吃什麼能減少牙齦出血?

吃什麼水果可以緩解牙齦出血

多吃一些含Vc的水果，如橘子、獼猴桃等等，或吃點維生素C．如果不放心，可以去看下醫生．要注意清潔牙齒。更多水果方面的知識可以查看水果生活網

應多吃什麼維生素可以有效避免牙齦出血

建議你到當地醫院口腔科檢查，排除牙周炎，牙結石等疾病，牙周炎一般可以用紅黴素或者甲硝唑治療，牙結石可以做洗牙處理，如果口腔科沒有問題，則需要檢查血常規，凝血四項，必要時還需要檢查骨髓，排除血小板減少，凝血功能障礙，等血液系統疾病，明確原因後才能做進一步治療。如缺乏維生素C，口腔牙結石引起牙齦出血的情況較多，另外血液系統性疾病也會引起牙齦出血，牙結石的長期刺激引起牙齦炎會造成牙齦出血，要及時的洗牙，一般洗牙後這種情況就好轉了。另外可以補充點維生素C。平時要注意口腔衛生，飯後漱口，用淡鹽水漱口效果要好，早晚刷牙，儘量刷乾淨。每年至少洗牙一到兩次，少吃辛辣刺激食品，避免熬夜，避免勞累以及劇烈運動等，祝健康幸福。望採納

牙齦出血吃什麼食物 推薦五種治療牙齦出血食物

經常性牙齦出血多是維生素缺乏,應同時服用維生素C和維生素B12 維生素B12的主要來源是肉類,富含維生素B12的食物是動物肝臟、牛肝、牛腎、豬肝、豬腎、豬心、牛肉、青魚、蝦、雞蛋、龍蝦、比目魚、蟹類、臭豆腐、大豆 豆豉、黃醬、醬油、豬肉、蛋、牛奶、奶酪；和極少數的植物,例如螺旋藻類. 排名 食物 分量(g) 數量 維生素C量(mg) No.1 櫻桃 50 12粒 500 No.2 番石榴 80 1 個 216 No.3 紅椒 80 1/3個 136 No.4 黃椒 80 1/3個 120 No.5 柿子 150 1 個 105 No.6 青花菜 6 1/4株 96 No.7 草莓 100 6粒 80 No.8 橘子 130 1 個 78 No.9 芥藍菜花 60 1/3株 72 No.10 獼猴桃 100 1個 68

牙齦出血吃什麼食物好呢

牙齦出血是患牙齦炎造成的，建議在醫生建議下進行洗牙及相應治療，治療可在牙冠周圍塗碘甘油，平時經常服用維生素C，每日3次。治療期間飲食一定邀清淡，吃軟的食物，定期到牙科進行復查。水果多吃些蘋果。