幹蓮子吃了有什麼作用?

General 更新 2024-12-22

吃幹蓮子有什麼好處

蓮子營養價值

1、防癌抗癌：蓮子善於補五臟不足，通利十二經脈氣血，使氣血暢而不腐，蓮子所含氧化黃心樹寧鹼對鼻咽癌有抑制作用，這一切，構成了蓮子的防癌抗癌的營養保健功能；

2、降血壓：蓮子所含非結晶形生物鹼N－9有降血壓作用；3、強心安神：蓮子芯所含生物鹼具有顯著的強心作用，蓮芯鹼則有較強抗鈣及抗心律不齊的作用；

4、滋養補虛、止遺澀精：蓮子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋補品，對於久病、產後或老年體虛者，更是常用營養佳品；蓮子鹼有平抑性慾的作用，對於青年人夢多，遺精頻繁或滑精者，服食蓮子有良好的止遺澀精作用。

蓮子生吃味道清香，但不可多吃，以免影響脾胃引起腹瀉。蓮子澀腸止瀉，大便燥結者勿用，特別是年老體弱者，因陰虛內熱，腸枯血燥引起的大便燥結，不應使用收澀傷陰之品。蓮子芯苦寒，不宜空腹服用，胃寒怕冷者不喝蓮子芯茶。蓮子入藥或入膳可先冷水浸泡，然後去皮去心，稱蓮子肉。

幹蓮子的心可以吃嗎有什麼作用呢

現代醫學認為，蓮子除含有多種維生素，微量元素外，還含有荷葉鹼、金絲草甙等物質，對治療神經衰弱、慢性胃炎、消化不良、高血壓等有效。蓮子的心非常的苦，這是眾所周知的。那麼，幹蓮子的心可以吃嗎，有什麼作用呢? 蓮子是一味很有價值的中藥，為滋補元氣之珍品，尤以湖南湘蓮、浙江衢蓮、福建建蓮的蓮子為上品。藥用時去皮，故又稱“蓮肉”。而蓮心，味極苦，吃蓮子時勿將其去除，有詩曰：“莫嫌一點苦，便擬棄蓮心。”蓮心可清心去熱，斂液止汗，清熱養神，止血固精。幹蓮子的心事可以吃的，而且有許多的功效，蓮心裡含蓮心鹼、荷葉鹼、木犀甙、金絲桃甙等，有清熱、固精、安神、強身、降壓之效，對高熱引起的煩躁不安、神志不清和夢遺等症有輔助治療作用。現代醫學證明：蓮心水煎液能提高組織胺的濃度，使外周血管擴張，具有降壓作用;蓮心中所含的生物鹼還有強心作用。所以良藥苦口利於病，放在這裡沒錯。蓮子生吃味道清香，但不可多吃，以免影響脾胃引起腹瀉。蓮子澀腸止瀉，大便燥結者勿用，特別是年老體弱者，因陰虛內熱，腸枯血燥引起的大便燥結，不應使用收澀傷陰之品。蓮子芯苦寒，不宜空腹服用，胃寒怕冷者不喝蓮子芯茶。上述就是關於蓮子的簡單介紹了，相信你已經有了一定的認識了。如需購買蓮子，康愛多藥店是你最好的選擇。康愛多藥店致力於幫助老百姓提高用藥水平、降低用藥費用，為病患朋友提供廠家直供、低價，絕對正品的優質藥品。

幹蓮子米有什麼作用可以生吃嗎

幹蓮子米是蓮子經過乾燥加工後而成的一種藥材，它顆粒飽滿、清香甜潤、微甘而鮮，以產自洪湖的幹蓮子米為最佳。那麼，幹蓮子米有什麼作用呢?它可以生吃嗎? 蓮子主要有以下的藥效作用：蓮子可防癌抗癌，這是因為善於補五臟不足，通利十二經脈氣血，使氣血暢而不腐，有效抑制癌細胞。尤其蓮子所含的氧化黃心樹寧鹼對鼻咽癌有抑制作用。蓮子可強心安神，蓮子芯中的生物鹼具有顯著的強心作用，能較強抗鈣及抗心律不齊。蓮子能滋養補虛、止遺澀精，蓮子中的鹼有平抑性慾的作用，可止遺澀精，遺精頻繁或滑精等這些患者服食蓮子可起到一定的治療效果。另外，帶心蓮子能清心火，祛除雀斑。幹蓮子米是可以生吃，而且味道清香，但不可多吃，因為很硬，人體體內不容易對其消化，可能會影響脾胃引起腹瀉。因此，醫師建議蓮子以煮爛吃為好。蓮子很難煮爛，這是因為蓮子表皮有一層角質，並隨著貯存時間延長而日益增厚，故不容易吸水膨脹。如果想快速煮爛蓮子，可先把蓮子放在冷凍室裡一天，然後拿出來煮就很容易爛了。另外，蓮子只能短時間浸泡(十分鐘左右)或者是不用泡，蓮子煮不爛可能錯在浸的時間太長，還可能與糖放得太早有關。蓮子有很多品種，您可以根據自己的需要選購蓮子，或者諮詢藥師後購買。現在上康愛多藥店立即可享受蓮子的價格優惠，藥物價格可以參考產品頁面的價格。康愛多品牌大，藥物齊全，正品保障，優質低價，是您選購藥物的不二選擇。

吃蓮子有什麼好處和壞處?

蓮子，其味清香，營養豐富。幹蓮子中碳水化合物的含量高達62％，蛋白質含量高達16．6％，是老少皆宜的食品。蓮子也是一味很有價值的中藥，以湖南湘蓮、浙江衢蓮、福建建蓮為上品，藥用時去皮、心，故中醫處方叫“蓮肉”，具有補脾、益肺、養心、益腎和固腸等作用。適用於心悸、失眠，體虛、遺精、白帶過多、慢性腹症等症。蓮子中間青綠色的胚芽，叫蓮子心，味很苦，卻是一味良藥。中醫認為它有清熱、固精、安神、強心、降壓之效，可治高燒引起的煩躁不安、神智不清和夢遺滑精等症。蓮子居住的“房子”叫蓮房，又叫蓮蓬殼，能治產後胎衣不下、瘀血腹疼、崩漏帶下、子宮出血等症。還有一種“石蓮子”，又稱甜石蓮，是蓮子老於蓮房後，墮入淤泥，經久堅黑如石質而得名。臨床上常用於治療口苦咽乾、煩熱、慢性淋病和痢疾等症。蓮藕，又稱蓮根，是一營養豐富的蔬菜。

記得采納啊

幹蓮子心能吃嗎吃蓮子心有什麼好處

古人說，吃蓮子能返老還童、長生不老。這一點固不可信，但關於其在養心安神、健腦益智、消除疲勞等方面的藥用價值，歷代醫藥典籍多有記載。比如在《神農本草》、《本草拾遺》、《本草綱目》、《本草備要》中都有據可查。現代藥理研究也證實，蓮子有鎮靜、強心、抗衰老等多種作用。蓮子營養十分豐富，除含有大量澱粉外，還含有β－谷甾醇，生物鹼及豐富的鈣、磷、鐵等礦物質和維生素。每100克蓮子含鈣89毫克，含磷量可達285毫克，鉀元素雖然不足2.1毫克，但在所有動、植物食品中卻位居榜首。

蓮子作為保健藥膳食療時，一般是不棄蓮子芯的。蓮子芯是蓮子中央的青綠色胚芽，味苦，有清熱、固精、安神、強心之功效，將蓮子芯2克用開水浸泡飲之，可治療高燒引起的煩躁不安、神志不清和夢遺滑精等症，也用於治療高血壓、頭昏腦脹、心悸失眠。

【臨床應用】：

蓮子具有清心醒脾，補脾止瀉，養心安神明目、補中養神，止瀉固精，益腎澀精止帶。滋補元氣。從臨床應用上看，蓮子適用於輕度失眠人群，如不見效，可適當使用安定控制，但不可長期服用。長期服用安定對身體有較大傷害，如患者產生藥物依賴性，另外，失眠患者應該培養起較好的生活習慣，如晚飯後多散步，平常多運動等等，這些對於睡眠的恢復均有很好的幫助。

蓮子芯屬睡蓮科植物蓮的成熟種子中的乾燥幼葉及胚根，性寒、味苦、無毒，具有清心去熱、澀精、止血、止咳等功效，可治療心衰、休克、陽萎、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等病症。具有降糖作用，有一定的開發價值。多年生草本，無毛。根細長，頂端有膨大的長橢圓形、肉質塊根，皮黑色或黑紫色。莖纏繞，長3-4米，中空，多分枝，基部木質化。葉片卵形，長5-7釐米，寬3-5釐米，頂端漸尖，基部心形，兩面無毛;托葉鞘短筒狀。花序圓錐狀，長約10釐米，大而開展;苞片卵狀披針形;花小，白色，花被5深裂，裂片大小不等，結果時增大，外面3片肥厚，背部有翅;雄蕊8，短於花被;花柱3裂。瘦果橢圓形，有3稜，黑色，平滑。

幹蓮子米有什麼作用可以生吃嗎

幹蓮子粥的食用方法有什麼功效

幹蓮子，也是蓮的果實，只是對蓮子進行了加工。幹蓮子碳水化合物含量高達62%，蛋白質的含量高達16.6%，脂肪、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2和胡蘿蔔素的含量也相當豐富。如此高營養價值的藥食，現代人肯定不會錯過，那麼，幹蓮子粥的食用方法是什麼呢?有什麼功效呢? 幹蓮子粥其實有很多的做法，可以單單是蓮子粥，也可以讓蓮子與其它藥食進行搭配煮成粥，如薏米蓮子粥、百合蓮子粥，八寶蓮子粥等，下面我們就為大家介紹簡單的蓮子粥和百合蓮子粥的使用方法以及其功效作用。蓮子粥： 1.做法：需要蓮子20克，紅糖15克，糯米100克。去蓮心，與糯米一同放人鍋內，加水適量煮粥，待粥快熟時，再放紅糖稍煮片刻即成。 2.蓮子粥的作用功效：每日早晚空腹溫服，四季皆宜。本粥具有補脾止瀉、益腎固精之功效，適用於遺精尿頻、婦女白帶、心悸怔忡、虛煩失眠等。百合蓮子粥： 1. 做法：蓮子去芯，清水洗淨。(若非新鮮蓮子，蓮子幹要提前用清水泡開，去芯);百合去蒂，洗淨。(若非新鮮百合，要提前用清水泡軟);將鍋中放適量清水，加入蓮子武火煮至水沸;將大米放入至水沸，將火量調小，大棗與百合放入同煮，直至米花散開，放入枸杞，再悶十分鐘左右即可。 2.百合蓮子粥的作用功效：微苦與甘甜並在的粥,具有安神養心，健脾和胃的激效。以上就是有關幹蓮子粥的食用方法及其功效的相關信息，希望對您有一定的幫助。好好利用營養價值高的藥食進行保健是不錯的健康生活方式選擇哦。康愛多祝您身體健康。

蓮子生吃好還是熟吃好各有什麼功效

蓮子性平，味甘澀，能養心、益腎、補脾、固澀，體虛遺精早洩之人均宜食用，尤其是心腎不交而遺精者，食之更佳。蓮子的食用方法有很多，最常見的就是泡水喝。那麼，蓮子生吃好還是熟吃好，各有什麼功效? 中醫認為蓮子性平味甘、澀，入心、肺、腎經，具有補脾、益肺、養心、益腎和固腸等作用，適用於心悸、失眠、體虛、遺精、白帶過多、慢性腹症等症。蓮子中間青綠色的胚芽，叫蓮子心，味很苦，卻是一味良藥。中醫認為它有清熱、固精、安神、強心、降壓之效，可治高燒引起的煩躁不安、神志不清和夢遺滑精等症。蓮子生吃味道清香，但不可多吃，以免影響脾胃引起腹瀉。蓮子澀腸止瀉，大便燥結者勿用，特別是年老體弱者，因陰虛內熱，腸枯血燥引起的大便燥結，不應使用收澀傷陰之品。蓮子芯苦寒，不宜空腹服用，胃寒怕冷者不喝蓮子芯茶。蓮子入藥或入膳可先冷水浸泡，然後去皮去心，稱蓮子肉。加工蓮子以砂鍋最好，少用生鐵鍋，以免影響蓮子色澤，導致其變黃變黑。蓮子煮熟吃更加好，味道沒有那麼難吃，而且配伍食材味道更加鮮美，在這裡給大家推薦一種食膳：一、食材：幹蓮子30克、幹百合20克、大米100克、冰糖適量、紅棗數枚做法： 1.將幹蓮子洗淨，用冷水浸泡待用;幹百合、大米、紅棗分別洗乾淨; 2.把蓮子、紅棗、大米、幹百合放入鍋內，加水適量，先用大火燒開，再調用小火熬煮，要不時攪拌以免糊鍋，快熟時加入冰糖，稍煮即食。上述就是關於蓮子的簡單介紹了，相信你已經有了一定的認識了。如需購買蓮子，康愛多藥店是你最好的選擇。康愛多藥店致力於幫助老百姓提高用藥水平、降低用藥費用，為病患朋友提供廠家直供、低價，絕對正品的優質藥品。