鞋底外側磨損怎麼矯正?

鞋跟外側磨損嚴重是什麼原因？如何矯正？

這是正常現象，你肯定是外八字走路，如內八字就磨鞋跟裡側了。這不需矯正，到修鞋店沾一塊耐磨的橡膠就解決了。你的走路形態是父母給的改不掉。

因為走路腳偏，鞋跟外側總是磨損，怎麼矯正走姿？

這個很容易的，其實就是腳走路時外翻，外側用力。平時在家時，把鞋跟容易磨損的一側的腳下，例如拖鞋，墊高一點。如此慢慢腳就變的用力平衡了。而且平時走路時，也要有意的把腳內側用力，慢慢就平衡了。休息時，腳平放，或者故意往內側用一點點力氣。等覺得時機成熟，差不多已經矯正過來後，把外側磨損的鞋棄用，換了新鞋就沒問題了。

還有，要把外八字慢慢糾正過來，才能更根本的解決此問題。我原來和你一樣，現在就糾正過來了，每天注意，幾個月就能糾正過來，然後保持住就OK。加油！！！

鞋底外側磨損怎麼糾正

擡起腳走路

鞋底為什麼會外側磨損，該怎麼辦

外側磨損是對的 如果內側磨那才是出了問題，別擔心。

鞋後跟外側磨損怎麼糾正

樓主你好

建議拿去修鞋鋪，先修一下後跟，然後再補上修去的那一層高度使雙腳不覺得高低不平。

然後如果覺得不反感的話可以釘掌。這樣就可以將磨損降到最低，大大增加使用壽命。

以前鞋底磨得平均,現在外側磨損比較嚴重,怎麼改善矯正？

正確走路姿勢（圖片來源網絡收集）

鞋底外側磨損怎麼辦

走路的姿勢注意下就可以了

鞋底外側磨損厲害怎麼辦？

【個人原因】：首先內八字或外八字等不良走路習慣，會使得鞋子與地面接觸時，受理點的不均衡導致某個位置的加劇磨損，直接影響到鞋子的整體美觀與使用壽命。

【解決辦法】：首先個人要養成一個良好的走路習慣，克服自己過去的不良走路方式，儘量用腳後跟到腳掌著地次序的走路方式，可使鞋的受力面均衡就能大大減輕鞋的磨損，這樣既養成了一個良好的走路習慣，又能保持一個好的身姿何樂而不為呢。

【其他解決辦法】：1。如果自身實在無法改變走路習慣的話，可以通過粘鞋掌的方式解決，最好是新買來的鞋直接找個修鞋師傅把鞋底全部打上鞋掌，這樣你在走路的時候就不怕磨了，鞋掌磨壞了不要緊，鞋子自身的底還沒有壞可以繼續換鞋掌（這個方法皮鞋，休閒鞋適用。運動鞋不太適用）。2。最好有兩到三雙鞋倒著穿，鞋子也是需要休息的。如果經常走路的話，應選擇平整光滑的路面行走，不易磨損鞋底，如果你在商場或是地鐵站裡的大理石地面走路，鞋底是最不容易磨損的。以後你在選擇鞋子的時候不能只考慮外形了，應該多注意鞋底的材質，儘量選擇硬度適中鞋底厚實點的鞋底。

過去我走路的時候總是磨鞋後跟的外側，後來慢慢克服了自己的走路方式之後得到了解決。其實人與人之間的腿型腳型都不是完全一致的，走路時鞋子磨某一側也是很正常的，只要不是磨的很嚴重就不用太在意，儘量保持一個良好的行走習慣是最關鍵的。（俗話說腳正不怕鞋歪嘛）

希望對你的問題有所幫助。如果還有什麼問題不明白可以繼續探討！

穿鞋總是磨外側的鞋跟，請問怎麼矯正？

是走路的姿勢造成的。每個人的走姿都不一樣，磨鞋後跟都不一樣。

只有改變走姿才能改變外側磨損，主要是外八字走姿造成的。

還可以在皮鞋的外側釘一塊橡膠墊。運動鞋不會有這麼嚴重。