有高血壓的人吃什麼好營養品?

有高血壓的人能吃什麼補品和食品

高血壓是一個複雜的系統問題。人群中的心血管病、腦血管病、腎疾患的流行率愈高，則高血壓的重要性就愈大。首先要控鹽，一定減少食鹽和味精的攝入量，高鈉對高血壓的影響是已經被證實了的；第二控油，炒菜能少放油就少放，有條件的話放橄欖油，但是也要少放，而且各種油最好是輪流食用。第三，休息好，一定要睡眠好，睡眠不好可以導致很多的相關疾病，其中包括心血管疾病和精神類疾病，也會導致抵抗力下降，容易生病；第四生活一定要規律；第五儘量不要喝酒抽菸，對高血壓沒有好處。第六，多吃蔬菜，如芹菜。第七，補品話可以吃先營養類的，但是我個人建議吃點純植物成分的食品膏，藥食同源的產品，如杭州方回春堂苓玉玫瑰膏，成分就是重瓣玫瑰、黃精、茯苓、沙棘、桃仁、玉竹。對調理脾胃、促進睡眠、活血補氣都有不錯的作用，制膏工藝還是國家級非物質文化遺產。

有高血壓的老年人，吃點什麼補品好

高血壓不建議吃補品，建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁菸,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.多吃些果蔬是有好處的，明確診斷的高血壓患者，建議儘量的避免吸菸和飲酒。吸菸降低高密度脂蛋白水平，並增加血液凝塊的風險，而且，抽菸以後，血液的粘稠度，再加上血管內壁的損傷，很容易引起血栓，導致心肌梗死的發生。靈芝對五臟六腑有全面的系統調理和滋補作用，可平衡陰陽，調和氣血，是唯一沒有偏性的中藥。

老年人有高血壓，吃什麼營養品比較好？

病情分析：

高血壓的患者日常生活中規律，服用降壓藥物少吃鹽，多吃富含維生素的新鮮水果和蔬菜。

指導意見：

建議你增加保健日常生活中多吃補氣養血的食物，對自身的健康是有幫助的，並定期去醫院做檢查。

老人高血壓吃什麼補品好

您好，其實您要給高血壓病人送補品只要是強生健體的就可以，沒有必要可以降血壓的東西。降血壓一般是藥物治療和日常飲食。喝一些絞股藍茶，決明子茶，還有其他一些方式。

日常飲食要注意低納高鎂,也就是要少吃鹽不要吸菸而且一定要禁酒(酒可加速血液循環,容易使血壓很快上升)每天維持步行半小時(中速,不要快走)要睡好,而且還要多吃些富含纖維素的食物(如燕麥,海帶,紫菜,香菇等粗糧和菌藻類植物)而且在血壓沒有回覆到正常值的期間最好不要吃好多肥甘厚味(大魚大肉),一週吃兩次海魚可以,但不每次不要吃很多,三兩到半斤就行了.尤其不能吃肥肉.

老人家有高血壓應該吃什麼補品

高血壓是很頑固的，目前還沒有根治的藥物，平時飲食注意低鹽低脂，不吃動物內臟，保健品基本對降血壓沒有什麼幫助，不要迷信什麼廣告，如果血壓高了要長期服降壓藥，血壓過高時有生命危險的，希望可以幫到你