小孩去肝火吃什麼?

General 更新 2024-11-08

孩子肝火旺盛吃什麼好

你的情況很可能是胃火。可用川蓮、燈芯花、蓮子芯、麥冬等瀉胃火；多吃寒削的水果如西瓜，也有同效。

小孩肝火旺吃什麼藥

小孩肝火旺怎麼辦？小孩肝火旺吃什麼藥呢？下面武警黑龍江總隊醫院肝病醫生彭秀茹來給大家分析。

肝病醫生彭秀茹說：小孩肝火旺是相當常見的上火病症。小孩肝火旺分虛實兩種，虛火表現為心煩、口乾、低熱、盜汗等;實火表現為口乾、反覆口腔潰瘍、小便短赤、心煩易怒等。小孩肝火旺吃什麼藥呢？其實小孩肝火旺比較常見，最好是從飲食調節，可從以下方面入手：

1.對小孩子的零食加以控制，儘量少給小孩子製作、購買紅燒和油炸類等容易引起上火的食物。學齡前小孩一定少吃諸如花、瓜子等帶果殼的食物。平時應引導鼓勵小孩子多吃些水果和蔬菜，在夏天不要讓小孩子過多喝冷飲。

2、多讓孩子吃些新鮮水果。

荸薺：果汁豐富，其性微寒，對於心煩口渴、口舌生瘡、便幹尿黃的小孩非常適宜食用。

梨和柚子：味微酸，其性寒，其特點是能清潤肝肺，除能清熱外，對於肺熱咳嗽吐黃痰，咽乾而痛的寶寶極適宜。

3、多給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯，綠豆味甘性寒，清熱解煩，能清涼解毒，對心煩意亂、脾氣暴躁的小孩最為適用。

4、多給孩子吃些清肝火的蔬菜

芹菜：性寒涼，能去肝火解肺胃鬱熱，容易“上火”的寶寶常食有益。

苦瓜：性大涼，味苦，瀉六經實火，是一味苦寒清熱食品。

茄子：性寒涼，可以清熱解毒，給易“上火“的寶寶食用時不要用油燒的方法烹飪，可以採用蒸茄子的方法。