膽囊炎應該注意什麼?
膽囊炎的飲食注意事項是什麼?
凡患有膽囊炎與膽石症者,宜吃下列食物。 胡蘿蔔。茭白 能清熱利膽, 西瓜 能清熱、除煩、利尿、解毒,適宜膽結石和膽囊炎者食用。西瓜上市後,可每日吃西瓜1~2千克。也可留下西瓜皮,又名西瓜翠衣,晒乾後水煎代茶飲。 蘿蔔 能消積滯、祛痰熱、下氣寬中,最適宜慢性膽囊炎和膽結石之人食用。有醫學雜誌報道,用白蘿蔔洗淨後搗碎,榨取蘿蔔汁液服食,可防止膽石形成而應用於膽石症。 荸薺 適宜膽石症及膽囊炎者食用,有清熱、化痰、消積的功效,尤其是伴有黃疸時最為適宜。可用荸薺120克洗淨,削皮後切成小塊,煎水代茶飲用。平日進食應以清淡、易消化的食物為主,應進大量飲料(1500~2000ml),以稀釋膽汁。每2~3小時進食1次,以刺激膽汁分泌。吃易消化的蛋白質,每天50g。勿吃動物腦、腎、蛋黃、油炸食物、辛辣品。 在飲食規律方面,宜定時定量,少吃多餐,不宜過飽。在飲食結構上,嚴格控制脂肪和含膽固醇食物,如肥肉、油炸食品、動物內臟等,因為膽結石形成與體內膽固醇過高和代謝障礙有一定關係。也可以喝德莆的篽石嗵茶治療來疏肝利膽,理氣除溼。希望會幫到您。
膽囊炎應該注意哪些事情
運動和生活習慣: 1、 要經常做一些體力活動,使全身代謝活躍起來,特別是腦力勞動和上班老是坐著不動的中年人,更要有意識地多做體力勞動,防止過度的肥胖,因為肥胖是膽囊炎或膽結石的重要誘因。 2、 要講究飲食衛生,食物以清淡為宜,少食油膩和炸,烤食物。保持大便暢通。六腑以通為用,肝膽溼熱,大便祕結時,症狀如重,保持大便暢通很重要切忌暴飲暴食,適當節制脂肪食物。因為吃帶脂肪的食物以後,會反射性地使膽囊收縮,一旦收縮過於強烈便導致膽絞痛的急性發作。 3、 秋涼以後要注意保暖,尤其是睡覺時要蓋好被,防止腹部受涼,因為肚子受涼以後會刺激迷走神經,使膽囊強烈收縮。 4、 已經證明有膽結石或者腸寄生蟲病的人,要及時治療,避免引起膽囊發炎。 產品:沛能、長新、清甘。 ●膽囊炎和膽石症的飲食治療 (1)急性發作膽絞痛時應予禁食,可由靜脈補充營養。 (2)慢性或急性發作緩解後,可食清淡流質飲食或低脂、低膽固醇、高碳水化合物飲食。每 日脂肪攝入量應限制在45克以內,主要限制動物性脂肪,可補充適量植物油(具有利膽作用) 。膽固醇應限制在每日300毫克以下。碳水化合物每日應保證300~30克。蛋白質應適量,過 多可刺激膽汁分泌,過少不利於組織修復。 (3)提供豐富的維生素,尤其是維生素A、維生素C及B族維生素以及維生素E等。 (4)適量膳食纖維,可刺激腸蠕動,預防膽囊炎發作。 (5)大量進飲料有利膽汁稀釋,每日可飲入1500~2000毫升。 (6)少量多餐,可反覆刺激膽囊收縮,促進膽汁排出,達到引流目的。 (7)忌用刺激性食物和酒類。 (8)合理烹調,宜採用煮、軟燒、滷、蒸、餘、燴、燉、燜等烹調方法,忌用熘、炸、煎等 。高溫油脂中,含有丙烯醛等裂解產物,可刺激膽道,引起膽道痙攣急性發作。 (9)食物溫度適當,過冷過熱食物,都不利於膽汁排出。 ●膽囊炎和膽石症的食物選擇 (1)選擇魚、瘦肉、奶類、豆製品等含優質蛋白質且膽固醇含量相對不太高的食物,控制動 物肝、腎、腦或魚於等食品攝入。 (2)保證新鮮蔬菜、水果的供給。綠葉蔬菜,可提供必要的維生素和適量纖維素,更應保證 。酸奶、山植、糙米等食物也對病人有利。 (3)減少動物性脂肪攝入,如肥肉及動物油脂,適量增加玉米油、葵花子油、花生油、豆油 等植物油攝入比例。 (4)忌食辣椒、咖喱、芥菜等具有強烈刺激性的食物,忌酒及咖啡、濃茶。 若石頭小可以試試中藥排石,若較大建議手術治療
膽囊炎不能吃什麼 11種飲食禁忌要注意
膽不好主要是體內寒氣逐漸累積,膽囊收縮功能下降,膽汁分泌減少,出現胃脹,反酸等情況,食物中的脂肪代謝主要依靠膽汁,所以膽很重要,抽空到鄉下農村挖些樹榮苦菜回來煮水熬湯喝,平時飲食宜清淡,少吃生冷油炸辛辣之物,忌暴飲暴食,注意休息,膽囊炎不能吃西瓜,梨,辣椒,禁忌膽固醇含量高的,如雞蛋黃等蛋黃類的食物,海鮮少吃,飲食禁忌種類不止11種,尤其注意晚上不要熬夜。
慢性膽囊炎應該注意什麼
你好,慢性膽囊炎患者,平日進食應以清淡、易消化的食物為主,應進大量飲料(1500~2000ml),以稀釋膽汁。每2~3小時進食1次,以刺激膽汁分泌。吃易消化的蛋白質,每天50g。勿吃動物腦、腎、蛋黃、油炸食物、辛辣品。在飲食規律方面,宜定時定量,少吃多餐,不宜過飽。在飲食結構上,嚴格控制脂肪和含膽固醇食物,如肥肉、油炸食品、動物內臟等,因為膽結石形成與體內膽固醇過高和代謝障礙有一定關係。不可飲酒和進食辛辣食物,宜多吃蘿蔔、青菜、豆類、豆漿等副食。蘿蔔有利膽作用,並能幫助脂肪的消化吸收;青菜含大量維生素、纖維素;豆類含豐富的植物蛋白。此外,還應補充一些水果、果汁等,以彌補炎症造成的津液和維生素的損失。少吃高脂肪、高膽固醇食物,如蛋黃、魚子、動物肝、腦腸等。膽汁中膽固醇增高,易於形成膽固醇結石。適合吃膽囊炎要低脂肪飲食,低膽固醇飲食,以清淡少渣易消化為宜,應少量多餐,並多飲湯水。瘦肉,山楂,陳皮,蘿蔔,蘋果,橙子,燕麥米,薏米,紅豆,火龍果,獼猴桃,紅棗,苦瓜,青菜,雞肉,香菇,木耳,芹菜,苦蕎米,魚肉,等等,都適合膽囊炎的人食用,膽囊炎建議進行中藥德浦的鈺石捅茶治療來疏肝利膽,理氣除溼。希望會幫到您。
膽囊炎-預防與防治
(1)有規律的進食(一日三餐)是預防結石的最好方法。
(2)適度營養並適當限制飲食中脂肪和膽固醇的含量。
(3)保證攝入足夠量的蛋白質。
(4)講究衛生,防止腸道蛔蟲的感染。
(5)積極治療腸蛔蟲症和膽道蛔蟲症。
(6)保持膽囊的收縮功能,防止膽汁長期淤滯。
(7)堅持鍛鍊身體。
(8)保持大便通暢。
(9)保持心情愉快。
(10)控制細菌感染。