣性好。

【完全版】：

腳氣（腳臭）是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。

自療注意事項:

（1） 要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。

（2） 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。

（3） 積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。

（4） 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

（5） 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭

（6） 本症以外治法為主。

臭腳是什麼原因

腳部汗腺太旺盛，分泌了太多的汗，因為汗液本身就含有尿素，所以本身就帶不良氣味。同時，因為白天在外面不可能脫鞋亮著，鞋裡總是溫暖潮溼的，所以各種細菌繁殖也很嚴重，也從另一個方面惡化了氣味！每天晚上回家適當保持腳部通風，堅持天天洗腳，襪子每天都要清洗或更換乾淨的，鞋要定期刷洗，外出的鞋同季節的最好備個不少於兩雙，每雙穿半個月或一個月就換穿另外的，這樣可以減緩磨損。

怎麼永久治療臭腳

這裡給大家介紹一些普遍治法

1

土黴素除腳臭：

不少人因腳臭而感到苦惱，經多次實踐證明：將土黴素研成末，塗在腳趾縫裡，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。

2

蘿蔔熬水治腳臭：

有腳臭病的人，可用白蘿蔔半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨後倒入盆中，待降溫適度後反覆洗腳，連洗數次即可除去腳臭。

3

穿除臭襪治腳臭：

腳臭產生的原因有時候是因為穿到品質低劣的襪子，可以試試看購買品質較高的除腳臭健康襪增加透氣度，或許可以對腳臭問題有相當的幫助，比如用抗菌棉或竹纖維材料紡織的一般性除臭襪子，以及目前效果最好的銀纖維材料的殺菌除臭襪等。

4

鹽姜水洗腳治腳臭：

熱水中放適量鹽和數片姜，加熱數分鐘，不燙時洗腳，並搓洗數分鐘，不僅治腳臭，腳還感到輕鬆，可消除疲勞。睡前，用一盆熱水加入適量食鹽和一片生薑，泡腳搓洗5至10分鐘，連續洗幾次，腳臭、腳汗可解除，對腳底皮膚皸裂也有防治作用。

5

茶葉加鹽洗腳治腳臭：

如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，把雙腳浸泡水中，並反覆搓洗5～10分鐘，腳汗臭就可以消除。

6

熱水加白礬洗腳治腳臭：

每晚用熱水洗腳時，盆內放50克白礬，對消除腳汗臭有效。

7

強力黴素塗抹治腳臭：

將強力黴素研成細末，塗抹在腳趾縫裡，每次用量1～2片，可使半個月內不再有臭味。

8

福爾馬林洗腳治腳臭：

用10%的福爾馬林溶液輕擦腳掌，慎勿擦破皮膚，連用數日，可治腳臭。

9

米醋洗腳治腳臭：

取10～15毫升米醋，加適量溫水調勻，浸泡或外洗腳部，每晚1次，約15分鐘，可治腳臭。

10

葛根洗腳治腳臭：

葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳，每日1次，1周後，可除去腳汗引起的腳臭。

11

按摩穴位治腳臭：

洗腳時，將雙腳放在盆內溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用一隻腳的足跟壓在另一隻腳趾縫稍後處，然後將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個趾縫搓50一80次，雙腳交替進行。速度為每分鐘100一120次。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。

12

冬瓜皮煎湯洗腳治腳臭

用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣又治腳臭一舉兩得。

13

藥物治腳臭

使用專業除臭類藥物和衛生用品，利用抗菌藥物（如濃度70%以上酒精）,抑制腳上細菌繁殖，從而達到除臭的目的。有腳臭的人，可方便自行購買，使用方法簡單。只需要在清洗擦乾腳後塗搽在腳掌或腳丫根部，一次使用，效果可長達7-14天，並且可以逐步減輕症狀。

END

教你7招腳臭預防小方法

新買回的膠、球鞋在其海綿底上均勻地噴足白酒(直至海綿底不能收為止)待其晾乾後穿起來就不會產生臭味了(如是舊膠、球鞋將其洗淨後亦可同法處理)。

每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內，待第二天早晨乾燥後再穿。如此堅持兩週後鞋就不會發出臭味了。

襪子也很容易有臭味在洗襪子的水裡倒入少許白醋泡一會兒再用清水洗淨這樣不但可以除去臭味還能起到殺菌的作用。

將茶葉放入鞋子內可以消除腳臭。

鞋子內放入生石灰小包(食品裡面常有的乾燥劑)。

將柚子皮撕成小碎片放入鞋

把幾粒樟腦丸壓成粉末撒在洗乾淨的鞋內在墊上一塊鞋墊這樣穿時......

經常臭腳，無論怎麼洗都臭，怎麼辦

我叫你個絕妙的方法，隨手可得，隨腳可洗，防腐防臭又殺菌，家家都有的用品"鹽"，用鹽水洗腳立竿見影，不信嗎？馬上洗試試。

穿鞋總是臭腳，很鬱悶，怎麼辦

每天晚上睡覺前用熱水泡10——30分鐘，每天換鞋，最多不能超過兩天，襪子要用香皂洗，還有每天的腳也是，鞋裡要墊鞋墊，襪子最好穿五指襪，多讓腳透透氣，穿透氣性好的鞋

女生臭腳怎麼辦

不要穿那種不不通氣的皮鞋，多用熱水洗腳，再有也可以用一些防臭的腳臭藥

為什麼運動鞋會臭腳?如何除去腳臭?

什麼運動鞋都可能會臭的

要臭方法很多

1.把溼了酒精的棉球放到鞋中

第二天就臭了（這種方法穿過幾次有會臭的）

2.墊鞋墊 不要用那種一次性的 薄薄的那種

要用厚實的棉製的 這樣可以吸汗（原來我的腳也很臭 墊了鞋墊就好多了

而且鞋墊不用天天洗 一兩個星期 洗一次也就可以了）

當然還有很多方法

我認為最有效的是這兩種

試試看吧

我有臭腳.不知道為什麼，以前沒有的

鞋的問題