為什麼我手上沒有月牙?

General 更新 2024-12-18

為什麼我手指上沒有月牙

病情分析：您好，手指甲上的月牙如果弧度大、光澤好，就表明人的氣血比較豐盛;如果月牙變小或逐漸消失，說明人體的氣血衰退，身體狀況不如從前. 您的情況還是體虛引起的

意見建議：平時需要注意提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食。多吃青菜,吃些補益氣血的藥物

為什麼我的手上沒有月牙白？

建議：指甲上的半月牙又叫健康圈。指甲上沒有月牙，有的可能與遺傳有關，但大多數與自己的體質有關。一般來說，指甲上沒有月牙或者很小，可能說明自己的消化吸收功能較差，導致營養缺乏。如果是這樣的話，長期營養不良會給健康帶來不良的後果。所以，要引起高度重視。平時要注意調整飲食，注意營養均衡，早晚各喝一杯酸奶，增加腸道的有益菌，以增強腸道的吸收功能。同時，要適唬補充優質的營養素。如安利的蛋白質粉、B族維生素等。

手上為什麼沒有月牙？？

月牙沒有不必擔心，1，這是種族民族遺傳性和個體差異性，相當一部分人沒有月牙或漸漸消失，很健康，就像有人是禿頂，不代表要死。至於那些傳說沒月牙就缺什麼，得什麼病的，純粹是扯。2，無月牙一般和氣血充足有關，最具典型代表的是，當學校體檢，我們醫院醫生看到無月牙的就會直接不抽指血，繞過貧血檢查。

綜上所述，有益無害，該幹啥幹啥去。

為什麼我手指甲上的白月牙都沒有了呢?

月牙是人體健康“晴雨表” 中醫學認為，爪為筋之餘，為肝膽之外候。簡單地講，看指甲可測知體內臟腑氣血的盛衰，可以知道一個人身體健康與否，指甲的月牙可以說是人體健康的“晴雨表”。中醫專家表示，中醫從指甲上的月牙診斷一個人的健康是科學的，而且有一定的道理。健康人的月牙應該有七八個，除了大拇指外，其他手指都沒月牙的人，則很容易腎虛。 “丟失”的月牙能長回來根據中醫手診原理，正常指甲應是紅潤含蓄，堅韌而呈現弧形，平滑而有光澤，指甲蓋上的月牙清晰。月牙是人體精力是否充沛、是否健康的“晴雨表”，精力越充沛則月牙越白，反之月牙越差越模糊。一般而言，月牙的面積約是指甲的五分之一，邊緣清晰。人的身體有疾病時，一般都能通過月牙顯示出來，或顏色變化，或月牙減少，當人的身體通過調理恢復健康後，月牙則會慢慢地重新顯露出來。大拇指必須有月牙中醫專家認為，健康人兩個手的拇指必須有月牙，食指和中指應該有月牙，無名指可以沒有月牙。雙手要有八到十個月牙為最好。一般而言，拇指、食指、中指都有月牙，共六個月牙才算基本健康。健康人的月牙面積大致是指甲的五分之一，如果月牙面積小於指甲五分之一，則表示精力不足、腸胃吸收能力差。如月牙突然變得晦暗、縮細、消失，往往意味著患有消耗性的疾病，或腫瘤、內出血等。月牙如果大於五分之一時，多意味著心肌肥大，易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。守住月牙就是守住健康若是孩子手指甲上沒發現有月牙怎麼辦？李彤表示，在小孩子沒有發育之前，是沒有月牙的，對此父母不必過於驚慌，等到孩子發育了，月牙會自然長出來。此外，大人夜生活、性生活過多，月牙會隱褪消失，也很難長出來，因此建議不要長期熬夜和縱慾。專家表示，月牙越少，表示精力越差，體質越差，免疫力越弱，也意味著人越容易疲勞。沒有月牙的，雖然不一定就表示有病，但要注意的是：無月牙的人，往往不病則已，一病就往往比較嚴重。此外，只剩下大拇指還有點月牙的朋友注意了，這意味著你的身體能量或許已開始不足了，疾病也會離你不遠了。如發現月牙減少，可以補充蛋白質和黑色食品，如黑米，黑木耳等。儘量保持體力旺盛，此外要適當鍛鍊。判斷一個人是否患某種疾病，還應該綜合其他方面的因素，通過各方檢查論證才能確定，不必因月牙一發生變化就心慌。

手指甲上的白月牙是什麼意思？我的為什麼沒有，一直沒有過。

月牙白，也稱為半月痕，在指甲下方五分之一處，出現一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕，也有人稱之為小太陽。

月牙白跟健康沒有必然的關係。首先則從月牙的為源說起，月牙是因為人體新陳代謝，指甲生長速度快速，手指上沒有血管通過的部分就會形成白白的月牙。所以小孩子是沒有月牙的，許多老人，種地的農民也是沒有月牙的，但不代表他們不健康！

中文名：月牙白

別名：白月牙

部位：指甲

載體：人

b別稱：健康圈

中醫觀點

中醫學說：爪為筋之華,血之餘,氣不耗歸於肝為血，血不耗歸於腎為精，精不耗歸於骨為髓。

中醫學認為，爪為筋之餘，為肝膽之外候。簡單地講，看指甲可測知體內臟腑氣血的盛衰，可以知道一個人身體健康與否，指甲的月牙可以說是人體健康的“晴雨表”。

中醫專家表示，中醫從指甲上的月牙診斷一個人的健康是科學的，而且有一定的道理。健康人的月牙應該有七八個，除了大拇指外，其他手指都沒月牙的人，則很容易腎虛。

這就是精髓的由來。精髓也是元氣的所在。半月痕由於顯示的信息正是精血氣的狀況，可見其重要性。元氣的作用：1、濡養全身五臟六腑。2、推動五臟六腑氣血的正常運行。3、抗禦外邪（免疫功能）。4、長壽抗衰老物質。5、遺傳物質。中醫有句話：精足人壯，精弱人病，精少人老，精盡人死。

由此可見，精髓元氣的重要。在日常生活裡，及時恢復精氣神，保養好身體，有利於我們的身體健康。當精力不足時，重要的補充首先是蛋白質。

中醫學說：“精血不足補之以味。”這就是說，要補充蛋白質。優質蛋白質以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物（逢黑補腎）、種籽性食物、胚胎性食物等。堅持一個月以後，就可以看到半月痕出現了，顯示精力得到一定的恢復。

中醫專家認為，健康人兩個手的拇指必須有月牙，食指和中指應該有月牙，無名指可以沒有月牙。雙手要有八到十個月牙為最好。一般而言，拇指、食指、中指都有月牙，共六個月牙才算基本健康。

健康人的月牙面積大致是指甲的五分之一，如果月牙面積小於指甲五分之一，則表示精力不足、腸胃吸收能力差。如月牙突然變得晦暗、縮細、消失，往往意味著患有消耗性的疾病，或腫瘤、內出血等。月牙如果大於五分之一時，多意味著心肌肥大，易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。

為什麼我的手指頭沒有半月牙

指甲上的月牙逐漸消失，表示精力越差，體質越差，免疫力越弱，也意味著人越容易疲勞。建議你可以補充蛋白質和黑色食品，如黑米，黑木耳等。儘量保持體力旺盛，此外要適當鍛鍊即可。中醫學上認為，指甲上的半月形多少是判斷人體質寒輕、寒重的重要指標。如果體內寒重，血液流動就會變得緩慢而滯澀，給心臟帶來很大的壓力，並且導致血脈運行不暢，血液不易到達人體神經末梢，造成手腳冰冷。如果長年血流不暢，就無法在指甲下部生成半月形；寒重還會造成胃、腸的消化、吸收能力下降，氣血兩虧。一般來說，健康的人大拇指的半月形常佔到整個指甲的1/4，其他手指（除了小指）的半月形也應占到1/5-1/6。不管是什麼內在疾病，通常都會或早或晚地反映到體表外部，而指甲就是幫助判斷一個人身體健康與否的晴雨表之一。那些指甲月牙過小或過大的人都表示身體有一定的異樣或病痛。過大的人表示其經常處於一種焦慮、緊張的狀態，這在腦力勞動者中比較多見；胃腸道潰瘍患者要小心胃潰瘍；心血管疾病患者要警惕腦溢血。指甲月牙過小或消失的人，一般消化功能差一些，身體相對較弱，容易疲勞，如果本身患有胃腸道疾病，則應提防十二指腸潰瘍。由於指甲月牙的發育受營養、環境、身體素質等多方面的影響，所以按照中醫“精不足補之以味”的原則，可以通過補充優質蛋白，如奶類、蛋類、豆類、魚類等，黑色食品如黑米、黑木耳以及一些種子類食物來進行調理，並適當增加鍛鍊。

手指裡一個白色月牙都沒有怎麼回事

手指甲以粉紅色，有光澤，厚薄適中，軟硬適度，不易折斷，表面光滑，健康圈（指甲底部的半月形）佔指甲的五份一長度（最好五個指甲均有）為健康之兆。

如果色蒼白、色黃、色青、色黑、無光澤、過厚或過薄、過軟或過硬、易折斷、表面粗糙無光澤有凹溝、縱條紋、白斑、健康圈比例不正常多為體質較差之兆。

精力越充沛半月痕越白。.所以沒有了白月牙也不用緊張。多補充營養。有足夠的睡眠。就好了。

我手上沒有月牙怎麼辦呀?

據我所知，月牙板是進行身體健康的一種簡單預測方法，代表著身體健康的程度。通常其大小不超過指甲的三分之一，有的人在一段時期內月牙板消失，只能說明該人這段時期的營養不均衡，需要調節暢食，達到膳食平衡。

指甲與健康供參考：

剛長出的指甲是一種像凝膠體的柔軟細胞，在死亡後逐漸變硬，隨後便牢固地附在指尖上。其化學成分與頭髮相似，主要由含硫量較高的蛋白質角朊組成。上面的護膜，即指甲的“表皮”，能阻止汙垢、刺激物和微生物等進入指甲底部敏感的細胞中。指甲下的皮膚供血十分豐富，附近有大量的毛細血管，因此指甲呈粉紅的色澤。指甲可以保護纖細嬌嫩、神經豐富的指尖免受傷害，也可以幫助手指熟練地運用細小的工具。指甲的生長離不開正常的營養。一個人如果營養不良或者厭食，指甲的生長就會緩慢，而且表皮會出現“橫溝”。缺少營養也可能造成指甲脆弱，產生缺口。誰都願意自己的指甲修長、堅硬並且帶有正常的粉紅色光澤，因此有人認為服用維生素和使用藥用膠能夠促使指甲生長和變硬。實際情況並非如此。缺少維生素可以使指甲生長速度效慢，但補充過量的維生素對於一個健康人來說卻無法加速其生長。血液循環不良也會嚴重影響指甲的生長，使其變得厚實粗糙，呈難看的黃色。在患有糖尿病和心臟病的人的手指上，也可以看到這種症狀。當人體嚴重缺氧時，指甲會出現藍色。如果你經常仔細地觀察自己的指甲，定能獲取許多有關身體裡發出的信號。下面列舉的9種常見的指甲反常或變態現象，有助於診斷疾病。 ·指甲有過分隆起的曲線，成捲曲狀的畸形，表示可能患有肺氣腫、肺結核、心血管病、潰瘍性結髮脾氣類或肝硬化。 ·指甲底部出現半月瓣或全月狀藍色弧影，有可能是血液循環有毛病、心臟病或雷諾德綜合病症——手指和腳趾的動脈出現痙攣，如果發生在寒冷的季節，有時與紅斑狼瘡或風溼性關節類有關。 ·指甲成平狀或匙狀，與缺鐵貧血症、梅毒或甲狀腺病有關。 ·指甲尖附近那一半呈粉紅色或棕褐色，護膜周圍那一半看上去是白色，這種“兩半顏色不同的指甲”是慢性腎炎的信號。 ·指甲上有水平“橫溝”，表示營養不良，或者暫時受到了麻疹、流行性腮腺炎或心臟病的困擾。 ·指甲大部分呈白色，正常的粉紅色減到只有靠近指尖的那一小條，這是肝硬化的跡象。 ·指甲生長緩慢，又厚又硬，呈黃色或黃綠色，與慢性呼吸道疾病、甲狀腺病或淋巴腺病有關。 ·指甲出現縱向紅色條紋，意味著毛細血管在出血。若條紋多而密，則是高血壓、牛皮癬或者亞急性細菌心內膜炎等危險疾病的信號。 ·指甲出現不規則的凹痕，是大部分牛皮癬患者的特徵。