動脈硬化有哪些表現?

動脈硬化的早期症狀有哪些

巧用“吃”抗血管硬化

大蒜和洋蔥：大蒜不僅可供食用，而且自古以來即作藥用，它有強力的抗菌和殺蟲作用，頗為人們稱道。大蒜和洋蔥對於防治動脈粥樣硬化，通便解毒，降低血脂，預防心肌梗塞都能發揮良好作用。

大豆和花生：大豆及豆製品含有皁草鹼類纖維素，具有減少體內膽固醇的作用。花生含有多種氨基酸和不飽和脂肪酸，經常食用，可防止冠狀動脈硬化。

菇類和食用菌：蘑菇和食用菌富含蛋白質，脂肪含量低，幾乎不含膽固醇，具有明顯的降脂降壓作用。黑木耳能夠防止血栓形成，防止動脈硬化和冠心病。

玉米：玉米具有抗血管硬化的作用，脂肪中亞油酸含量高達60% 以上，還有卵磷脂和維生素 E 等，具有降低血清膽固醇，防治高血壓、動脈硬化，防止腦細胞衰退的作用，有助於血管舒張，並維持心臟的正常功能。

動脈硬化的症狀都有什麼

動脈硬化是目前我國老年人主要死亡原因之一。它是任何原因引起的動脈壁增厚、變硬而缺乏彈性的病理變化的總稱。累及大、中、小三類動脈，常見病包括動脈粥樣硬化、動脈中層鈣化和小動脈硬化。冠狀動脈粥樣硬化、腦動脈硬化都是全身動脈硬化的一部分。

動脈硬化症狀

北醫三院神經科主任張俊指出，30歲以後人的血管內皮就會出現一些早期的動脈粥樣硬化表現，但是最初沒有明顯的自覺症狀，自身很難掌握病情，容易被忽視。部分會出現心悸、心慌、胸痛、胸悶、頭痛、頭暈、四肢涼麻、四肢痠懶、視力降低、記憶力下降、失眠、多夢等臨床症狀。

動脈硬化治療

動脈硬化隨著年齡的增長，發生進行性的擴散及加重，動脈硬化的形成原因很多，常常與脂質代謝、高血壓、吸菸、酗酒等因素有關，所以應注意預防，做到定期檢測血壓、戒菸、戒酒。堅持服用五福心腦清等藥物，減少膽固醇在血管壁的沉積，防治高血壓、高脂血症、動脈粥樣硬化等疾病的發生。