血壓什麼時間測量最準?

一天中什麼時間量血壓最好

關於一天中測量血壓的最佳時間是相對而言的。 一般說來，早晨剛醒,尚未起床時測量為最淮，最接近基礎代謝標淮血壓。 但經24小時動態血壓監測表明，每一個時間段的血壓是不一樣的。正常人血壓呈明顯的晝夜波動性，即夜間血壓最低，晨起活動後迅速上升，在上午6～10點和下午4～8點各有一高峰，繼之緩慢下降。在活動、飽食、情緒激動、精神緊張或寒冷等狀態下血壓都會升高，日常生活中失眠、吸菸、飲酒和飲咖啡等也都會影響血壓的變化。 高血壓病人在服藥治療期間，最好應該監測降壓藥作用的最弱時間的血壓(如晨起後血壓)、最強時間的血壓(如傍晚血壓)和臨睡前血壓。 當血壓控制平穩後，可每日監測晨起後血壓與臨睡前的血壓，以幫助藥物劑量的調整。

一天中什麼時間測量血壓最好最準

早六點到十點

一天中什麼時間測量血壓最準。

血壓就是人血管內的壓力,因為這個血管內的壓力一天24小時都存在,所以,什麼時候冊血壓並不重要,重要的是你測量的方法和結果.

首先,測需要要安靜休息30分鐘,保持心情平靜.

其次,每次量血壓最好是由同一個人同一個血壓計,在同一時間,同一個姿勢來測量.

再次,左胳膊的血管跟心臟較近,而右邊則遠點,所以,一般情況下左邊血壓會比右邊高一點...

最後,建議一天多次測量血壓,比如,23/8日的早中晚的血壓跟24/8日早中晚的血壓才有可比性...