如何知道孩子是否缺鈣?
怎樣判斷孩子是否缺鈣？
孩子到底缺不缺鈣，這是許多父母都很困惑，我們可以從以下幾方面簡單地判斷一下： 首先，孩子每天能保證400－500毫升奶製品，一般講是不會缺鈣的。 第二，孩子每天的食物中有沒有影響鈣吸收的食品，如菠菜、米莧、空心菜，這些菜含有較多的植酸，吃這些菜和菜湯，就會影響到鈣、鐵、鋅的吸收。因此這些菜必須先用開水燙過以後才能進一步加工。最好也不要給孩子吃這些菜煮的菜水。 除了從食物瞭解鈣的供應量外，還可以根據孩子的一些表現，如出牙較遲、晚上盜汗、睡眠不踏實，有時候還出現枕禿、方頭、乒乒頭、肋串珠等。 懷疑孩子有缺鈣的可能，應該請醫院的兒童保健專家或兒童營養專家幫助確診和治療。
怎樣判斷孩子是否缺鈣？
診斷是否缺鈣可從以下四方面綜合考慮。第一，孩子有沒有缺鈣的臨床表現，如夜驚、夜汗、出牙延遲、方顱、雞肋、肋骨外翻、X或O型腿等。第二，計算食物中的鈣和維生素D含量是否偏低。第三，採用上面提到的較為可靠的骨密度測量方法（小兒以超聲波測橈骨和脛骨骨密度為好）測定骨密度。第四，做血液生化檢查，測定血磷和鹼 許多父母認為，孩子應該在出生之後半個月到一個月再開始補鈣。其實這種觀點是不科學的。因為胎兒出生之後臍帶被剪斷，母體與胎兒之間的營養通道也就此中斷了，可小兒的生長髮育仍在繼續，因而每一天都缺少不了對鈣的需求，所以正確的做法是，在出生後第三天就要開始補鈣，一直要補到小兒能夠吃與成人一樣的普通食物為止。 我們知道，嬰兒的營養主要來自乳類，而母乳是最理想的嬰兒食品。每100毫升母乳中含鈣34毫克，含磷15毫克，兩者之比為2.4：1，這種比例最適合嬰兒腸壁對鈣的吸收。
怎樣正確的檢查出孩子是否缺鈣？
量血鈣人體內99%的鈣都貯存在骨骼和牙齒中，血液中的鈣還不到全身總量的1%。但是，因為血液鈣濃度的高低對人體有很大的影響，如果血鈣濃度波動較大，人體將連伸手、走路等一些簡單的行為都無法完成，因此一般情況下人體會想方設法保持血鈣濃度的恆定。當食物中的鈣含量補充不足，或者缺少維生素D使鈣吸收不良，血鈣開始下降時，人體會使貯存在骨骼中的鈣迅速釋放到血液中，使血鈣濃度上升，保持血鈣濃度的恆定。因此，除非極度缺鈣，否則血鈣濃度是不會明顯下降的。所以在一般情況下，血鈣濃度並不能敏感地測定人體是否缺鈣，也就是說血鈣正常的人也會有缺鈣的症狀存在。測量尿鈣曾有人想用測定一次尿鈣濃度的方法來了解機體是否缺鈣，但實際上尿鈣濃度還受膳食、飲水量及腎功能等因素的影響，因此也不宜用測尿鈣的方法來反映人體是否缺鈣。街邊的儀器檢測近年來，部分藥店、商場門口，常常可以見到一些商家提供“免費測鈣”的服務。其實，這種方式弊端很多。首先，這類儀器是用放射性同位素來測定的，會使圍觀者遭受不同程度的輻射。其次，未經嚴格訓練的人員測量誤差較大，標準值可人為設定，加上放射性同位素會不斷衰變，因此，在這種情況下測定結果並不可靠。醫院雙能量骨密度測定、超聲波骨密度測定這些是目前被認為較為可靠的測定骨密度的方法，測量需要專業人員操作，誤差較小。1.孩子有沒有缺鈣的症狀表現，如缺鈣的孩子早期症狀為：多汗、枕禿、睡不踏實、受驚後抽動、煩躁、哭鬧、出牙延遲，嚴重者會出現方顱、雞胸、肋骨外翻、“X”型或“O”型腿等，如發現有這些可疑“跡象”，請帶孩子去看醫生，在醫生的檢查之後才能確診。2.計算孩子每日攝入的鈣量和中國營養學會推薦的每日適宜攝入量(7歲～11歲：800毫克/日；11歲～18歲：1000毫克/日)還有多少差距。如果孩子沒有飲奶的習慣，則每日通過膳食攝入的鈣一般不超過400毫克。因此可根據孩子的具體情況選擇在膳食以外適量補充鈣劑。同時應注意每天補充鈣的劑量不能超過2000毫克。3.採用上面提到的較為可靠的骨密度測量方法(小兒以超聲波測橈骨和脛骨骨密度為好)測定骨密度。4.做血液生化檢查，測定血尿、血磷和鹼性磷酸酶。5.長骨骨骺端的X拍片檢查。
如何檢查孩子是否缺鈣
量血鈣人體內99%的鈣都貯存在骨骼和牙齒中，血液中的鈣還不到全身總量的1%。但是，因為血液鈣濃度的高低對人體有很大的影響，如果血鈣濃度波動較大，人體將連伸手、走路等一些簡單的行為都無法完
怎麼樣判斷孩子是否缺鈣了
判斷寶寶是否缺鈣可從以下幾個方面觀察： ·
出汗 、缺少維生素D 會使寶寶出現與室溫、季節無關的多汗，出汗又多在入睡後的後半夜，多為頭部出汗。寶寶因汗多而頭癢，躺著時喜歡磨頭止癢，時間久了，後腦勺處的頭髮被磨光了，就形成枕禿圈(醫學上稱環形脫髮)。·精神煩躁 、寶寶煩躁磨人、不聽話、愛哭鬧、對周圍環境不感興趣、不如以往活潑、脾氣怪等、睡眠不安 、寶寶不易入睡，易驚醒、夜驚、早醒，醒後哭鬧難止。·出牙晚 ，正常寶寶4～8個月開始出牙，而有的“缺鈣”寶寶到1歲半時仍未出牙。·前囟門閉合晚 正常寶寶1歲半前囟門閉合，“缺鈣”寶寶則前囟門寬大，閉合延遲。 ·其他骨骼異常表現 方顱；肋緣外翻；胸部肋骨上有像算盤珠子一樣的隆起，醫學上稱作“肋骨串珠”；胸骨前凸或下緣內陷，醫學上稱作“雞胸”和“漏斗胸”；當寶寶站立或行走時，由於骨頭較軟，身體的重力使寶寶的兩腿向內或向外彎曲，就是所謂的“X”形腿或“O”形腿。 ·免疫功能差 寶寶容易發生上呼吸道感染、肺炎、腹瀉等疾病。 爸爸媽媽如果觀察到寶寶在以上項目中佔了2～3項以上，就要帶寶寶去醫院，明確寶寶是否患了佝僂病，以便及時治療 。