身體質量指數多少正常?
身體質量指數如何算
身體質量指數（體重指數）=體重（公斤）/身高（米）的平方。
身體質量指數怎樣計算？
體重(公斤數)除以身高(釐米數)。
成人的身體質量指數怎麼算?
國際身高體重標準成人身高體重自測 成人身高體重自測(一) 體重 (kg) 身高 (cm) 健康值 電腦對您健康自測的評價(標準健康值20-25) 成人身高體重自測(二) 您的身高 (單位:釐米) 您的體重 (單位:公斤) 您的性別 男 女 您的理想體重: 公斤 你的身體質量指數: (21-22為最佳)
BMI的正常值是多少？
體質指數（BMI--Body Mass Index)：
體質指數(BMI--Body Mass Index)是評估體重與身高比例的參考指數
它的計算公式為 體重（ＫＧ）除以身高（Ｍ）的平方(BMI =公斤/m2)
一致上公認 １８至２５之間為健康的標準體重
BMI（Body Mass Index）即身體質量指數，是與體內脂肪總量密切相關的指標，主要反映全身性超重和肥胖。由於BMI計算的是身體脂肪的比例，所以在測量身體因超重而面臨心臟病、高血壓等風險上，比單純的以體重來認定，更具準確性。特別要強調的是，不是每個人都適用BMI 的，如果你屬於有以下的情況，那麼BMI的指數對你不適用。
1. 未滿18歲。
2. 是運動員。
3. 正在做重量訓練。
4. 懷孕或哺乳中。
5. 身體虛弱或久坐不動的老人。
另外，我們不建議用BMI來衡量一個人的體重是否標準，並以此決定其在飲食和運動上做出相應調整。如果你認為BMI算出來的結果不正確，請帶著結果與你的醫師討論，並要求做其他相關測試。
計算公式：
體重指數BMI＝體重（kg）/ 身高（m2）
理想體重（Kg）＝20?身高m2~~22?身高m2
說明：
肥胖的世界標準是：ＢＭＩ在１８．５至２４．９時屬正常範圍，ＢＭＩ大於２５為超重，ＢＭＩ大於３０為肥胖。肥胖的亞洲標準：亞洲人體格偏小，用肥胖的世界標準來衡量就不適宜。比如：日本人當ＢＭＩ為２４．９時，高血壓危險就增加３倍；香港地區的中國人，ＢＭＩ在２３．７時死亡率最低，越高時便開始上升。專家們認為，亞洲人的肥胖標準應該是ＢＭＩ在１８．５－２２．９時為正常水平，ＢＭＩ大於２３為超重，ＢＭＩ大於３０為肥胖。肥胖的中國標準：我國專家認為，中國人雖屬於亞洲人種，體重指數的正常範圍上限應該比亞洲標準低些。有專家建議，中國人體重指數的最佳值應該是２０－２２，ＢＭＩ大於２２．６為超重，ＢＭＩ大於３０為肥胖。
判斷肥胖的指標是身體質量指數（BMI）=
BMI指數（身體質量指數，簡稱體質指數又稱體重指數，英文為Body Mass Index，簡稱BMI），是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字，是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。主要用於統計用途，當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時，BMI值是一箇中立而可靠的指標。身高體重指數這個概念，是由19世紀中期的比利時通才凱特勒最先提出。它的定義如下： 體質指數(BMI)=體重(kg)/身高²(m)BMI值原來的設計是一個用於公眾健康研究的統計工具。當我們需要知道肥胖是否對某一疾病的致病原因時，我們可以把病人的身高及體重換算成BMI值，再找出其數值及病發率是否有線性關聯。不過，隨著科技進步，現時BMI值只是一個參考值。要真正量度病人是否肥胖，還需要利用微電力量度病人的阻抗，以推斷病者的脂肪厚度。因此，BMI的角色也慢慢改變，從醫學上的用途，變為一般大眾的纖體指標。 成人的BMI數值 體重指數, 男性, 女性 過輕, 低於20, 低於19 適中, 20-25, 19-24 過重, 25-30, 24-29 肥胖, 30-35, 29-34 非常肥胖, 高於35, 高於34 專家指出最理想的體重指數是22 由於存在誤差，所以BMI只能作為評估個人體重和健康狀況的多項標準之一。全美衛生研究所（NIH）推薦醫生參照以下三項因素評估患者是否超重。 BMI 腰圍——測量腹部脂肪 與肥胖相關疾病的危險因素，如高血壓、LDL（“惡性”）膽固醇過高、HDL（“良性”）膽固醇過低、高血糖和吸菸。 由於BMI沒有把一個人的脂肪比例計算在內，所以一個BMI指數超重的人，實際上可能並非肥胖。舉個例子，一個練健身的人，由於體重有很重比例的肌肉，他的BMI指數會超過30。如果他們身體的脂肪比例很低，那就不需要減重。亞洲人標準 傳統的世衛成人痴肥標準是少30，但亞洲成人指標近被改為27.5。一個BMI達到23的亞洲成年人現在被認為是超重，而理想指數是18.5至22.9。 兒童的BMI數值 兒童的BMI數值並不單單適用於成年人。對於成長中的兒童，我們亦可利用他們的BMI值來推算他們是否超重。以上的BMI計算式亦適用於2-20歲的人，但他們的過重及過輕指標，並非由一個固定的BMI值決定。這是因為不同地區的兒童有不同的成長速度，若使用一個固定數值，容易做成錯誤判斷。 很多國家及地區每年都會為當地的兒童作身高和體重的統計。這些統計數據，都可以轉化成為BMI值，從而再統計出當地兒童的BMI值分佈。根據這個分佈，地方健康政府可以推算出當地兒童的過重及過輕指標。一般來說，都會採用統計出來的平均BMI值及其標準差值，再計算出其常態分佈的最高5%及最低5%作為過重及過輕指標。另一方面，其BMI值位於常態分佈的85%-95%區段的兒童，他們都有超重的危機。 中國成年人身體質量指數 輕體重：BMI<18.5 健康體重：18.5<=BMI<24 超重：24<=BMI<28 肥胖：28<=BMI 最理想的體重指數是22
現代營養學家用身體質量指數來判斷人體的健康狀況．這個指數等於人體體重（千克）除以人體身高（米）的平
（1）根據身體質量指數的定義即可求得此人的身體質量指數為p=wh2；（2）小張的身高為1.75米，身體質量是68千克，他的“身體質量指數”為p=68(1.75)2≈22.20，身體健康；（3）將自己的父母身高體重代入（1）中公式即可．
身體質量指數是什麼意思
??你好，體重指數：BMI計算方式＝體重（公斤）除以(身高m平方)
身體質量指數低了的壞處
血中鉛含量超過100微克／升為超標
診斷鉛中毒一般要具備3個主要條件：個體的鉛接觸史、鉛含量和臨床症狀。鑑於鉛在體內的分佈和鉛中毒的特點，專家認為測定鉛含量是診斷和預防慢性鉛中毒的重要手段。由於鉛有害於人體，因此體內的鉛含量應為零。但在目前情況下，這只是可望而不可及的理想。為了引導人們採取切實可行的措施使脫離鉛汙染並對鉛中毒患兒進行必要的治療，降低鉛在其體內的累積量，以減少危害，目前最好的辦法就是通過了解鉛接觸史、檢測鉛含量後進行有的放矢的干預。
鉛經消化道或呼吸道進入人體後，隨血液分佈到骨骼和其他組織中，部分經肝臟和腎臟隨尿排出，部分隨毛髮、指甲脫落排出體外。因此尿、糞、齒、骨、發和血等組織中的鉛含量都有可能不同程度地反映體內鉛負荷水平。
（1） 尿鉛測定法
腎臟是機體排鉛的主要通道。體內鉛負荷的升降能在尿鉛上得到體現，當腎臟功能正常時，體內鉛負荷高時，鉛隨尿的排出量相對較多，否則排出量相對較少。而且尿鉛與空氣、血中鉛和症狀亦呈一定相關。因此尿鉛含量在某種程度上可以反映兒童近期鉛接觸和體內鉛含量的情況，並可用來觀察驅鉛效果。但尿鉛的濃度和排除規律變化太大，接觸鉛較久的人體內總鉛量雖高但排除的鉛並不一定高，腎功能減退者的尿鉛排出量也較低，特別是在慢性低水平的鉛暴露下，鉛自發性從尿中排出的量低，使檢測困難。因此國外對其診斷價值不太重視，認為用其反映體內鉛含量可靠性較差。但作為生物監測指標還是有用的，此外尿鉛標本收集容易，取樣也對機體無創。
（2） 糞鉛測定法
糞測法能說明接觸鉛的情況，胎糞鉛含量能在一定程度上反映胎兒宮內鉛暴露的情況。糞鉛的排出量較尿鉛高，但糞鉛的排出量不能表示鉛的吸收程度，因此不可靠。
（3） 齒鉛測定法
牙齒是積蓄鉛的骨化組織之一。鉛一旦沉積於牙齒，就不再動員入血，因此齒鉛能反映以前鉛暴露量的總和。脫落乳牙的鉛含量可反映出生後至牙齒脫落前的累積鉛暴露量。但因測定只能在牙齒脫落時進行，並且不同部位的牙齒、同一牙齒不同解剖部位的鉛含量不同，使得齒測法在應用上受限。
（4） 骨鉛測定法
骨骼系統是身體儲存鉛的主要部位，積蓄著身體所含鉛的75～90%。因此骨鉛被認為是反映體內鉛負荷的客觀指標。骨測法可精確反映慢性低水平鉛接觸兒童既往生命歷程中的鉛積蓄情況，但需要精密、貴重的設備，因此推廣使用有一定的困難。而且當感染、創傷、服用酸性藥物使體液偏酸性時，骨內不溶解的正磷酸鉛可轉化為可溶性的鉛移動到血液中，使血鉛濃度劇升，引起中毒或使原發病症狀加重。另外當食物缺鈣、血鈣濃度降低或體內鈣排出增加時，鉛會隨鈣入血，致使血鉛上升。
（5） 發鉛測定法
頭髮中鉛分佈的特點是每一小段發中鉛含量能反映該段頭髮生長時的鉛暴露量，整根頭髮能反映數月乃至數年的鉛暴露狀況。靠近髮根處發中的鉛含量反映的是最近鉛暴露的情況。因此發測法可反映某一時期接觸鉛（環境鉛汙染）的情況。發測法具有標本收集運輸方便，取樣無創等優點。但因個體之間代謝差異較大，頭髮樣品極易受到汙染，不同部位的毛髮含鉛量不同，只是環境鉛沉積量而非體內鉛負荷量的反映等缺點，使其不便普遍推廣。
（6） 臍血、乳汁、唾液鉛測定法
臍血鉛可在一定程度上反映胎兒宮內鉛暴露情況。
乳汁鉛與與孩子血鉛呈正相關。
兒童唾液鉛與血鉛濃度相關性較小。
（7） 血鉛測定法
隨著測定方法學的成熟和質量控制體系的完善，血測法已成為目前國際上檢測體內鉛含量的通用方法。其實用價值和重要性是其它方法無法取代的。研究表明全血鉛含量能顯示鉛在體內吸收、停留、釋放、排洩的動態，代表骨骼以......