糖尿病合適吃什麼披薩?
General 更新 2024-12-26
糖尿病患者能否吃匹薩
糖尿病患者儘量少吃碳水化合物(糖類,澱粉類),否則會造成血糖急劇變化。
在披薩中,鹹味醬料,肉類,蔬菜類的配料都沒問題,甚至奶酪的高熱量只來自於蛋白質和脂肪。
真正的殺手有三個,1,偏甜醬料,如番茄醬;2,甜味配料,如菠蘿,玉米;3,也是最無法避免的,披薩麵餅底,類似於麵包(傳統厚底),或餅乾(薄脆底),是高澱粉含量物質。
請試試肉類,麵筋,豆製品(蛋白質)和蔬菜沙拉,涼拌,清炒(纖維素和維生素)
祝一切都會好。
你好,糖尿病可以吃披薩嗎
糖尿病人是可以吃披薩的,但是也要適量,與日常的主食一樣,糖尿病人也要適當控制,以免升高血糖太多。