晒傷後的臉如何修復?

General 更新 2024-09-27

臉部被晒傷了怎麼能快速修復啊？

第一步，可以先將冰水（蒸餾水加上冰，或者使礎不含糖的薄荷水）倒在棉片上（或者幹紙巾），然後敷臉5~10分鐘，以緩解癢、痛、燒灼、紅腫、脫皮狀況，起到鎮定、褪紅的作用；然後，用有修復作用的玫瑰水、保溼水，在臉上抹上薄薄的一層，隔30秒至1分鐘再抹一次，以起到保護和補充營養的作用。補水後，可以敷晒後修復面膜，修復面膜可以購買專業成品，也可以在家自己調製，只需將4年以上的老蘆薈切成小粒敷在臉上就行了。最後，再塗上晒後修復霜就完成了。

臉晒傷晒紅了要多久才能恢復

皮膚晒傷後的應急呵護

皮膚晒傷與晒黑取決於兩個因素：

一是紫外線的波長。中波紫外線致皮膚晒傷，長波紫外線致皮膚晒黑。

二是與皮膚類型有關。有人將日晒後皮膚髮生紅斑反應和色素沉著的程度分為Ⅳ型：Ⅳ型皮膚的特點是：

Ⅰ型皮膚易晒傷，從不晒黑；

Ⅱ型皮膚常被晒傷，較一般人不易晒黑；

Ⅲ型皮膚有時會晒傷，較一般人容易晒黑；

Ⅳ型皮膚很少晒傷，但易晒黑。

晒傷往往發生在Ⅰ、Ⅱ兩型皮膚者。尤其春夏季節，兒童與婦女容易發生晒傷。在一次性較長時間紫外線照射皮膚後，經數小時至10餘小時皮膚出現瀰漫性紅斑（晒斑），顏色鮮紅，皮膚水腫，嚴重都會起水皰。

在日晒後第二天皮膚紅斑反應達到高峰，經一週左右紅斑消退，有落屑和色素沉著，自覺皮膚灼熱疼痛，嚴重者可伴有全身反應，如發熱、頭痛、乏力、噁心和全身不適，甚至出現心悸、譫妄與休克。

防患於未然，皮膚晒傷是可以預防的：避免烈日曝晒，外出要撐傘，戴寬邊帽，著長袖衣衫，面部及外露部位搽防晒霜，夏季戶外活動時間不宜過長，戶外游泳時應特別注意防護。

一旦發生晒傷應立即治療，治療方法有：

用冰水作冷溼敷或用非凝結性冷漠作應急性皮膚護理；外搽爐甘石洗劑、氧化鋅劑或膚輕鬆乳膏；必要時同時口服撲爾敏、強的鬆及相應對症治療。一般治療兩三天後症狀開始消退而痊癒。

晒傷是皮膚的光毒性反應，對皮膚操作較大，會加速皮膚老化，使皮膚變粗糙，增厚，失去光澤，皮膚紋理增粗，提早出現皺紋與色斑。因此要小心陽光中的紫外線謹防皮膚晒傷。

西瓜皮敷肌膚

做法：把西瓜皮塗抹在晒傷的胳膊上反覆擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的皮膚所吸。這樣反覆多次，皮膚的晒傷症狀會減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒紅的皮膚上更有利於皮膚充分吸收瓜液。

原理：由於西瓜皮含有維生素C，敷在皮膚上具有消炎美白的功效，所以能治療晒傷的皮膚。

茶水治晒傷

有關專家介紹，茶水最適合用來做緊急晒傷處理。

做法:用棉球蘸茶水輕輕拍被晒紅處，這樣可以安撫皮膚，減輕灼痛感。

原理：茶葉裡的鞣酸具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對於輕微晒傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。

如果晒傷的面積太大，您也可以在家裡的臉盆中加入濃茶，讓晒傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘，效果會更顯著。

化妝水冰敷

做法:先用蘸了化妝水的化妝棉敷面，要不斷交替敷面。

原理：因為晒傷的皮膚極度缺水，補充化妝水有收縮毛孔、潤澤皮膚的作用。

30分鐘過後，您感覺怎麼樣？如果還要採用冰敷，您可以在化妝水中加冰塊，或把化妝水放入冰箱冷卻，然後取出已凍結的冰塊，用毛巾包裹敷在臉上。

據有關人士說，症狀較輕的晒傷，一般也要1～2天才會恢復，症狀較重的則需要一週左右時間，所以要堅持治療。

臉部晒傷怎麼辦

面部晒傷，發紅，沒有水皰。晒傷，又叫日光性皮炎，治療以局部外用藥物為主，您可以用冰牛奶溼敷，效果比較好，還有美容的效果，可配合口服維生素C，疼痛時可口服芬必得止痛

若是不是很厲害，可以敷面膜

1、敷晒後修復面膜。皮膚晒傷後，我們可以敷一些晒後的修復面膜，這樣可以緩解皮膚的疼痛和傷害，起到修復皮膚的作用；

2、西瓜皮敷面修復。如果是太陽輕微的皮膚晒傷的話，可以選擇用西瓜皮白的那一層來敷面。西瓜皮中含有豐富維生素A、維生素B和維生素C，而這些全部是保持肌膚健康和潤澤所必需的養分。而西瓜皮本身水分充足，跟黃瓜一樣，符合水果面膜的基本要求，因此西瓜皮美容面膜敷臉讓皮膚變得水靈靈的動人；

3、冰敷法修復。皮膚晒傷後趕緊回到室內，使用冰水敷在晒傷部位15分鐘左右,最好是不斷交替敷面,直至皮膚感到冰涼恢復原來的顏色和溫度為止，這樣可以起到快速修復的作用；

4、黃瓜面膜修復。將新鮮黃瓜切成薄片,浸入牛奶,放入冰箱凍一會兒,再貼於臉上，效果非常的好哦，這個可以起到消炎、鎮定、減輕日晒傷。

5、牛奶敷面法修復。用冰牛奶敷在晒傷的部位，可以迅速緩解晒後灼熱和疼痛，等差不多的時候用涼水沖掉，再塗抹晒後修復凝露。

6、薰衣草精油敷面修復。先把薰衣草香薰油及底油混合在一起，早晚各一次將之塗在受傷的皮膚上。可以舒緩晒傷的疼痛，加速皮膚的康復，更可以不可以滋潤皮膚。

END

注意事項

這篇經驗是由小編親自編寫的求助原創經驗，這些方法小編都親自試過啦，效果還不錯哦，針對於皮膚晒後的修復的效果很不錯的哦。一般對於這個皮膚晒傷後的修復，都是需要一個過程的哦，這篇經驗小編就整理了下具有很好的效果的敷面修復的方法，操作性還是很強的，同時也非常的實用哦，希望能夠很好的解決針對於皮膚晒傷後的修復哦；

皮膚晒傷後不僅要學會及時的修復受損的皮膚，同時也需要注意一下生活的習慣哦，首先要注意調節飲食習慣，儘量少吃一些油膩和辛辣的食物，食物稍微清淡點，還要注意每天多喝水哦，最好是每天保證8杯水哦，補充下體內的水分，促進皮膚的新陳代謝；

皮膚晒傷後如何恢復？最簡單的方法、做到最好的效果。

皮膚被晒傷之後,只要及時恰當地修護是可以迅速緩解晒傷問題的。晒後修護關鍵是要有的放矢: 輕微發紅發燙:用棉片蘸冰水敷臉,敷足夠長的時間,直到皮膚恢復本來的顏色和溫度,然後就可以用溫和的潔面乳來做清潔,洗完臉後擦一些保溼水補充一下水分就行了。疼痛紅腫:這時候皮膚已經真正晒傷了。先用冰水敷,還可以用天然蘆薈膠輕輕塗在皮膚上。蘆薈有很好的鎮靜消炎的作用。在皮膚的紅腫疼痛緩解後,先清潔,再塗上晒後修護霜。市面上也有一些晒後舒緩噴霧,直接噴在臉上,可以緩解皮膚疼痛。如果是敏感性肌膚,可以根據醫囑吃一些防過敏藥。起疹子:起了疹子說明皮膚已經晒過敏了,應去醫院看醫生,不過也不用特別擔心,在這段時間裡,避免讓皮膚再次受到強烈陽光的傷害,疹子就會好的。起水泡:更嚴重的晒傷會導致起水泡,什麼產品都不要用了,避免摩擦皮膚使水泡破裂,用冰水非常小心地拍拍臉,讓皮膚涼快一下。處於恢復期時:就不能再讓皮膚暴露在烈日下了,皮膚需要足夠的休養,晒傷的問題如果沒有解決,就不要去美容院做什麼按摩之類的保養了。簡易護膚方法: 冰水療法:用冰水作冷溼敷或用非凝結性冷漠作應急性皮膚護理;外搽爐甘石洗劑、氧化鋅劑或膚輕鬆乳膏;必要時同時口服撲爾敏、強的鬆及相應對症治療。一般治療兩三天後症狀開始消退而痊癒。核桃療法:可以選擇吃核桃糊,因為核桃糊有豐富的蛋白質、脂肪、鉀質、鐵質、維他命C和E等營養成分,其中蛋白質和脂肪能補充人體的磷質,增強身體細胞的活力,使細胞加速生長。黃瓜療法:用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘,清涼透入皮膚,疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富,包含的維生素C能增強皮膚的再生能力,既可補充皮膚失去的水分,又可治療脫皮現象。敷後身體要用水沖洗乾淨。蜂蜜療法:蜂蜜含有豐富的維生素、葡萄糖等,能滋潤美白皮膚,還有殺菌消毒的功效,使傷痛早癒合,皮膚恢復光澤。茶水療法:用棉球蘸茶水輕輕拍被晒紅處,這樣可以安撫皮膚,減輕灼痛感。原理在於茶葉裡的鞣酸具有很好的促進收斂作用,能減少組織腫脹,減少細胞滲出,對於輕微晒傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。如果晒傷的面積太大,您也可以在家裡的臉盆中加入濃茶,讓晒傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘,效果會更顯著。專家建議:專家說,皮膚晒傷後,可使用濃度為1.9%的鹽水敷在傷處。調製這樣的鹽水方法很簡單,只需將一湯勺食鹽溶解在一升水中。專家稱,用新鮮的酸奶敷在傷處也比較有效。紅茶和橡樹皮煮出的湯藥效果也不錯,不過皮膚可能會因為湯藥的顏色暫時變黑。如果晒傷比較嚴重,吃一片阿司匹林能有效促進皮膚的修復。但如果是大面積晒傷,就應該立即去看醫生了。另外為了防患於蔚然,夏天出門應該儘量塗防晒霜,最好穿深色衣服,因為紫外線比較容易穿透淺色衣服。 PS:癢的話,別抓破皮膚是最需要注意的一點,其他就按上面寫的做就行。

臉上晒傷怎麼修復

晒後修復：

鮮酸奶自然去角質

用新鮮的酸奶敷在被曝晒的肌膚處，不僅可以起到保溼美白的功效，而且還能自然柔和的祛除晒後引起的角質。

薰衣草油舒緩肌膚

晚上沐浴後，在肌膚微溼時，將薰衣草油塗抹於肌膚上並加以按摩，能使整個肌膚都達到舒緩的效果。

蘆薈晒後修復面膜

1、將蘆薈表面的硬皮去掉，然後將裡面的嫩肉搗爛出水，關鍵是要它的汁液，把蘆薈先放入攪拌機中攪拌成粘稠的液體，倒入容器，再加入少量的麵粉或者珍珠粉，讓其成為有粘合度的糊狀物質，然後把他們一起塗在面膜紙上，或者直接敷在臉上，等待十五分鐘以後洗淨臉。敷幾次之後，會發現自己的皮膚一如既往的白嫩！

2、材料：鮮蘆薈葉1片，蜂蜜　製法：蘆薈葉洗淨切成小片，放入鍋中，加水500毫升煮沸後再小火煮15分鐘，濾去蘆薈渣，取慮液，加入蜂蜜即成。

晒後美白：

清爽綠茶麵膜

材料：綠茶、蜂蜜、牛奶、橄欖油、麵粉　做法：在乾淨的容器中，將綠茶粉混合上蜂蜜、牛奶、橄欖油、麵粉，輕輕攪拌均勻至糊狀。或者用新鮮的綠茶沖泡後晾涼，再加入上述材料攪勻成糊狀。

用法：可將糊狀物質直接塗抹在臉上，如果覺得濃度不夠，可以再敷上一層化妝棉或面膜紙，10-15分鐘後洗淨即可。

效果：清爽的綠茶非常適合夏季面膜的使用，它能迅速幫助降低臉部溫度，同時，溫和的保護受傷的皮膚，加入的蜂蜜和牛奶也能起到促進皮膚癒合的效果。用後皮膚溫度下降，臉也變得光滑起來。

黃瓜蛋清面膜

材料：黃瓜、雞蛋清

做法：黃瓜可事先放置在冰箱中冷藏，拿出後用榨汁機將黃瓜攪成糊狀，然後加入雞蛋清攪勻。

用法：將攪碎成糊狀的面膜均勻塗抹在臉上，待水分全乾後就可洗淨。

效果：黃瓜可直接補充皮膚因晒所失去的大量水分，並由於富含各種營養物質，能增強皮膚的再生能力。雞蛋清中含有大量的蛋白質，同樣能幫助修復皮膚，因此是很有口碑的晒後修復面膜。

臉上皮膚晒傷有哪些症狀？怎麼處理？

皮膚晒傷皮膚會紅腫、蛻皮、起泡等，西瓜皮敷肌膚做法：把西瓜皮塗抹在晒傷的胳膊上反覆擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的皮膚所吸。這樣反覆多次，皮膚的晒傷症狀會減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒紅的皮膚上更有利於皮膚充分吸收瓜液。原理：由於西瓜皮含有維生素C，敷在皮膚上具有消炎美白的功效，所以能治療晒傷的皮膚。茶水治晒傷有關專家介紹，茶水最適合用來做緊急晒傷處理。做法:用棉球蘸茶水輕輕拍被晒紅處，這樣可以安撫皮膚，減輕灼痛感。原理：茶葉裡的鞣酸具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對於輕微晒傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。如果晒傷的面積太大，您也可以在家裡的臉盆中加入濃茶，讓晒傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘，效果會更顯著。化妝水冰敷做法:先用蘸了化妝水的化妝棉敷面，要不斷交替敷面。原理：因為晒傷的皮膚極度缺水，補充化妝水有收縮毛孔、潤澤皮膚的作用。 30分鐘過後，您感覺怎麼樣？如果還要採用冰敷，您可以在化妝水中加冰塊，或把化妝水放入冰箱冷卻，然後取出已凍結的冰塊，用毛巾包裹敷在臉上。晒傷皮膚護理蘆薈有效降熱材料：將蘆薈內的啫喱狀汁液塗在被晒傷的皮膚上，讓汁液自然乾透。功效：蘆薈除了可以幫助受傷的皮膚更快康復外，當皮膚因晒傷而出現灼熱痛楚時，塗上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。維他命E潤膚膏防疤痕材料：一粒維他命E丸，一湯匙潤膚膏。方法：先把維他命E丸切開，然後把裡面的油狀物質倒進潤膚膏內拌勻，即成為自制的維他命E潤膚膏。只要把它塗在晒傷的皮膚上即可。功效：晒傷後多塗含維他命E的潤膚膏，有助加速皮膚的復原及預防疤痕的出現。把維他命E丸加入潤膚膏內，可提高維他命E的濃度，令晒傷的皮膚更快康復。