提高了能力是什麼意思?

提高自己的工作能力是什麼意思

一是要帶著責任做工作。責任感是一個人的思想素質、精神境界、職業道德的綜合反映。責任感雖然無形無狀、難觸難摸，但是力量巨大，影響深遠。一個人有顧責任感，就有積極主動的態度，深入紮實的作風、認真負責的精神；就有不甘落後的志氣、百折不撓的勇氣和奮力開拓的銳氣；就會有信心、有決心、有恆心；就可以出思路、出辦法、出成績。就大多數人的工作而言，絕大部分是平凡、具體、瑣碎的，看似簡單位和容易，而把認為簡單的事情年復一 年地都做好，就是不簡單；把認為容易的事一件一件地落實好，就是不容易。就是不容易。這就需要責任感，有責任感的人受人尊重、招人欣賞、讓人放心。 二是要帶著激情做工作。激情是吹動船帆的風，船就不能行駛；激情是工作的動力，沒有動力，工作就難以有起色。如同靈感可以催生不朽的藝術，激情能夠創造不凡的業績。如果缺乏激情，疲沓懶散，很可能一事無成。因此，我們在日常工作中雖然感到很辛苦，但是有辛苦就會有收穫，特別是一個人能夠在自己有限的人生中，有好的環境和條件，做一點具體的事情，同時自己也相應地得到提高，也許這不是辛苦而是幸運了。再說，如果大家都能同心同德、盡心盡力，把工作開展得有板有眼、有聲有色，讓人有目共睹，有口皆碑，從這一角度看，也許又不僅僅是幸運，而是一種幸福了。 三是要帶著感恩做工作。每個人保持正確的心態至關重要。正如一位哲人所說，心態決定一切。它能夠左右一個人的思想、影響一個人的行為，甚至決定一個人的命運。心態正確就會寧靜而安詳，感到生活溫暖；就會迸發出幹勁和活力，感到工作愉悅。如果心態不好，就會在順利時自以為是、傲氣十足、得意忘形，在逆境時怨天尤人、牢騷滿腹、煩躁不安；就會既笑別人不如已，又怕別人比已好，斤斤計較，患得患失；甚至會為了牟取一已之利而不擇手段，這樣勢必害事業、害組織，最終也會害了自己。因此，要不斷學會以感激的心態對待工作、對待他人、對待組織。生活就像一面鏡子，你對它笑，它也會對你笑。只要你用感恩的態度對待別人、別人就能給你關心和幫助、給你支持和鼓勵、給你提醒和教導，讓你感受到真誠、感受到友誼、感受到溫暖、使你感動、使你感激、使你增添精神支撐。 四是要帶著清醒做工作。實踐經驗表明，只有始終保持頭腦清醒的人，才能不斷取得成績、獲得成功，才能順利成長、日臻成熟。作為領導幹部要時刻清醒地認識到：在個人與組織的關係上，一個人的成長和進步離不開組織的培養和造就；在職務與能力的關係上，一個人的工作能力不是隨著職務的提升而自然提高，官大了不等於本事大了，地位高了不等於水平也高了；在工作與成效的關係上，一個人肯幹事是態度、想幹事是熱情、會幹事是能力、幹成事才是本事，這種本事靠上級封不出來，靠權力壓不出來、靠自己吹不出來，只有靠實實在在做人、認認真真做事，才能逐步得到提高。 五是要帶著正氣做工作。領導幹部既要有本事，也要守本分，堅持權為民所用、情為民所繫、利為民所謀，不斷加強黨性鍛鍊，提高修養，不斷地防止和掃除自己身上的“灰塵”和“微生物”，始終保持光明磊落、清正謙潔，自覺遵守黨政領導幹部廉潔從政的有關規定，力求有本事、能幹事、不出事。

增強意念控制能力是什麼意思

看看我寫的這段話

人這一生到底是為了什麼。有的人一輩子都在忙碌。死的那一刻還在為沒做完的事而遺憾，卻什麼也沒有帶走。而有的人一輩子懶懶散散、碌碌無為，自己什麼都沒有卻很懂得享受，死的時候即使拋屍荒野卻也只是是靜靜的死去。我不知道我的這一生應該怎樣度過。其實老哥說的的也不無道理，活兒是永遠忙不完的。或許吧。

我知道，我不應該總是把自己埋在同一件事情之中。但現實就是這樣，這些事必須需要我們用長跑的耐力去完成。這幾天我一直在思考我即將要做的事情的困難程度，我想著想著就害怕起來，害怕我無法去跟好的完成。於是我的心裡開始逃避起來。我覺得我有時想得太深入了，幾乎忘記了自己現在在幹些什麼，這太恐怖了，我控制不住自己不去想。我想出來一個辦法，於是我掏出手機，來點音樂，以便於將自己比較亂的思維拉回來。回頭想一下，我都覺得不可思議，自己的思維竟能達到那麼神的境界。理想與現實相差實在太大，誰不想己的生活趨於完美呢？談何容易。我只有在自己失去動力的時候看一看《我要活下去》、《熱愛生命》，並告訴自己別生在福中不知福，回想一下街上那個無腿的乞丐仍然靠雙手緩慢的移動來行乞，那個不屈於命運的靈魂令世人震撼。難道我不比他幸運嗎？難道我還不如他嗎？或許我不該嘲笑那個成年漢子吃飯時這樣子糟蹋糧食，真的對不起，我沒看到他的右手沒了，我沒注意他是用左手吃飯的。所以感謝上帝吧！讓我心懷感恩之心，在生命與健康面前，我們還貪圖什麼呢！得了。知足吧！所以失戀、離別、失敗、不被理解都是塵埃。什麼跳樓、割腕、服用安眠藥。哈哈哈！你笑 我笑 笑天下可笑之人骸你不珍惜生命，渴求生命的卻是大有人在。別告訴我邁不過這個坎。頭砍了！只要血還沒流盡，心臟還在跳動，就不要放棄奮鬥。生命，源遠流長，魔高一尺，道高一丈，沒有什麼困難敢與生命對抗，身上的每一根汗毛都是你最有力的殺手鐗，即使你拼盡全力都會離死還遠，不用擔心你的生命會因此而受傷

如何提升自己的能力

做什麼東西自己都要親力親為，還要不怕辛苦，做到多問，多想，多看，相信這樣應該可以提升自己的能力

增強免疫力是什麼意思啊

現代醫學中增強免疫力是把丹健康狀態轉變為健康狀態。中醫則是要解決陰陽平衡的問題。怎樣達到這一點？不是千篇一律的，要有針對性。有的人缺少某種微量元素，例如缺鋅，缺鐵，有的人血虛，氣虛——籠統地說免疫力低下，用一個方是難以對症的。也不是免疫力越強越好，系統性紅斑狼瘡就是免疫力過強，過敏反應也是免疫力過強。所以，還是陰陽平衡為好。何謂健康?身強為健，心怡曰康。健康四要素：全面均衡的營養、適量的運動、足量但不過多的睡眠、樂觀的心態。全面均衡的營養，蛋白質，脂肪，糖類，維生素，礦物質，益生菌都要合適。動不動就感冒，建議在治病的同時，補充點鋅和硒。或可減少感冒的次數。內經中有：正氣存內 邪不可幹 邪之所湊 其氣必虛。適量的運動，可以增強陽氣，選擇太陽出來後，做些室外運動，不要太激烈，以微似出汗為度，以不難受為度。老年人可能氣虛的多，所以多數老年人提高免疫力，需要補氣。養生要養神，養神要養心。睡眠不可少，但也不是越多越好，重要的是要有高質量的睡眠。樂觀的心態，培養多彩的愛好，釣魚，書法，繪畫，音樂——隨其所好，排解煩惱。

進一步提升了自己的專業技能什麼意思

就是使自己技術升級，提高了個人競爭力

如何提高為人處世能力？

多跟別人交流！多鍛鍊自己！

要看一些提高交際能力的有關書，學習別人的經驗，避免走彎路。

交際能力是指人在發展過程中起著重要作用的一種能力。卡耐基曾說過，一個成功的管理者，專業知識所起的作用是百分之十五，而交際能力卻佔百分之八十五。放眼現實世界，我們確實可以感受到：成功的管理者或企業家無不和突出的交際能力連在一起。然而，現在有不少孩子不善交際，不會交際，甚至害怕交際，有的到了成年，還視交際如險灘。交際作為一種能力，也是可以培養的，而且應該注意培養。如何培養交際能力呢？

一．參加各種體育活動

體育是一種直接與人正面接觸和競爭的群體活動。不論是棋類還是球類，不論是田賽還是徑賽，它總是要有兩個以上的人蔘與才有意義。更重要的是，體育活動不但需要智慧和力量，而且需要膽量。這膽量，正是人際交往所必需的一種要素。經常參加各種體育活動，既有利於提高身體素質，稜利於培養興趣，也有利於提高交際能力。一旦愛上體育，就會主動尋找對手，這種尋找，就是交際；合適的對手，往往就是友誼的夥伴。

二．經常外出旅遊

利用節假日走出家門、走向社會、走向大自然，可以增長見識，陶冶性情，也可以培養興趣、開放胸襟。旅遊是一種開放性活動，交際也是開放性的，兩者是相通的。交際需要坦露自己，需要主動和熱情，一個沉默寡言、性格內向，不愛活動、自我封閉的人，怎麼會有很強的交際能力呢？在旅遊中，可以直接接觸到一些新的對象，瞭解新的交際內容，旅遊結束，見識廣了、談資多了，這又給以後的交際增加了話題。

三．有意識地獨自做客待客

獨自到同學或鄰居家去串門，到親戚家去做客，這都是緞煉孩子交際能力的機會。串門做客，需要寒暄和問候，也需要交談和有關禮物的收送。

四．有意識地訓練說話能力

有人說，口語是社會生活的入場券，這話是很有道理的。交際能力的核心是說話能力，因為交際的最直接形式是說，不會說，說不好，怎麼交際？會說，說得巧，答得妙，其交際成功的可能性自然就大。可時常出些模稜兩可的辯論題別人辯辯；也可故意提出一些不正確或片面的觀點，據理反駁；平時話語中的差錯，也不要那麼刻意。平時，也要多參加演講賽，上課或開會時積極發言。

五．克服三種不正確的認識

在對待交際問題上，要努力克服這樣三種不正確的認識：一是認為交際能力是天生的，無所謂培養不培養。其實，交際作為一種能力，是後天培養逐步形成的，培養的方法主要是實踐。二是認為能說會道不算本事。與心靈手巧一樣，能說會道也是一種本事。有人對21世紀的人才定了這樣幾個標準：①能言善辯；②通文墨;③眼觀六路，耳聽八方；④會“小興”，即能即興抒發感情。這四個標準中竟有首尾兩個標準涉及到說，可見說在未來社會中的重要性。三是認為交際要影響學習。失度的、與不良者交往確實會影響學習，但適度的、與志同道合者、與優於自己的人交往，不但不會影響學習，反而有助於促進學習，有助於智力激活。交際是一種思想、觀點和感情的碰撞，在頻繁的碰撞中，雙方往往可以獲得啟示，獲取靈感，以共同提高。

交際能力是完全可以培養出來的，這個首先請您放心。先舉個例子吧，我有一個朋友雖說他比較和我談得來，而且喜歡和我說他想什麼。但他參加工作後能夠半年不和同事說一句話，因為他怕得罪別人，怕別人不喜歡，不過做事卻很用心，後來大家都喜歡他還主動和他搭話，但他還是比較保守，就來問我該怎麼和別人溝通，我告訴他只要和與我溝通一樣，再注意多為別人想想，想想你說的別人到底愛不愛聽，這樣就好了。後來他通過自己努力，越來越開朗，另外因為他知道的東西比較多，為人又謙虛，別人都願意和他做朋友。所以可見不會交際......

通俗的講“提升了競爭力”是什麼意思

就是表示個人或團隊，企業整體實力增加，與其它的機構差距減小，在競爭中，為獲勝的結果提升了一定的機率！

個人未來需要重點提升的能力

在全國教育工作會議後，我國高等學校開始實施大幅度擴招。但是，由於投入跟不上以及大學生擇業的誤區，高校擴招後也帶來了一系列的後果和隱患，令大學畢業生供不應求，造成了新的失業群體。大學生畢業後難於找到工作，翻起考研、考公務員熱潮。失業的現象更是屢見不鮮。所以，近幾年來，大學生在就業方面的思想觀念發生很大變化，但還有一部分學生就業觀念滯後、理想與現實錯位、創業意識較差，擇業觀與現實性存在著矛盾，直接影響到就業。　　面對激烈而嚴峻的就業形勢，大學生就一定要做好充分的就業準備，去爭取和創造機遇。在這裡我們就以工科大學生為例對大學生的就業準備問題作出以下分析：　　素質準備既是未來從事職業應有的，也是在求職過程中應具備的。大學生的素質準備包括：　　1、努力做到文理兼備、廣博精專。未來社會對人才的要求是博學與精深相結合的複合型人才。所謂複合型人才，它包括知識複合、能力複合、思維複合等多方面，其特點就是多才多藝，既在某個專業領域有一定深度，知識面又有一定的寬度。一個具有開拓創新能力的工程技術人員，除了具有紮實的基礎理論知識外，還需要有相關領域的基礎知識，具有管、貿、經、法及其它社會科學的知識，大容量的新知識信息貯備，及時瞭解當今科學技術發展的新技術、新知識、新理論以及本學科與邊緣學科的相關知識。　　2、具備良好的身體素質健康的體魄是從事工作的基礎，充沛的工作精力來源於健康的體魄。新形勢下，生活、工作節奏都不斷加劇，要能適應這種節奏和變化。身體和體能既能緊張工作，又善於調節放鬆，使身體和體能始終處於和諧的最佳狀態，保持旺盛的精力和體力。　　3、擁有良好的心理素質教育和健康的心態。心理素質教育是一個人綜合素質教育的基礎，良好的心理素質教育是在競爭中取勝的必備因素。面對嚴峻的就業形勢，學生應該積極參與競爭，勇敢面對挑戰，不自卑，不倨傲。面對挫折，一定要保持沉著和理智，把挫折看成是鍛鍊意志、增強能力的好機會，保持良好的競爭心態，決不能因此而灰心喪氣，一蹶不振。健康的心態，就是指學生在擇業時，正確的分析自我，面對現實科學定位，確定合適的擇業期望值，主動擇業，樹立科學、理性的擇業觀。　　大學生由於錯誤的擇業心理和方式，再加上缺少擇業的藝術性和技巧性，常常導致他們走向擇業誤區。當代大學生的就業擇業誤區和錯誤心理主要表現在以下幾個方面：　　1、期望值偏高。許多工科大學生因此認為，工作難找不是針對自己而言的。對一般工作有三挑選：一是挑地點，到大城市，到經濟發達地區；二是挑工作單位，到有住房，工資、獎金、福利高的單位；三是挑選有興趣的工作。造成了高不成低不就的現象。　　2、缺乏吃苦耐勞精神。對於有的學生來說，存在著眼高手低的問題，對工作崗位很挑剔，不願意接受平凡而瑣碎的工作。有的學生怕苦怕累，臨陣脫逃。一旦單位提供的條件不符合學生的心理標準，或者待遇比較低，設施不完備，他們就開始不滿，怕苦怕累。　　3、互相攀比。少數大學生對社會對人生產生偏頗看法，由於每個人自身素質、綜合能力、社會背景及機遇時機把握程度不同，導致部分人找不到理想的工作單位。在選擇就業單位時，這些畢業生往往是拿自己身邊同學的就業擇業標準來定位自己，從而導致不同程度的攀比心理。在此心理下，即使某單位非常適合自身發展，但因某個方面比同學的就業單位存在少許差別，他們就彷徨放棄，事後卻又後悔不已。　　4、缺乏自信，錯失良機。在競爭激烈的求職場上，部分工科大學生或因所在學校不知名，或因自己專業知識、專業技能及綜合素質不如其他同學，或因求職屢次受挫，缺乏自信心，並進而轉化為自卑心理。有這種心理的學生往往沒有信心......

如何提高判斷能力

如何提高你的分析判斷能力

江樂義

毛澤東的偉大之處之一，在於他有很強的分析判斷能力，他能夠比別人更深刻地看清事物的本質，創造性地找到解決問題的方法。他毛澤東的智慧至今無人能及！當今社會，要在政界、商界等領域的生存與發展，不僅需要紮實的專業知識和豐富實踐經驗，更重要的是你是否具備了各方面的能力，其中包括分析判斷能力。分析判斷能力是衡量我們能否把握事物本質著重事物要害的重要標準，也是考察研究型人才和中高層管理人才綜合素質的一項重要指標。下面就分析判斷能力作一個簡要的描述。

一、判斷

（1）、什麼是判斷。

1、從邏輯學的角度來講：判斷是指對事物情況有所肯定或否定的思維形式（思維形式是指思維藉以實現的形式，包括概念、判斷、推理、證明）。進一步講就是指人們對於客觀對象是否具有某種屬性的認識，判斷的本質是認識事物，辨別事物。

2、判斷是認識事物屬性的過程。只有對事物特徵、性質、功能等屬性的充分認識，才能對事物作出準確的判斷，否則會導致錯誤的判斷或者稱之為妄斷、胡亂猜測等。例如， 要判斷一個人適合不適合當主持人，這就首先要對主持人這個職業所有的屬性特徵進行認識。（主持人的基本屬性：形象氣質佳，心理素質好，口才好，應變能力強）再看看這個人是否具備這些屬性，然後作出判斷。所以說判斷是認識事物屬性的過程，也是對未知屬性與標準屬性進行對比考察的過程。

（2）、判斷的重要性

1、判斷是推理的基礎。生活中離不開判斷，離開了判斷，我們就就不能對事物進行推理和預測，更不能作出決策。

2、判斷能力的強弱是衡量一個人思維能力強弱的一個重要標準。具備銳的判斷能力是一個人敏捷的思維能力的體現，同時也是反映這個人在危急關鍵時刻能夠快速、果斷、準確地把握事物的本質作出正確決策的基礎。

（3）、如何提高判斷能力。

1、判斷的前提是概念。一個人在行為過程中能否作出正確的判斷主要的前提是看他是否對概念有一個準確的認識與把握。所謂的概念是指："反映對象或事物屬性特徵的思維形式"。簡單的說就是我們在生活工作中所看到某個東西，某個事物，碰到的某個問題時，我們必須有意識的反映或者搞清楚這個東西，這件事，這個問題的屬性特徵是什麼；這到底是個什麼東西，它有特徵、什麼性質、它的結構功能是是什麼，它的本質是什麼等等，我們都要搞清楚。弄清楚這些問題的過程就是認識概念的過程。所謂名不正則言不順，言不順則事不成。這裡的“名”指的就是概念。概念包括內涵和外延，內涵是反映概念的本質屬性，它是決定事物或現象的性質和本質，是實質性的東西。而外延是形象性的東西，就是形象化的，是內涵的表現。例如，“老師”這個概念，它的內涵是教書育人，而外延指的是一切教書育人的老師，可以是語文老師，數學老師，也可以是中年老師，青年老師，也可以是男老師女老師等等。再比如，“判斷”這個概念，它的內涵是認識事物屬性、結構和聯繫的過程，而它的外延是對生活中一切事物的判斷。再比如，“改革開放”這也是一個概念，它的本質是經濟體制的改革，外延是一切實施改革開放的方針和措施。總之，我們要牢牢記住記住一句話:瞭解概念的過程就是探索事物本質的過程。因為只有把概念搞弄清楚了，我們 才可以去對事情作判斷。這就要求我們要有強烈的概念意識，把認識概念作為一切判斷的基礎。例如，南昌工程學院是一所什麼樣的學校，“南昌工程學院”，這是一個概念，只要我們把“南昌工程學院”這個概念的屬性認識清楚了就可以作出判斷。我們可以研究南昌工程學院的是本科院校還專是專科院校，設置了哪些專業，主要是以什麼專業為主；佔地面積、師資力量、學生人數是多少等等。這些屬性我們都......