一歲寶寶夢遊怎麼回事?

一歲半孩子夢遊的問題要怎麼解決

建議：治療方法：厭惡療法，精神宣洩法。

1.合理安排作息時間培養良好的睡眠習慣，日常生活規律，避免過度疲勞和高度的緊張狀態，注意早睡早起，鍛鍊身體，使睡眠節律調整到最佳狀態。

2．注意睡眠環境的控制睡前關好門窗，收藏好各種危險物品，以免夢遊發作時外出走失，或引起傷害自己及他人的事件。

3．注意保護性醫療制度

不在孩子面前談論其病情的嚴重性及其夢遊經過，以免增加患兒的緊張、焦慮及恐懼情緒。祝早日健康。

小孩子夢遊怎麼辦

您好！夢遊主要是人的大腦皮層活動的結果。夢遊的原因有多種，如心理刺激過度；孩子得不到足夠的關心和溫暖；中樞神經系統發育不成熟。所以，孩子有夢遊的問題，不必過度緊張，查找誘因然後排除誘因。如果沒有生活中的因素，多考慮是孩子中樞神經系統發育不成熟。絕大部分隨著年齡的增大，中樞神經系統發育成熟會自愈。建議您也可以去正規醫院在醫生的知道下，給您的孩子服用鎮靜藥配合神經營養劑。

放鬆心情，孩子睡覺以前避免刺激性的活動或者是刺激性的飲食。

孩子夢遊怎麼辦

據統計10-15%的孩子至少夢遊過一次。多數孩子長大後不再夢遊，但約有2%的孩子一直到成人還夢遊。“夢遊”這一術語是指人在睡眠中走動的現象'它與心理問題或情緒波動有關，而和做夢沒有關係，因為人在做夢時不會出現夢遊。夢遊往往有家族遺傳的傾向。當孩子夢遊時眼睛仍然睜著，但是眼光呆滯，好像什麼也看不到。夢遊者可 以走出家門’時間從幾分鐘到1小時不等。除了孩子（或成人）在熟睡狀態下到處 遊蕩，有時會因沒有人保護傷著自己以外，夢遊本身對人沒有什麼傷害。父母必須想辦法防止孩子夢遊時碰傷自己。這並不意味著你要把他關起來 不讓他走出來（這樣做可能比讓他四處走動還要危險），而是要把東西擺放得不 易使孩子碰傷或是孩子一開始夢遊你就知道。如果是大孩子，你可以和他一起商量解決辦法。 安置警報裝置 如果你的目的是喚醒你自己的孩子，可以把鈴鐺掛在他的門上，或者裝上有電子眼睛的蜂音器，當孩子起來走動時就會發出警報。 擋住出口 我們認識一個十一二歲的孩子，他夢遊時穿著睡衣走到大門外，醒來時他感到很難堪。因此他自己在門口放了一把椅子、一個足球安全帽和一個鐵垃圾箱。這樣，一旦他發生夢遊，就會被乒乓亂響的聲音驚醒。他的辦法很靈。如果孩子很小，可以把他的房門鏈拴得高一些，但又讓門開一道適當寬的縫，讓他不能輕易鑽出去（硬要擠出去時會弄醒自己），又能在緊急情況下呼喚別人。另外，也可以在樓梯口安上安全門。但絕對不要把孩子鎖在房間裡。 放鬆訓練 把放鬆技術 與“不去夢遊”的意念結合在一起。最好在睡前做練習。當孩子完全放鬆了時，讓他想像自己正坐在床邊，就要夢遊了，但他的腳一碰地板他就醒過來了。或者讓他想像他一握住門把手就醒過來。先對孩子講清練習方法，然後讓他自己練習想像。讓他想像自己感到很自豪和快樂。對孩子的合作給予表揚。有些孩子則在進行消極想像時效果會更好。例如，讓孩子想像他睡著後走出了自己的房間，一下摔倒在樓梯上。然後讓他對自己說：“站住，站住，回到床上去。你是在睡著覺走路！”要讓孩子儘可能真實地感到夢遊摔倒是很可怕的。最後讓孩子以自己好好睡在床上的場景結束想像練習。 表揚和獎勵 告訴孩子，當他的夢遊次數減少時，你有多高興：“喬，你這星期只夢遊了～次，太好了！你可以得到一份禮物。”你也可以運用更正規的圖表和獎勵辦法。

小孩經常有夢遊的現象是什麼原因？

夢遊多數發生在兒童或青少年身上,據統計,有百分之十五的兒童或青少年都會有一次夢遊的經歷.多數人隨著成長,夢遊就會消失.經測試夢遊者都是處於"沉睡"狀態的.很難把其喚醒.經常夢遊的人很少會發夢的.

喚醒夢遊的人,不會對其有害.

家長應注意臨睡覺前關好門窗,以防孩子外出發生意外.同時還應注意留意孩子房間內有無危險物品.如剪刀,火具等.

（一）心理治療

1.支持性心理治療 夢遊症多發生於生長髮育期的6~12歲的男孩，在排除器質性因素的基礎上，多與社會心理因素、生活節奏及生長髮育因素有關。因此，應首先向家屬及患者解釋該病的特點及發生原因，解除患者及家屬的心理負擔，避免因孩子偶然出現夢遊行為而引起焦慮緊張的情緒，以至使夢遊症狀加重。向家屬及患兒解釋清楚，只要發作次數不多，一般無需治療，但發作時應注意看護，防止意外事故發生。對正在發作的患兒應將其叫醒或將其引到床上。一般隨著年齡的增長，患兒的夢遊症狀會逐漸減少，最終徹底緩解。

2.睡眠衛生教育 合理安排作息時間，培養良好的睡眠習慣，日常生活規律，避免過度疲勞和高度的緊張狀態，注意早睡早起，鍛鍊身體，使睡眠節律調整到最佳狀態；其次應注意睡眠環境的控制，睡前關好門窗，收藏好各種危險物品，以免夢遊發作時外出走失，或引起傷害自己及他人的事件；第三對該症患兒應注意保護性醫療制度，不要在孩子面前談論其病情的嚴重性及其夢遊經過，以免增加患兒的緊張、焦慮及恐懼情緒。

（二）藥物治療

該病發作次數不多時，一般無需進行藥物治療；對於頻繁發作者，可短期晚睡前服用安定2.5mg，以減少或控制發作。

“夢遊症”，即睡行症。這是一種睡眠障礙，要確診需到醫院做一些必要的檢查，以便與另一種相似的疾病，如分離障礙相鑑別。

睡行症是指一個突然從深睡中睜開眼睛表情茫然，起身離床，行動遲緩而單調，缺乏目的性。

如在房中來回走動、顛三倒四地亂穿衣褲鞋襪，或拿床單被子揉搓。也有一些人會做一些比較複雜的事，如開門、打水、做飯等。每次出現的時間在4－6分鐘左右，行為方式基本相同，次晨醒來，否認夜裡的發生的一切。

睡行症以兒童多見，發生率在1－6%，以5－6歲為高峰，原因目前認為與以下幾種因素有關：一是悲傷或心理刺激過度；二是家庭不能給兒童足夠的關心和溫暖；三是與中樞神經系統發育不成熟有關。

由於夢遊可能出現一定的危險，並可能引起別人的不安，影響到當事人的心身健康，必須進行預防和治療。

首先，兒童易出現夢遊不必過於驚恐，絕大部分隨著年齡的增大，中樞神經系統發育成熟會自愈。如果一週出現3次以上，病情會進一步延續到成年。

其次，家庭要給予他們一個溫暖安全的生活環境，避免不良心理刺激。家中要做必要的安全防範，如門窗加鎖、房內不生火、不放危險物品。在夢遊期間，一般不主張喚醒他，以免出現過分的反應。

第三，安定類藥物對該病有效，同時配合神經營養劑。

夢遊者在睡後會突然起床穿衣，外出走一圈，又回來睡下，甚至有比這更為複雜的行動。事後不能回憶，就是當時喚醒他，也不能回憶自己為什麼如此做。夢遊，男性多於女性，兒童多於成人，多在15歲以前發生。這可能與兒童大腦尚未發育成熟，大腦皮層抑制功能不足有關。夢遊多在心理上受強烈刺激後發生，有家族傾向，有一半到成年後自然消失。

夢遊是一種與睡眠有關的腦功能障礙。在正常情況下，在眼球快速運動階段的睡眠中，大腦會傳遞行動指令給肌肉運動系統，如夢見火災，大腦就命令雙腳拼命地快跑。但人還有一種陰斷機制，能在睡眠時不讓信號傳遞到肌肉運動系統而使人能安穩地睡在床上。但若這種機制失調，人就會有行......