手腕骨質增生怎麼辦?

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手腕骨質增生的治療方法有誰懂，怎麼辦好

骨質增生的目前的治療方法很多，主要分為手術和保守治療。建議你可以根據自己的情況去燈塔醫生客戶端上面去諮詢下骨科的醫生看看，看看醫生有什麼建議，根據醫生的建議來治療一下，希望對你有幫助。

手腕骨質增生的症狀

骨質增生是由於構成關節的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關節邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現骨破壞，引起繼發性的骨質增生，導致關節變形，當受到異常載荷時，引起關節疼痛，活動受限等症狀的一種疾病。

中醫認為本病與外傷、勞損、瘀血阻絡、感受風寒溼邪、痰溼內阻、肝腎虧虛等有關。外敷純中藥【骨質骨.方世醫.貼】調理是目前治療骨質增生有效的辦法之一，因為中藥都是從人體根本上調理，消除病因，病症自然就不在了，而且標本兼治，不復發。避免長期劇烈的運動，並不是不活動，恰恰相反，適當的體育鍛煉是預防骨質增生的好方法之一。

手腕骨質增生的症狀是什麼，咋治

骨質增生的症狀表現特點： 1、活動受限：關節囊纖維化，骨贅，關節面不平或遊離體嵌入，可使關節活動範圍減小，活動時可發生細的或粗的磨擦音。 2、肌肉萎縮：受累大關節的肌肉變萎縮和肌張力下降。

如果出現骨刺症狀的話，可使用骨質骨坊世醫tie調理，減輕疼痛，使症狀獲得緩解。使用手腕時一定不要過度用力，要注意姿勢的準確性; 多做一些手腕保健操，定時活動手腕。

骨質增生手腕

給手帶上護腕，做好手部的保暖。補充營養還要多鍛鍊身體，多出去散步，多和別人聊天放鬆心情。少爬山或不爬山，非得上下樓梯時，最好用手扶著欄杆，以減少壓力。

做股四頭肌主動收縮運動；做下蹲和起立運動；不做大運動量的鍛練，如跑步、跳高、跳遠等。

食用豆餡子饃， 每天去外面晒太陽帶上骨質舒絡平痛貼，多吃含蛋白質、鈣質、膠原蛋白多的食物。多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果。如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓等。

手腕骨質增生有什麼症狀，嚴重麼

骨質增生多發於中年以上。一般認為由於中年以後體質虛弱及退行性變;長期站立或行走及長時間的持於某種姿勢，由於肌肉的牽拉或撕脫、出血，血腫機化，形成刺狀或脣樣的骨質增生;骨刺對軟組織產生機械性的刺激和外傷後軟組織損傷、出血、腫脹而致。

骨質增生的症狀表現

1、疼痛：疼痛多是由輕到重，多度勞累後疼痛加重，平時感覺不明顯。

2、僵硬：僵硬有稱為“膠化”長時間的位置一個姿勢，關節會僵硬，是一種彈型僵硬，與磨擦和粘連不同。

3、腫賬：通常累及一個或幾個關節，關節僵硬、疼痛，有時腫脹，是骨質增生的徵狀表現。

4、麻木：較嚴重時會感覺到關節不吃力，麻木。

5、行動不便：上下樓梯時，膝關節部位的骨質增生會引起行動不便，需要人攙扶，腰部的骨質增生會出現彎腰受限制等。

骨質增生的治療方法

1、理療法：理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用於人體，以達到治療和預防疾病的目的。

2、推拿法：推拿法是祖國醫學的重要組成部分。治療時不用吃藥和打針，僅憑推拿醫生的雙手和簡治療頸椎骨質增生單器械在身體的一定部位或穴位，沿經絡循行的路線，氣血運行的方向，施以不同的手法，達到治療目的。

3、藥物治療：內服藥物通過腸胃吸收、消化、分解，最後通過血液循環，才可將藥物輸入送給局部，整個過程需要通過層層屏障才能到達病灶部位，然藥效已所剩無幾，因此效果極為緩慢且低效，且臨床應用這些方法只能緩解疼痛症狀，功能康復是無法逆轉的，骨質修復更是無從談起。而且口服藥對肝、腎、胃腸損傷極大，因此[骨質gu坊世醫貼]，效果會更好，從外皮滲透，藥物滲入骨質，也沒有副作用，從而解決骨質增生病痛。

4、牽引法：通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對固定於生理曲線狀態，從而使頸椎曲線不正的現象逐漸改變，但其療效有限，僅適於輕症患者;且在急性期禁止做牽引，防止局部炎症、水腫加重;牽引期活動受限。

5、手術法：手術法的原理主要是減輕壓迫，消除刺激、增進穩定，防止進行性損害。但手術併發症與禁忌症較多，危險高，痛苦大，全身或局部的情況不適宜手術的患者，如年齡偏大、身體欠佳者，合併心腦血管病變或糖尿病，或者有麻醉禁忌症的患者不宜手術治療。

6、礦泉療法：簡便、易行，病人在治療中無痛苦，療效好。礦泉水中的化學成分及各種微量元素可加速血液循環，有利於增加受損組織修復;礦泉水的溫熱作用，可解疼、止痛、消炎、消腫，改善由於椎動脈引起的腦供血不足症狀。

如何有效預防骨質增生

1、在兒童、青少年階段，就應該注意合理膳食營養，多食用魚、蝦、蝦皮、海帶、牛奶、骨頭湯、雞蛋、豆類、精雜糧、芝麻、瓜子、綠葉蔬菜等。

2、堅持科學的生活方式，如堅持體育鍛煉，多接受日光浴，不吸菸、不飲酒，少喝咖啡、濃茶及碳酸飲料，少吃糖及鹽，動物蛋白的攝入量也不宜過多。

3、在中年時期，每年進行一次骨密度檢查，以便即使發現和治療。對骨量快速減少的人群，應及早採取防治對策。

4、對於老年人要加強運動，骨質疏鬆症患者要加強運動，運動可使全身和骨骼的血液循環明顯加快，肌肉的收縮和舒張對骨骼有直接刺激作用，這些都能阻止和減慢骨質疏鬆的進程。在飲食上，可以多吃一些魚類、堅果、豆類、菌類、藻類的食物，這對於骨質疏鬆症的發作也有一定的預防作用。

手腕骨質增生的症狀有哪些啊，嚴不嚴重呢

骨質增生症是一種以關節軟骨退變、骨關節邊緣增生、滑膜肥厚形成的滲出、粘連為主要變化的疾病，會出現滲出、粘連、鈣化等病理變化。骨刺在炎症刺激下會快速生長，壓迫神經，影響血運。只要消除了炎症，也就減少了滲出，消除了腫脹，解除了疼痛，通過治療即可康復。

骨質增生的治療方法

1、飲食治療，多吃一些含鈣、麟、維生素和蛋白質的視頻，這樣可以補充體內骨代謝有關的物質，通過正確的飲食方式，可以有效的治療骨質增生。

2、體育治療，適當的進行一些體育運動，比如打籃球、羽毛球等運動可以改善血液循環，還可以增強對骨的刺激，從而起到緩解骨質疏鬆的效果。

3、通過超聲波、超短波、磁療熱療等物理治療的方法，來促進骨骼的形成。

4、通過外敷[骨質gu坊世醫貼]，直接針對病症用藥，通過藥物的強力滲透作用而發揮療效，達到治療骨質增生的目的。

5、西藥治療，西醫對骨質增生尚未有根治方法，只能進行對症處理，如疼痛時服一些解熱鎮痛的藥;麻木者選用B族維生素類藥物;關節腫脹有積液者給予局部抽取積液或局部封閉等療法。

6、手術治療，當選用保守治療無效且病情較重、嚴重影響患者生活時，可考慮手術治療。

骨質增生的養護：

1、增生與缺鈣有關,可適度補充鈣片,或吃含鈣量較高的食品如:豆製品、乳製品、骨頭湯等。還要增加多種維生素的攝入，如維生素A和D等。肥胖的患者宜控制飲食，增加活動減輕體重，以利於減輕關節負重，有利本病的恢復。

2、適當的運動，可增加腰椎腔內的壓力，有利於液間軟骨的滲透，減輕關節軟骨的退行性改變，從而減輕或預防骨質增生。疼痛加重時，要儘量減少受累腰椎的活動量，患者宜適當臥床休息。

3、患者一方面要積極配合醫生的治療，另一方面要以堅強的意志、樂觀的精神對待，親屬也要通過無微不致的關心、體貼、照顧、使患者增強與疾病斗的信心。

手腕骨質增生的症狀，可以推薦一下嗎

骨質增症狀表現特點:1、受限:關節囊纖維化骨贅關節面平或遊離體嵌入使關節範圍減發細或粗磨擦音2、肌肉萎縮:受累關節肌肉變萎縮肌張力降3、線顯示:關節間隙狹窄左右稱關節面鈣化變形新骨形邊緣性骨刺骨嵴、骨膜新骨形骨橋、指間關節周圍軟組織內骨化關節假性囊腫形關節內遊離體存4、疼痛:輕微嚴重減輕負重加重5、僵硬:休息使度關節僵硬加重稱膠化種彈性僵硬與磨擦粘連同手指或關節僵硬嚴重影響功能6、腫脹:通累及或幾關節關節僵硬、疼痛腫脹7、患者使用*骨質骨.世醫.貼*進行調理骨質增患者平應注意:、骨質增患者要注意平保健要間固定坐姿勢要斷變換坐姿二、病症嚴重期間禁止外恢復期間要避免潮溼、寒冷等面刺激三、骨質增隨著齡增增加保證骨質鈣代謝要加強鈣攝取量希望我答所幫助