艾灸怎麼治痛經?
艾灸真的很好的,可以治療痛經嗎
可以的。痛就是有溼氣,有淤堵,艾灸就是祛溼病打通經絡的。想艾灸可以找我哦。
艾灸可以治痛經嗎
艾灸能治療痛經。艾灸治療痛經,艾灸治療痛經方法不錯,可以用腹部灸放在腹部進行艾灸,主要還是看艾灸時選用的艾柱或艾條的質量好壞,還要看能不能堅持下去。注意保暖,忌寒、涼、生、冷刺激,防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞,加強營養,增強體質;應儘量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快;平時要防止房勞過度,經期絕對禁止性生活。
女生痛經艾灸那些穴位好
1、三陰交
足太陰脾經穴。在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣後方。
2、關元
任脈穴。在下腹部,前正中線上,當臍中下3寸。小腸的募穴。
3、中極
任脈穴。在下腹部,前正中線上,當臍中下4寸。膀胱的募穴。
4、合谷
手陽明大腸經穴。在手背,第1、2掌骨間,當第二掌骨橈側的中點處。手陽明大腸經的原穴。
5、子宮穴
子宮穴位於下腹部,臍下一橫掌處(臍下4寸)正中。左右旁開四橫指(旁開正中線3寸)的距離各有一點即是此穴。點揉子宮穴,刺激子宮穴是直接針對女性生殖器的調理手法,療效顯著,具有活血化淤、理氣止痛的作用。用雙手食指、中指按壓住兩旁子宮穴,稍加壓力,緩緩點揉,以酸脹為度,操作5分鐘,以腹腔內有熱感為最佳。
6、太沖穴
腳大趾與第二趾之間。具有明顯疏肝止痛的作用,不僅可以治療痛經,還可以治療其他婦科疾病。用左手拇指指腹揉捻右太沖穴,有酸脹感為宜,1分鐘後再換右手拇指指腹揉捻左太沖穴1分鐘。
7、八髎穴
八髎穴對泌尿生殖系統方面的疾病有治療和預防作用,尤其針對女性生殖系統,按摩八髎有運行氣血,活血化瘀的效果,痛經時使用按揉及按壓的手法,效果都不錯。
8、合谷穴
很多穴位都有止痛效果,合谷穴就是其中一個,它具有鎮靜止痛,通筋活絡的效果,使用按揉的手法。
經期可以做艾灸嗎?哪些人不適合做艾灸
艾灸在我國已有數千年的歷史。具有奇特養生保健的作用。艾灸是活血化瘀,舒筋通絡的,而有很多人用艾灸是治療痛經的和一些女性疾病,盆腔炎,附件炎,子宮內膜炎,宮頸糜爛,不孕症等等很多婦科疾病。那麼就避免不了會遇到經期。那麼,經期是否可以艾灸? 經期可以做艾灸嗎? 經期有的人血量很大,那麼艾灸是活血化瘀,舒經通絡的,如果此時你在艾灸,也許會更加促進了活血化瘀的功能,而導致經血更多。如果你的經量很少,那麼你經期艾灸正好趁艾灸的活血化瘀和舒經通絡的功能來促使經量加大。排除體內的一些瘀阻,來達到治療疾病的目的。但是經期艾灸一定要因人而異。 月經期應注意以下幾點 1、注意外陰清潔,在月經期每天要用溫開水清洗外陰;洗澡時不要用盆浴,最好用淋浴,以免髒水進入陰道,引起炎症。 2、月經期絕對不能過性生活,因為性生活容易把細菌帶入陰道而引起炎症,同時也引起月經過多,月經時間延長等。 3、月經期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受涼,淋雨等。 4、月經期雖然有些不舒服,但可以照常工作,學習及參加一般的家務勞動,但太劇烈的勞動應儘量避免,不要在潮溼的地方久待。 不適合做艾灸的人群 1、高血壓患者,雖然在各種專業書籍上都有灸法介紹,但是要視嚴重程度來定,比較穩妥的方法是先控制血壓,再辨證取穴。 2、良性腫瘤,需要嚴格辨證。 3、惡性腫瘤,不建議艾灸,艾灸會導致熱血妄行。 4、體內有金屬埋件者,謹慎艾灸,簡單的物理原理,不再細說。 5、凡暴露在外的部位,如顏面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影響美觀。 6、極度疲勞,過飢、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩,或婦女經期忌灸。 7、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間,或身體極度衰竭,形瘦骨立等忌灸。 8、無自制能力的人如精神病患者等忌灸。 9、皮薄、肌少、筋肉結聚處,妊娠期婦女的腰骶部、下腹部,男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外,關節部位不要直接灸。此外,大血管處、心臟部位不要灸,眼球屬顏面部,也不要灸。
艾灸之後痛經更厲害了是怎麼回事
因為艾灸做為一種中醫治病養生的方法,不可能一蹴而就的,需要有一個尋病、治病、養生的過程。
艾灸不但可以治病,還可以發現潛在的疾病。
當艾灸激發了人體的正氣後,人體就有力氣和身體潛在的疾病做鬥爭,這時體內的正邪之氣在鬥爭,需要一個出口把邪氣排出去,就會有症狀反應。
比如艾灸後拉肚子了,原本不痛經的艾灸後反而痛經了,原來好好的艾灸後咳嗽了……
這些看起來是生病的現象,其實是人體正氣在和邪氣做鬥爭,趕走邪氣的表現。
這種狀況出現,不要驚慌,只要堅持艾灸,過段時間就會自然好轉。
艾灸對治療痛經有效嗎
可以的,艾灸的是純陽之火,可以溫經散寒止痛。艾灸是中醫療法,常期使用艾灸治療痛經的話可能會不太好,因為中醫講就陰陽平衡,艾灸太熱了,長久下來可能對你的體質有所影響。