怎麼樣才能把臉變白?
怎樣才能使臉變得乾淨和變白的小方法
我介紹幾種簡單的自制面膜,你快試試吧!我身邊的人都在用哦,效果一級棒!
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉...你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？
美白小祕方 美麗大收集
1、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細緻。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次
4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。
5、取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風乾後，用清水洗淨，每週兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。
7、中醫美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
用法：
（1）洗臉：加適量的水，即可。
（2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷)，待幹後再清水洗淨即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會受不了)，可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。
做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鐘後，再用清水沖洗乾淨。（3）臉洗淨後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鐘。（4）然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗淨臉部即可。
9、 蛋清面膜：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接塗在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。
10、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。此面膜，具有收斂......
怎麼樣才能讓臉變白··
我現在也是23歲，以前皮膚很黑，現在大家都說我變得很白，功較慶幸的是我很早就意識到美白這個問題並開始做試驗了，呵呵，成果還不錯，下面就是我的經驗，共參考：
平時堅持每天喝一杯牛奶（如果怕胖就喝脫脂的）
出門一定要擦防晒霜（夏天出門一定要帶帽子或打傘），回到家的第一件事一定是洗臉（要把附在臉上的紫外線顆粒微塵等洗掉）
平時多吃富含VC的水果，橙子，奇異果，蘋果，聖女果等，儘量避免白天吃感光食物（芹菜，萵筍，香菜，茄子等），平時做菜儘量不放醬油，陳醋等
白天用的護膚品以補水為主，晚上以美白為主（晚上肌膚對美白產品的吸收最好，而有些美白產品並不適合白天用，裡面會含有一些有吸光劑的物質，如熊果苷，白天用的話會適得其反，反而會變黑。所以如果不想冒險的話最好晚上用美白產品）
另外要美白一定要堅持敷面膜，每週為臉部去一次角質，並每週敷一到兩次美白麵膜（可以敷一次自制的面膜，一次外面買的一片片的面膜），自制的面膜都很簡單，可以直接敷青瓜，或者用酸奶和綠豆粉調的（如加上白芷粉效果會更好，不過白芷的藥性會有點烈，慎用）
美白的效果一般都要比較慢才能顯現，所以一定要堅持做下去才會有效果，如果你做了一兩個星期覺得沒變白就放棄，那就太可惜了
希望上面的對你有幫助，美白成功
怎麼樣才能快速讓臉變白
你好，如果想讓皮膚變白，那麼希望以下的回答能夠幫助你了！
其實想讓皮膚變白，不是沒有可能，只是呢，樓主要注意保溼和防激哦！
方法就是，準備一包奶粉，每天喝一杯牛奶，喝一半，剩下的一半用來洗臉，時間由自己來掌握，這個方法可以讓皮膚迅速的變白！但是呢，如果沒有注意防晒和保溼的話，也很容易會變黑的！而且用牛奶洗臉，最大的弊端就在於很容易長脂肪粒，所以隔一天洗一次最好！我原來就是天天洗，雖然皮膚是白了啦，可是臉上也長了好多脂肪粒，醜死了，所以樓主要注意哦！
希望能夠幫助你了！
另外，生活中注意避免吃含有醬油，醋類會令皮膚色素沉著的食物，和注意給皮膚補水，也是可以讓皮膚自然變白的哦！我現在就只注意給皮膚補水，和保持好的生活習慣，也沒怎麼用牛奶洗臉，可是我的皮膚就不黑哦！所以樓主有必要試試看的！
牛奶呢，普通的奶粉化的也可以，那種純牛奶的也可以的哦！奶粉頂多也就十五塊左右的就可以了！節約一點喝和用的話，可以用一個月！這樣換算下來，每天只花五毛錢，就可以保持白淨的膚色，真是又省錢，又簡單哦！
還有這個：
現在教你一個粉嫩肌膚小偏方：
睡覺時，拿小黃瓜切片放置臉上，過幾分鐘拿下來，一個月臉色就會白嫩
睡前用化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上20分，每週3次，肌膚會有想不到的水亮清透
每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，額頭、下巴，可去斑美白
晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不熬夜，保證肌膚水亮
利用市售純水一週洗臉3~4，經常以化妝綿沾純水敷面，臉色自然而然變漂亮
加1小匙薏意仁粉在1000cc水中飲用，不單對皮膚好，對瘦身及瘦臉也有功效
酵母粉1大匙（超市均有售）加統一優格1/2杯取適量，塗抹於面膜紙上再貼於臉上10分鐘即可，一週2~3次美白效果會更好。與SK-II面膜具有相同效果
黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水，能讓肌膚水嫩水嫩
覺得毛孔粗大時，以下方法可以試試：
1.蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可
2.市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有美白的功效
??3.綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上
參考資料：此回答僅為參考，請樓主慎重選擇
怎麼樣可以讓臉變白
方法一 1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了． 2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩! 4.最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉. 5.用冰牛奶倒在紗布上，輕輕地敷在眼睛上，10分鐘左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。 6.用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上，大約十分鐘，等面膜完全乾了之後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那麼，之後皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。 7.牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上反覆輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。 8.黑眼圈是令每位女生都心煩的一個大問題，其實想要把它趕走很簡單：用馬鈴薯去皮（也可以不去）後，切成一小片一小片，然後就敷在臉上約10分鐘左右，感覺馬鈴薯片已經乾乾的，沒有水分了，那就說明已經吸收完畢，可是摘下來啦！ 9.將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鐘後洗淨,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑. 10.白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色皮膚轉白的功用. 11、珍珠粉（粉質要細）加酸奶，全身輕輕按摩，去死皮的同時嫩膚又美白。此方法也可用在臉上，注意力度要適中。效果挺好的。 12、建議你暫停繁複的護膚程序，更換溫和低敏感性的產品，而且步驟越簡潔越好。例如潔面，你可以直接用清水，或者使用滋潤感好的非泡沫式潔面乳。化妝水可以換成具有舒緩、鎮靜功能的溫泉水噴霧，千萬不要使用具有去角質作用或含香料的產品。針對發痘痘的部位，要使用具有消炎功效的產品；蛻皮的部位可以敷上保溼面膜。最後，還是要注重防晒，但要避免化學性防晒產品，這會刺激到已損傷的敏感肌膚；要選用物理性防晒成分、沒有潤色效果、不含防腐劑的防晒產品。 13、雪肌精連敷一週，想不白都不行 14、晒後用酸奶敷臉挺好的. 15、推薦兩款面膜 蘭芝的睡眠面膜可以給你晒後缺水的皮膚補水 蘭芝的酸奶草莓面膜可以美白 16、多喝水！！！！！！！ 17、飲食也是多吃含維生素C的食物。。。 18、把維生素C片碾碎，加點水，塗在臉上，超有效！要那種普通的就可以。 方法二 皮膚的晒黑要變白，需要時間，長短因人而異了，當然也跟每個人的年齡?膚質有關，年紀越大白回來的速度越慢；有些人的膚質天生就是不容易晒黑，就算晒得很透徹，最多晒紅晒傷，也還是可以一下子就白回來；有些人則特別感光，就算在坐在室內，透過玻璃窗都會晒黑。想要恢復白晰透明的肌膚，就需要持續的照顧與防晒了！ 1、基礎保養：每天的基礎保養還是不可輕忽的，每天徹底將臉清潔乾淨，(包括：卸妝、洗臉)，每週一次的去角質與敷臉，千萬不要小看去角質、敷臉的功力哦！它可是可以加速皮膚的新陳代謝，讓你快點白回來。 如果您正在煩惱該買哪一種敷臉產品？提供您一個小偏方，酸奶敷臉，只要用化妝棉浸泡酸奶，然後貼在臉上10-15分鐘即可，並且據說還可以增強皮膚對紫外線的抵抗力呢！ 2、多吃蔬菜、水果：多吃含有維生素C、E、β胡蘿蔔素的食物，都可以美化皮膚，讓你快快......
怎樣才能讓臉變白變乾淨？
三、美白
1、 清水：白醋：鹽= 9：3：1 ，晚上用面膜紙浸泡15分鐘膚臉，美白效果極佳。
2、把番茄打成泥，用面膜紙吸番茄汁，泥先敷一層在臉上，在把面膜紙貼上，半個小時這樣，洗洗臉~~發現皮膚變得很白很細。
3、蛋清加蜂蜜加珍珠粉。和在一起做面膜，第二天早上起來你會發現你的臉很白很白。 4、自己打的綠豆粉加牛奶做面膜，超級美白的……
5、蜂蜜加白醋面膜，很好的美白效果。
6、我用美加淨銀耳珍珠滋養霜。。。每天晚上擦厚厚的一層 當時覺得有點油 但是第二天早上起來覺得皮膚好滑好滑而且我總覺得變白了。
7、用洗米的第2道水洗臉,早晚各一次.保證5天后你的皮膚會是雪白學白滴,而且水嫩水嫩滴呢。
8、皮膚薄，敏感又幹的同學冬天可以用卡尼爾全天候保溼霜，我的臉在空調房間裡烤得幹痛，用了很多大牌，每天覆很貴的面膜，兩天作一次皮膚護理都沒用，卡尼爾用了很有用。
9、我推薦個自制面膜：綠豆粉+花生粉+黃瓜汁+鮮奶，調成糊狀，塗在臉上，貼上保鮮膜，過半小時洗掉，當時還不覺得臉上皮膚有多好，第二天起來那個光滑程度，我覺得任何面膜都比不上。有的時候我還加點鹽，聽說這樣消毒，而且美白，或者加點蜂蜜，反正家裡這些都有。 四、嫩膚
1、仙人掌搗爛敷臉，有消炎嫩膚的作用。但是仙人掌有很多種，要那種搗爛後黏糊糊的。
2、面膜：美麗加芬家的酸奶面膜非常好用，雖然99一袋比較貴，但是非常經用，可以用半年多（一個星期摸三次的話）。如果頭天熬夜睡眠時間很少，在睡之前抹點，第二天皮膚會比較好上妝，不會浮妝。堅持用的可以使皮膚變好，更嫩。
3、冬天洗完澡，趁身體還是溼的塗上baby油然後再用毛巾搽幹，皮膚就好嫩好滑~！
4、歐萊雅那個日夜纖體.兩瓶那個,又用的，對小腿特別有用.我去年用了，到現在小腿除了水腫的時候，平時都很細了。大腿倒是沒什麼作用。
5、面膜，我推薦網絡上的一款巨紅無比的紅酒面膜，它家的紅酒香皂用來洗臉簡直滋潤無比，我本來看著名氣去的，後來用了真的很好，牌子是自然美人。。。- -俗但是效果很好！
6、氯黴素注射液擦臉可使皮膚平滑。
7、酸奶+香蕉泥敷臉可以縮毛孔，超級有用。
8、如果前夜用洗面奶洗了臉，第二天早晨就不要再用了，因為皮膚會分泌一種油脂，這個事可以保護皮膚的，跟隔離霜似的，把它洗掉了皮膚容易進灰。但是前提是前一天晚上洗過臉後只拍些爽膚水就可以了，不要擦護膚品。沒用過的且皮膚不好的TX堅持幾天皮膚會明顯變好哦。 9、史上性價比最高的泡沫型洗面奶【雪膚萊】系列，4.9元120G。沃爾瑪有櫻桃控油的和橄欖深層清潔的。 五、潤膚
1、想要讓臉立即水潤起來，可以上網買天然海藻顆粒自己做面膜，一包十來塊可以做兩個月了，效果也是立竿見影的哦~~！
2、西藏紅花冰漾補水面膜，便宜啊，好用啊！一般救急補水，非常非常的好用。
3、每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘，堅持一個月，面部會變得很滋潤。
4、防乾燥的：晚上洗臉後用橙子塗臉上 皮膚真的是水噹噹啊，很舒服...
怎樣才能讓臉變白並保持白白的？？
1、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、??雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細緻。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次
4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。
5、取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風乾後，用清水洗淨，每週兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。
7、中醫美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
用法：
（1）洗臉：加適量的水，即可。
（2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷)，待幹後再清水洗淨即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會受不了)，可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。
做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鐘後，再用清水沖洗乾淨。（3）臉洗淨後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鐘。（4）然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗淨臉部即可。
9、 蛋清面膜：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接塗在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。
10、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
11、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一週一次，可軟化角質淨白皮膚
12、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配麵粉3克用水調勻塗面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，並引導諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。
13、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘後用熱毛巾洗幹......
怎樣才能讓臉上的皮膚變得白白嫩嫩的?
一.淘米水洗臉
每天淘米的時候,留下初次和第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來洗臉,臉色可變白而細膩.這種淘米水更適合油性朋友使用,因為用它洗臉後,面部不會再過分的光亮,.注意,用淘米水洗臉後,再用之3倍的水洗淨.
二,牛奶塗臉
將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水,搖勻之後倒入手掌上,塗拭臉部,塗後5----6分鐘再用清水洗淨.此法若長久,臉部便會日漸白嫩,若是洗澡後使用更為有效,
三 吹口哨
吹口哨可牽動頭面部肌肉群充分運動,因而可減少臉部皮膚皺紋,同時,可使脈搏減緩
另外告訴你幾種效果超好的自制美白麵膜
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉...你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？
居家美白肌膚9法
1 枸己美白 材料: 新鮮的120克. 乾的60克.水適量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用
2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,麵粉適量
做法: 將材料混合後碾為細末,飯後用米湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑
3 番茄美白 材料:亥番茄一個
方法:將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鐘後洗淨,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.
4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 將材料混合後碾成細末,飯後用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個月後面開始變白.
5 馬鈴薯美白 材料: 馬鈴薯1/3,麵粉或者奶粉適量
方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調入上等得麵粉,作為面膜塗在臉上,25分鐘後用清水洗去.對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.
6 梨或蘋果美白 材料:梨子或者是蘋果一個 麵粉適量
做法: 將梨子或者是蘋果搗爛,調入麵粉,攪拌均勻敷面,有助於面部皮膚的細嫩.
7 白菜美白 材料: 新鮮的白菜適量
做法: 白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色皮膚轉白的功用.
8 雞蛋清美白 材料: 雞蛋清一個, 麵粉,黃瓜汁適量
方法: 蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁,調成糊狀,每晚塗在臉上,半小時後洗去,可使皮膚光滑細膩.
9 牛奶美白 材料: 牛奶適量
做法: 牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶,溼透後敷面,半小時後用清水洗去,每天一次.皮膚被晒過度出現紅斑,可用牛奶塗搽被晒部位,再用檸檬敷面,一週後斑點會變小,隨後將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,塗搽幾次,課消除斑點.
牛奶面膜
將大約30ML鮮奶放入容器，
浸泡麵膜紙。把浸透牛奶的面膜紙敷在臉上。在沙發上躺15～20分鐘。然後揭下面膜紙，用清水將臉洗淨。 作用?美白。注意一定要用鮮奶，不能用奶粉。
紅酒面膜
紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合，塗於臉上，約5分鐘後用溫水洗淨。
苦瓜面膜
將苦瓜冷藏15分鐘，然後切成薄片，貼於臉上。15分鐘後清洗乾淨......
怎麼才能讓皮膚變白
1、牛奶美白 準備一小杯鮮奶，夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裡，敷上涼涼的，會更舒服。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。 2、蘆薈美白 準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。 將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。 把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1——2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細緻。 配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1——2次。 4、蔬菜美白 將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。 5、醋蛋液美白 取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。 6. 蜂蜜蛋白膜 新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風乾後，用清水洗淨，每週兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。 7、中醫美白 材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。 洗臉：加適量的水，即可。 敷臉：加蜂蜜，牛奶及1/4顆的蛋白，適量調敷於全臉（當然眼及嘴不可敷），待幹後再清水洗淨即可。一星期1——2次（不要太多次，皮膚會受不了），可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。 8、白芷美白 材料：白芷6克、蛋黃1個、蜂蜜1大匙、小黃瓜汁1小匙、橄欖油3小匙。 做法：先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鐘後，再用清水沖洗乾淨。臉洗淨後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鐘。然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗淨臉部即可。 9、珍珠粉美白 功效：美白效果顯著，對肌膚有很好的滋養效果。 做法：取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維E，然後，用純淨水調成糊狀。敷面，20分鐘後，用純淨水洗乾淨即可。 10、鮮果美白 功效：美白，補水，很適合夏季使用。 做法：在榨汁機中放入去皮的檸檬、蘋果、香蕉、龍眼等鮮果，榨成汁。再取生雞蛋一個，打破，滴出蛋清，調勻，搗成泥狀。均勻敷於臉部和脖子上，20分鐘後，用純淨水洗淨即可。
希望採納
怎樣才能使臉變得又白又漂亮？ 30分
我的方法。1 每天燉一碗冰糖銀耳。銀耳，保溼美白。讓皮膚更透白。這樣白的自然。
2 補充維生素C。身體裡如果缺少維C，臉色就會發黃，暗沉。
供 3 注意防晒，可以擦一些有防晒係數的面霜
4 練瑜伽，促進新陳代謝。合理的運動，有助於身體健康
美白的化妝品，不推薦，因為美白的化妝品一般汞都會超標。會破環皮膚正常的循環功能。
男人怎樣可以讓臉變白？
男人要這麼白乾什麼使皮膚變白嫩的方法：
1、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。 2、準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細緻。配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次
4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命C，對於美白非常有效。
5、取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
6、蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風乾後，用清水洗淨，每週兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。
7、中醫美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。用法：（1）洗臉：加適量的水，即可。（2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷)，待幹後再清水洗淨即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會受不了)，可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鐘後，再用清水沖洗乾淨。（3）臉洗淨後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鐘。（4）然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗淨臉部即可。