三七粉怎麼祛斑?

吃三七粉多久能祛斑看看陳淑長教授真人真事

我們誰都不想變老，但是衰老是生命發展不可抗拒的必然規律。每個人衰老的速度和程度都是由先天遺傳和後天因素共同決定的。據說遺傳因素只佔到25%，更重要的就是您的後天因素。也就是說關鍵在於您如何去對抗衰老。那關於這一點，讓我們一起來看一看今天健康故事的主人翁是怎麼做的？ 中國中醫界著名專家陳淑長，70歲的陳教授至今還在工作，我們仔細打量了她，發現她的臉不僅色斑少，而且即使是近距離細看，也幾乎挑不出什麼瑕疵。這樣的皮膚和通常的“古稀”老人的形象，確實差距很大。 再來看看她的手，上面也是一點斑點也沒有 如果說臉和手都是女人的重點保養的地方，這不完全說明問題。 那我們在看看她的腳 她的腳似乎比她的臉和手，更顯年輕漂亮 陳教授真的是很顯年輕吧！！！７０歲的年紀了，皮膚卻光潔如玉，甚至連腳上都沒有斑點。要知道現在有些人５０歲不到就長出了老年斑，難道這位中醫血管病的專家，真的有自己獨到的延緩衰老的祕方嗎？ 還別說，她還真有．．． 不過陳教授說了，她並不是抹了什麼特殊的化妝品，她保養的第一招就是：吃。 陳教授生活非常有規律，每天早上按時按量吃早餐是一天中重要的環節，看看她吃的東西有什麼特別的嗎？ 康片，牛奶，葡萄乾．．奶酪加麵包，也沒有看到什麼養顏護膚的特別的東西呀 直到早餐快吃完的時候，我們才發現陳教授拿起了旁邊的粉色小盒子，她說這裡面的東西才是保養的關鍵... 和我一起快來看看，粉色小盒子裡到底是什麼吧？ 說起這個小盒子裡的東西，那和她的專業可以說密切相關。在上個世紀70年代末，陳教授正全力研究中醫如何治療周圍血管病，她每天都會遇到很多腿部出現色素沉著的患者，那些患者腿上的色斑，讓陳教授非常擔心。 這種色素中醫認為是在血，在血什麼呢？不是血虛是血瘀不通。當時中醫治療周圍血管病還是一個空白，為了那些有潛在危險的色斑，打通血瘀，陳教授苦下功夫，精心研製了幾款中成藥，其中有一個藥就是專門是活血通脈，止疼還可以幫著脫色，陳教授看著自己配製的藥祛斑效果那麼好，陳教授心想，如果用作預防是不是也會有用呢？陳教授說：”我沒有病，我吃它我用的是保健量天天活血通脈，不是各個組織各個部位都很好嗎？我到現在都沒什麼色斑“ 陳教授說，雲南有個文山，那裡產三七的品質特別好，用三七打成粉天天吃，三七是一種活血的藥，從那以後三七就走上了陳教授的早餐桌。每次用早餐剩下的奶放入1克到3克三七粉都可以，然後喝下去。

三七粉怎麼吃祛斑

吃法是每天睡前用一小勺三七粉，大約2-5克左倒入一杯牛奶中，攪拌均勻一起全部喝下，除了和牛奶一起之外，將同樣的少量三七粉加入溫開水中，加入適量蜂密兌著喝，效果也是一樣。最後說一下需要注意的問題：別誤以為三七粉祛斑的吃法時吃得多效果就更好，吃多了還會有副作用，最好是少量多次；比如你打算每天吃5克，你可以每天早、中、晚各喝一杯三七粉牛奶，分量分別為2克、2克、1克，效果就比你一次吃5克好，少量多次才能達到養生的功效，是分為三次、兩次還是一次吃，看自己的時間分配。

建議：1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

2、感冒期間：風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不 宜服三七粉。

3、請勿過量：一般正常體質的人,服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。

4、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。有增強免疫力、抗衰老等功能。

5、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助於改善睡眠。如果在飯後服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。

能不能去掉色斑我就不知道了，我是用鎂 呔 纓 子，含多 種 中 藥。

三七粉祛斑面膜怎麼做 祛斑小妙方

三七祛斑面膜（推薦購買超細三七粉----好農夫三七粉）

使用時間：任何時間，最佳時間是晚上睡覺前。

配方用料：三七超細粉5g，桑樹油15ml（可自制，乾的桑樹塊用橄欖油泡，一般15天后即可使用）,維他命C軟膠囊2粒。

適應方法：

1、將維他命C軟膠囊弄破，與桑樹油混合。

2、將三七粉混入拌好的油裡面攪勻。

3、潔面，最好用溫水。

4、將調好的面膜均勻敷在雀斑部位。如果是晚上睡覺前，可直接入睡，到第二天起床後洗淨；如果是白天，待30分鐘後洗淨即可。

5、使用本面膜，配合服用三七粉效果更佳，每天早餐後可用溫水送服5g三七粉，長期堅持，效果顯著。

適合皮膚：任何膚質，雀斑皮膚、暗沉皮膚。

使用頻率：每3天使用一次，可長期使用。

用後效果：皮膚紅潤、斑點逐漸淡化。長期堅持並配合早餐服用三七粉可使斑點逐漸消失。

原理：

1、雀斑的起因很多，其中最重要的一點是因為體內熱毒旺盛、毒素無法排出，三七被譽為”血管的清道夫”，在排毒排出廢物方面有很強的作用，內服外用可以促使血液順暢，並使體內毒素排洩系統順暢；

2、

維他命C是目前最具代表性的黑色素生成抑制劑，自20世紀50年代起就被廣泛應用於美白祛斑類化妝品中，能抑制黑色素最終形成的氧化過程，還能作為表皮脫

落劑，加速表皮黑色素的脫落，促進皮膚表面含有色素細胞的自然死亡，淨化皮膚，使膚色均勻，透明有光澤，有效美白祛斑皮膚，治療和改善黑皮症、肝斑等；

3、自制桑樹油可抑制酪氨酸酶，有美白祛斑效果，且安全性極高；

4、橄欖油等油性物質在晚間很很強的保溼潤膚功效

三七粉祛斑效果如何？

中醫認為三七粉具有祛斑的效果，但是見效較慢，需要長期服用，具體的使用方法如下：第一：所有等級的三七粉都具有美容效果，只是頭數越少矗三七粉質量越好，祛斑效果越突出。第二：三七粉祛斑不能求速效，三七粉祛斑是通過改善身體血液循環，達到淡斑，逐步祛斑，改善身體氣色的一個過程，需要時間長，通常是半年到一年左右，並且是最好長期使用，所以大家在為了祛斑選購三七粉的時候，不要急功近利，這個三七粉做不到。第三：三七粉祛斑需要時間較長，所有大家在服用三七粉的時候通常，一是要生吃，而是要控制量，堅持，一次1-3克，一天1到2次即可，功到自然成。注意：注意三七粉又名田七粉，三七粉孕婦兒童不宜。女性如果月經正常或者過多的情況下，在經期不要使用三七粉。好文推薦：秋季養生常識盤點 白領亞健康緣於七個壞習慣

三七保養用法和祛斑

三七其實是一種藥材，三七具有清熱平肝，養心安神，潤肺，葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效。

也可把三七用於做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌勻然後做面膜。

三七粉美容原理：大量醫學研究證明，利用三七活血化瘀及有效成分PNS及PDS延緩衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，純草本藥物達到綜合調理人體機能。

三七粉對女性的作用主要是調經和美容的功效。

珍珠三七粉面膜DIY

材料: 珍珠末, 三七粉, 靈芝粉, 陳皮粉。

用法: 每種粉一茶匙, 加半隻蛋白開勻。

三七粉DIY面膜方法2

取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調和成糊狀，均勻塗於面部，20分鐘洗掉，即可。

三七粉美容自制面膜3

取適量三七粉，邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌，直至成為糊狀，直接敷面20-30分鐘。

三七粉怎麼祛斑？

孤傲著這季秋；特喜歡這般的個性，四季淡淡輕輕，淺淡清歡，任它花海簇擁，綠茵蔥蔥，我獨自靜靜幽幽，一生一人素心淨顏，孤自清歡。

三七粉到底祛斑嗎

可以三七粉不僅能美容，減肥還可用於治療外傷出'血、瘀血、胃出'血、尿'血等各種內、外出'血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血後遺症等心腦血管疾病；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產後、久病等原因導致的體虛證。

適用人群

（1）心腦血管疾病患者

（2）高血壓、高血脂及貧血人群''

（3）各類血證患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿'血、瘀血）

（4）體質虛弱、免疫力低下人群''

（5）婦女經'期及產後

三七粉吃多久能去斑

看三七粉的質量，有客戶吃了文府三七的三七粉，幾個月臉色就變了。

三七粉常用於預防和治療美容、祛斑、高血壓、高血脂、心臟病、心絞痛、冠心病、膽固醇等心腦血管疾病方面。三七粉屬於名貴中藥材，但不屬於藥品，沒有具體的使用期限。服用三七粉的效果和購買三七粉的等級、品質和自己的綜合情況有很大的關係。在服用三七粉時，請以平常心對待。三七粉確實功效顯著，但不是所謂一吃就有效。當然好的三七粉4個月左右身體機能會有一定的變化。如高血壓、高血脂人群血壓、血脂都會有相對影響。對於月經不調等也會有一定幫助。

服用三七粉祛斑多長時間可以見效

病情分析：通過很多吃過三七粉的人發現長期吃三七粉確實對調整身體、祛斑、美容有很好的功效，但是通常時間都是3個月以上，意見建議：日常生活要有規律，不要長期的玩電腦。

吃三七粉可以祛斑嗎?每天應該吃多少量?

病情分析： 你好，生吃三七粉有祛斑的功效。意見建議：最好的服用方法是：少量多次，就是說：每天的三七粉總量是5克左右，然後儘量分多次服用，比如說每次2克，每天服用2次，每次1克，每天服用3次也能達到養生的效果。