寶寶吃的水蒸蛋怎麼做?
寶寶吃的蒸蛋怎麼做才好吃
寶寶的蒸蛋食譜,可以是多樣化的。但是切記兩歲前不要給寶寶食用雞精的。
蒸蛋做法:
1.先將一個雞蛋打入碗中,再拿起第二個雞蛋在其頂部敲一個小口,倒出蛋清和蛋黃,蛋殼留著備用;
2.在蛋殼裡盛滿溫水,倒入蛋液裡,兩個雞蛋需要兌兩個蛋殼的溫水;
3.往蛋液里加少點鹽,幾滴油。攪勻調味後,用筷子順一個方向打5分鐘蛋液;
4.在碗口覆上一層保鮮膜,大火燒開鍋內的水後,放入蛋液並蓋上鍋蓋,隔水小火蒸15分鐘;
5.取出蒸好的水蛋,撒上蔥花,水蒸蛋即成。
烹調技巧:
1.水量和水溫。兌蛋液的水要用溫水,不能用冷水或熱水,冷水蒸出的水蛋不夠嫩滑,熱水容易把蛋液衝成蛋花,蛋液和溫水的比例是1:1,不能拿捏放多少水量,可直接用蛋殼來兌,這樣準確率高。
2.打蛋技巧。通常水蛋內會有蜂窩孔,有部分原因是打蛋技巧不佳讓蛋液內產生氣泡,因此打蛋時應順一個方向不停地攪打,直至蛋液變得細滑,才下鍋清蒸。
3.火候。蒸水蛋一定要用小火慢燉,火頭過大,水蛋容易變老。
4.可往蛋液里加點水澱粉,會使蒸出的水蛋更加鮮嫩;也可用溫牛奶代替溫水,讓水蛋味道更加鮮美。
肉末蒸蛋的做法
蒸蛋配料:
瘦肉餡,高湯,雞蛋,黃酒,醬油,雞精,鹽。
蒸蛋做法:
1.肉餡放進盆中不停的打(攪拌),要順著一個方向打;
2.在打的過程中加如適當的黃酒,醬油,一個小雞蛋;
3.當肉發緊成團時適當倒些高湯後繼續打;
4.當肉質鬆軟時放入鹽,雞精,繼續打;
5.把肉餡盛盤,在中間掏個洞後打一個生雞蛋(別弄破)
6.上鍋蒸熟,肉末蒸蛋即成。
烹調技巧:
肉餡打的時間越長越好吃,加入高湯後味道更鬆嫩,如果沒有高湯加水也行,還有,醬油顏色要深一些。
孩子吃的雞蛋羹怎麼做
主料
雞蛋
1個
輔料
蔥
適量
油
適量
鹽
適量
步驟
1.切細蔥絲放進碗裡,打入一個笨雞蛋
2.將雞蛋打均勻
3.加入開水,加半碗開水
4.加幾粒鹽,滴兩三滴油
5.蒸蛋器加滿水,放入雞蛋碗,蓋上蓋子打開開關,就等著美味的雞蛋糕出鍋啦!!!
雞蛋羹給寶寶吃的怎樣做
嬰兒輔食:雞蛋羹
主料
雞蛋1個 香油
嬰兒輔食:雞蛋羹的做法步驟
1. 用蛋清分離器,只想留下蛋黃。(土雞蛋,我們這裡也叫笨雞蛋,家裡散養的,有營養,好吃。雞蛋黃也大,黃。)
2. 準備好,涼開水。
3. 將涼開水倒入打好的雞蛋液裡,比例,1:2,雞蛋:涼開水。(這個量,弄兩次過來就好了。看到小泡泡了沒,兩個混合後,再攪拌,會有小泡泡,然後,撇掉。)
4. 鍋裡放入涼水,正好能浮住碗底就可以了。小火慢慢燉。(也可以用保鮮膜蓋上碗口。這樣會防止蒸汽水滴進碗裡。)
5. 大約3分鐘就可以了,可以用勺子動動雞蛋羹中間,看看熟的怎麼樣了,勤看著點。出鍋後,滴兩滴香油。寶寶就可以開動了
小貼士
我用的是家養的土雞蛋,說是比超市的有營養。