孕婦可以吃香瓜嗎?

General 更新 2024-11-16

孕婦能吃香瓜嗎

肯定可以吃的呀啊！

孕婦能吃香瓜。孕婦吃水果對身體有好處，但要適量的吃。香瓜果肉，味甘，性寒無毒，清熱利尿、止渴，可治暑熱、發燒、中暑、口渴、小便不利、口鼻生瘡。香瓜一年四季都可以吃得到，是廣受人們喜愛的瓜果，孕婦吃香瓜的好處。

1. 香瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等，且水分充沛，可消暑清熱、生津解渴、除煩;

2. 香瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質，能幫助腎臟病人吸收營養;

3.香瓜蒂中的葫蘆素B能保護肝臟，減輕慢性肝損傷;

4. 現代研究發現，香瓜子有驅殺蛔蟲，絲蟲等作用;

5. 香瓜營養豐富，可補充人體所需的能量及營養素。

要適量，吃多了容易得糖尿病，對胎兒是有一定影響的。

不要吃冰的，孕婦不宜吃太涼的水果。

儘量去皮食用，正常的香瓜是不會有毒的，但是現在農民做種植的香瓜都會撒一定量的農藥，再加上清洗不徹底，上面可能會有殘存的農藥。