沙拉在什麼時候吃最好?
水果沙拉一般在什麼時候吃
水果沙拉的食用時間，沒有特殊的禁忌，只要不感到胃腸不適，任何時候吃都是可以的。有時為了特別的目的(如減肥)，最好選擇在特定的時間(如飯前)吃。胃腸不好的人也可以在不加重胃腸道症狀的前提下，選擇在任何時間吃水果沙拉。
注意事項：
1、酸奶要選低脂肪的品種。高脂肪酸奶往往太稠，作出沙拉不好看，也與水果的清爽特點不符。
2、所選水果不能是那種切成丁要出很多汁水的水果，因為這會使酸奶稀釋，以至酸奶裹不住水果丁。例如，西瓜就不能作水果沙拉。同樣道理，罐頭水果也不易做沙拉，因為裡面的水果都是糖水泡的，不容易控幹水分，若用，必須控幹水分才行。
3、酸奶本身都帶有一定酸味，因此做沙拉的水果甜度要高一些才好吃。香蕉一般甜度足夠，蘋果和梨則因品種不同而甜度不一，需要挑選。
什麼時候吃水果沙拉好?
可以當晚餐吃，不但減肥，對皮膚也特好。
什麼時候吃水果沙拉最好？
可以阿，酸奶跟水果本來就不會胖，多吃多身體也有好處的，
水果種類要多點，這樣維生素比較全，
還有水紶不要飯後吃容易胖，要飯前半小時吃比較好，
水果沙拉一般什麼時候吃？
水果沙拉的食用時間，沒有特殊的禁忌，只要不感到胃腸不適，任何時候吃都是可以的。有時為了特別的目的(如減肥)，最好選擇在特定的時間(如飯前)吃。胃腸不好的人也可以在不加重胃腸道症狀的前提下，選擇在任何時間吃水果沙拉。
注意事項：
1、酸奶要選低脂肪的品種。高脂肪酸奶往往太稠，作出沙拉不好看，也與水果的清爽特點不符。
2、所選水果不能是那種切成丁要出很多汁水的水果，因為這會使酸奶稀釋，以至酸奶裹不住水果丁。例如，西瓜就不能作水果沙拉。同樣道理，罐頭水果也不易做沙拉，因為裡面的水果都是糖水泡的，不容易控幹水分，若用，必須控幹水分才行。
3、酸奶本身都帶有一定酸味，因此做沙拉的水果甜度要高一些才好吃。香蕉一般甜度足夠，蘋果和梨則因品種不同而甜度不一，需要挑選。 求採納
水果沙拉應該在一餐的什麼時候吃
這個時間應該還是比較隨意的，與平常用餐時間沒有很大的區別~
什麼時候吃沙拉可以減肥?
你可以將清淡的色拉當做晚餐，這樣有助減肥。還可以在色拉里加些白煮的雞肉或者雞蛋，因為熱量比較低，但是富含蛋白質，所以對減肥的你來說又不失有營養，很好的哦！
水果沙拉在什麼時間吃，美容排毒的效果最好？
如果是美容排毒的話
你只要早晨起來後喝點蜂蜜檸檬水
或者吃牛奶燕麥 就可以達到美容排毒的
水果沙拉的醬也很肥的建議你自己DIY調沙拉醬
蔬菜色拉什麼時候吃比較好？早餐，午餐，還是晚餐
如果蔬菜只是配菜的話建議早餐吃比較好，早餐要很豐富才可以恭 如果蔬菜當一頓飯的所有的話，就晚餐比較好，清爽健康