拉薩會有高原反應嗎?

General 更新 2024-11-22

拉薩會不會有高原反應?

如果您是平原地區,或者身體比較弱的話,高反的概率會提高的。到西藏或者其他高海拔地區旅行應該注意些什麼要注意的第一點就是衣物,高原地區的氣候多變,晝夜溫差比較大,海拔越高這個現象越明顯。一般的情況是海拔平均每升高1000米氣溫就會降低6℃,所以進入西藏後一定要注意保暖,可能的話一年四季的衣服都帶上。高原地區日照強烈,紫外線強,墨鏡方面可以隨意選擇,但是防晒霜要準備好。第二點就是行動方面的細節,剛剛進入西藏的幾天時間裡面不要做激烈的運動,這樣是為了避免體力負荷過重,身體疲勞容易出現高原反應。因此下飛機的時候也不要提重物或者跑步(去西藏建議坐火車,讓身體有一個慢慢適應的過程)。好奇心強的人這個時候要注意了,過高的估計自己的體能反而讓高原反應來得更快,出現高原反應會給身體帶來壓力,恢復起來就沒有那麼容易了。第三點就是帶的藥物方面,首先是感冒藥,出現感冒的話,本來沒高原反應的人也會出現高原反應,高原地區傷口癒合的慢,所以消炎藥也要帶上,最後一個也是最重要的一個就是抗高原反應的藥物,誰也不能保證究竟是否會出現高原反應,所以無論什麼人抗高原反應的藥物是必須的,優易對於這方面就有特殊的效果,高原反應不嚴重可以少量服用,嚴重的時候可以加大服用量。一個樂觀的精神狀態可以有效的避免高原反應的發生,到西藏的時候要情緒穩定,不要激動,不能焦慮,要按時睡覺保持清醒的頭腦,嗜酒愛抽菸的人要注意了,無論有多難這個時候也是必須要剋制的。

第一次去西藏的人會出現高原反應嗎 ?

高原反映因人而異,未上高原前很難預知。身體弱者未必反應大,體魄健壯者未必無反應。每個人的反應表現形式也各不相同。一般情況下,瘦人好於胖人,女士好於男士,矮個子好於高個子,年輕者好於年老者。 從平原地區進入高原後,人體出現的調節性變化主要表現在以下幾方面: 1、脈搏(心律)頻率:平原地區正常脈搏為72次/分,初到高原時脈搏可增至80—90次/分,個別人可達100多次/分,居住一段時間後,又可恢復。 2、呼吸:呼吸系統輕度缺氧時,首先表現呼吸加深加快,隨缺氧加重呼吸頻率也進一步加快,人們呆感到胸悶氣短。適應後,會逐漸恢復到原來水平。 3、血壓:平原地區正常收縮壓為110—120毫米汞柱,舒張壓為0—80毫米汞柱。初進入高原後,由於血管感受器作用和體液等影響,使皮膚、腹腔臟器等血管收縮、血壓上升,從而保證心臟冠狀動脈、腦血管內的血液供應。適應後亦會恢復正常。 4、神經系統:中樞神經系統特別是大腦對缺氧極為敏感。輕度缺氧時,整個神經系統興奮性增強,如情緒緊張、易激動等,繼而出現頭痛、頭暈、失眠、健忘等。進入較高海拔地區後,則由興奮轉入抑制過程,表現嗜睡、神志談漠、反應遲鈍。少數嚴重者會出現意識喪失甚至昏迷,若轉入低地後會恢復正常。神經症狀的表現輕重常與本人心理狀態和精神情緒有密切關係。對高原有恐懼心理,缺乏思想準備的人,反應就多些;相反,精神愉快者反應就較少。 5、消化系統:進入高原消化腺的分泌和胃腸道蠕動受到抑制,除胰腺分泌稍增加外,其餘消化食物的唾液、腸液、膽汁等分泌物較平原時減少,腸胃功能明顯減弱。因此可能出現食慾不振、腹脹、腹面瀉或便祕、上腹疼痛等一系列消化系統紊亂症狀。在高原生活了一段時間後,可逐步恢復。 在高原,如果持續感覺不適就應該上醫院治療。最重要的就是不要揹著心理恐懼的包袱上高原。 人在海拔2700米左右會出現高原反應。

記得采納啊

到西藏旅遊會出現高原反應嗎?

內地人到西藏多多少少都會有點反應的不過只要到高原後休息一下 一般就沒事了不過最好不要作劇烈運動

去西藏每個人都會有高原反應嗎

高原反應,正常的生理反應,進入高海拔缺氧的環境中身體會做出一系列的生理反應,正常人都會有的,只是有些表現的很小,有些表現的很明顯,嚴重的會出現肺水腫、腦水腫(單純的高反是不會出現這個的,出現這個很大程度上是因為身體出現了其他的病症,如感冒之類的,然後出現高反,放大,嚴重的話就是肺水腫的現象)。

會不會出現高反?不能保證

但是可以通過一系列的方式方法減小高反的出現概率

1、時間允許的話,可以先從低海拔開始,適應了再往更高的海拔地方走,住宿能在低海拔住宿的,儘量不要在高海拔區域2、通過一些產品,如提前一定時間服用紅景天,幫助身體打基礎,預防,進入高原後服用藍養片,幫助身體適應,有高反可以緩解。

一般身體適應了,問題就會太大的

最最要的還有一個就是自身的心態,平常心對待。越是緊張,越是在意這個,那麼出現這個可能就會越大

想去西藏玩,但一般人去那是不是都會有高原反應?

每個人多多少少都可能有些反應,且每個人的症狀不一,但請不要過於擔心高原反應,因為大部分的反應都來源於心理作用,越想它可能反應的越厲害,隨其自然,慢慢適應幾天就好啦,另外也可隨身帶一些預防高反的藥物如高原安、紅景天、葡萄糖之類的。嚴重的話很多酒店裡就有供氧設施或者直接到醫院去,安全是完全有保障的,請放心。前期準備工作:1、西藏早晚溫差大,因此即便是夏季也要帶一兩件春秋季的外套,早晚穿,如果要去納木措、珠峰等地的話就得帶件再厚點的了。2、西藏日照時間長,且紫外線強,要防止乾燥,帶防晒用的脣膏、防晒霜、墨鏡等。3、多喝水可以有效防止水份的流失,可以增加身體的抵抗力。4、可以帶些預防高原反映的藥品:高原安、紅景天、葡萄糖(制頭痛最有效)。進藏後的注意事項:1、剛到西藏的前兩三天,最好不要洗澡,以勉感冒,嚴重者會引起肺水腫之類的疾病。2、要注意別做劇烈運動,不可急速行走,更不能跑步以及做一些體力勞動,要多注意休息。同樣不可暴飲暴食,以免加重消化器官的負擔,要多食蔬菜,水果等富含維他命的物質,要大量飲水,越多越好。3、不要一有反映就吸氧,儘量用自身適應它,否則會產生氧氣依賴不利於後期的整體適應。神祕西藏團隊祝您旅途愉快。

一般人到拉薩能適應嗎。高原反應是什麼感覺。

一般人到拉薩反應不是很強烈 因為拉薩海拔3800 就是過唐古拉時內地人一般都會有反應 高原反應強烈就會呼吸困難 頭暈 嘔吐 輕者頭暈 有鼻血

去西藏會不會有高原反應?

到達西藏後有高原反應該怎麼辦?

西藏一般賓館或有一定規模的城鎮都有醫院或衛生院,輕微的高原反應建議通過自我調節來適應它,嚴重的可以看醫生。出現高原反應後,應多休息,少活動,堅持進食,可服用一些緩解高原反應的藥品。

嚴重的高原反應,比如出現:浮腫、肺水腫、重感冒等症狀,建議一定到醫院輸液、吸氧等治療,並儘快離開高原,在拉薩比較方便,每天都有進出拉薩的航班,可乘航班離開,一般高原反應一進飛機或一到平原便消失的無影無蹤,並且無任何後遺症。

進藏身體有何要求?哪些病人不宜進藏?是否要體檢嗎?需要鍛鍊身體嗎?

進藏除了要保持良好的心態外,對於健康的身體並無特殊要求,有嚴重呼吸氣管、心臟、心血管、精神方面疾病的人不宜進藏,因此,對於有嚴重的高血壓、心臟病、(支)氣管炎、糖尿病、感冒的患者限制進藏。建議您在進藏前對身體做一次心肺方面的檢查,確認是否患有以上幾種嚴重疾病。另外,在進藏前不要刻意的鍛鍊身體,如果您在平時一直堅持鍛鍊,在赴藏前半個月也應停下來,因為通過鍛鍊後的身體,耗氧量增大,增加了在西藏時心臟的負擔,反而容易引起高原反應。

去西藏出現高原反應

第一次到高原的人都會對高原反應感到忐忑不安,其實,只要自己多加註意,高原反應並沒有傳說得那麼可怕。要知道,戰勝高原反應最好的辦法就是克服心理障礙。

通常我們對高原缺氧都會有一定適應性,由於我們長期居住在低海拔地帶,進入高原之後,多少都會有些不適應,經過一段時間就會自然適應。只有對缺氧適應性比較差的人才會出現高原反應。

高原反應主要表現為:在海拔3000米以上的高度,出現頭疼、頭暈、眼花、耳鳴、全身乏力、行走困難、難以入睡等症狀,嚴重者出現腹脹、食慾不振、噁心、嘔吐、心慌、氣短、胸悶、面色及口脣發紫或面部水腫等症狀。

出現這些症狀,應在原高度處停留休息3~5天,或立即下降數百米高度,一般就可恢復正常。

為了防止高原反應,要注意:

●高原上動作要緩,尤其是剛剛到達的時候要特別注意;不要暴飲暴食,但要多喝水。

●旅程不要安排太緊,留一些時間作身體適應;如果要去戶外活動或登山等,每天的上升高度通常不要超過1000米。

●準備一些常用藥:高原安、高原康、高原寧、乙酰唑胺、速尿、地塞米松等,最好在進藏前三、四天就服用,或遵醫囑,進藏後可大大緩解高原反應,這些藥價錢便宜,普通藥店都有銷售。

●千萬別帶著感冒進藏,進藏後兩天內儘量不洗澡,以免著涼和消耗體力。

●藏區天氣多變,一天內可以經歷四季。要帶足保暖的衣服,一層一層的穿,方便適應迅速變化的氣溫,嚴防感冒及其引起的併發症

●克服高原反應的關鍵是克服自我內心的恐懼。切忌迷信氧氣。

去拉薩會有高原反應嗎?走了怎麼辦?

超過海拔三千米會大概率出現不同程度的高原反應,拉薩失去海拔3640,像當雄縣海拔要更高一些。相關應對高原反應的措施網上一大堆,我只說一點,吸氧也要科學地吸,最好聽醫生的。來之前最好體檢,如果是老年人那麼久必須體檢後詢問醫生意見,切記。

最後您說的“走了”,不知我理解的是否正確,如果那種不幸的事情真的發生了,那麼我常見的情況就是在拉薩西山殯儀館火化後,由醫療機構或法醫開具死亡證明、由衛生防疫部門開具衛生防疫證明再將骨灰帶回內地安葬。

初次去西藏拉薩會有什麼樣的 高原反應? 應該如何處理?

心慌,氣短,胳膊疼.拉肚子等等.這些都是最常見的.你只要注意多喝水,走路剛到西藏的時候儘量慢一點,還有一定要喝紅錦天(可以抗氧化和抑止高原反映)吃東西先去也儘量的清淡點供晚上高原反映你會覺得比白天要明顯些,可以用紙佔點水輕輕的溼潤一下鼻子,那樣你會舒服很多哈,胳膊疼呢頭幾天是這樣,但是稍微等兩天就會好了.剛到那邊最好不要馬上洗澡哈記住拉!!!!走路一定不要太快

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