支氣管炎咳嗽吃什麼好?
支氣管炎咳嗽吃什麼好的快
支氣管炎咳嗽應該多吃以下東西:
1.清淡、低鈉的飲食能起到止咳、平喘、化痰的功效。常見的食品有:梨、蓮子、柑橘、百合、核桃、蜂蜜、菠蘿、白果、鮮藕、大白菜等。同時,這類食物還可增加維生素和無機鹽的攝入量。
2.瘦肉、豆製品、山藥、雞蛋、動物肝臟、綠葉蔬菜等食物中含優質的蛋白質,應多吃。
3.為增加機體免疫功能,減輕呼吸道感染症狀,促進支氣管黏膜修復,應補充足夠的維生素A和維生素C,故應多吃一些新鮮蔬菜和水果。
4.另外告訴你常喝徳甫膛的沁炎清茶,讓你不再為支氣管炎咳嗽而煩惱。
支氣管炎咳嗽吃什麼好得快啊
支氣管炎咳嗽的話可以試一下
1.紅糖薑湯
材料:紅糖、姜
做法:提前把薑切片,用砂鍋熬水,待水燒開放入紅糖,紅糖融化以後,放入薑片,熬製
十分鐘即可。
適用於:偶感風寒。
2.雞蛋羹
材料:雞蛋兩個
做法:將兩個雞蛋打到碗裡,放入比雞蛋的量稍多一點的水,(大約是1:1),放入鹽進
行攪拌,然後倒入紗布進行過濾,最後放到開水的鍋裡蒸10分鐘即可。整出來以後放入幾
滴香油。
適用於:傷風感冒導致的咳嗽
3.豆漿
材料:黃豆若干
做法:提前將黃豆泡軟,泡的時間大概為3個小時以上,然後放入豆漿機研磨,過濾掉豆
漿渣,然後放入鍋內煮沸,放入少許白糖。豆漿裝入瓶子放涼,早晨空腹飲用即可。
適用於:肺病導致的咳嗽
4.薑末雞蛋
材料:姜一塊,雞蛋四個
做法:姜搗碎,放入雞蛋攪拌均勻,不要放任何調料,放調料就不管用了。將鍋燒熱,然
後滴入幾滴香油,用香油炒雞蛋,雞蛋7分熟即可出鍋。
適用於:滋陰清熱
可以喝徳輔唚炎清茶那就最好不過了。獨立包裝,方便攜帶,不管出差,還是上班都可飲用
支氣管炎咳嗽吃什麼好得快啊
冰糖雪梨羹
雪梨甘甜、性微寒,是治療風熱咳嗽的良藥,將雪梨的皮剝掉,切成塊,和冰糖放在一起,放在爐子上小火慢慢煮半個小時以上,冰糖就能充分融化滲透到雪梨的水果組織裡,待冷卻後就可以食用,咳嗽老不好的朋友們可以燉一盅冰糖雪梨在睡前飲用,有效減少夜間咳嗽和氣喘現象。
川貝糙米粥
去藥房買一些川貝粉,和淘洗好的糙米一起放入電飯鍋中煮粥,最好在粥中加入一些冰糖、紅棗,待粥變的略微濃稠後,就可以拔掉電源了,這款粥簡單方便,對緩解咳嗽和喉嚨發乾也非常有效。
紅糖燉雞蛋
將雞蛋打成均勻的蛋液,加入富含多種維生素、葉酸、礦物質、葡萄糖、果糖、電解質及纖維素的紅塘顆粒,放在電飯鍋裡一會兒就可以燉出一碗香甜可口的雞蛋羹,這款燉雞蛋比較適合冬季食用,在享受熱騰騰,香噴噴的燉蛋同時,也對感冒咳嗽有著不容小覷的療效。
蜂蜜豆腐沙拉
蜂蜜對肺病和免疫力低下有很好的調養功效,這道沙拉的製作步驟很簡單,只需要將土蜂蜜澆注在嫩嫩的日本豆腐上,接著加入百合、白果等清熱的食材搭配,一款潤心養肺、治療咳嗽的美味沙拉就完成了。
要是實在不會食療,可以喝徳輔唚炎清茶,能讓你有滿意的效果。獨立包裝,方便攜帶,不管出差,還是上班都可飲用。
推薦下支氣管炎咳嗽吃什麼好得快
1、生薑
生薑辛溫無毒,入脾、胃、肺經,益脾胃,具有發汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,及解毒的功效;主治外感風寒、胃寒嘔吐、風寒咳嗽、腹痛腹瀉等病症。可用生薑10克,蘿蔔250克,切片煎水趁熱頻飲。
2、蔥白
能宣肺散寒止咳,適宜風寒感冒引起的咳嗽。可用新鮮蔥白3~5根,每根約7釐米長,洗後切細。先用粳米50克,如常法煮成稀粥,待粥將熟時,再放人蔥白,稍煮後即可食用。
3、紫蘇
紫蘇通常作為生魚的配萊或烹調時的香料來食用,它除有解腥作用外,還具有宣肺散寒止咳的效果。可選用粳米50克煮粥,煮熟後加入新鮮蘇葉3~5片,或加入用紫蘇6~10克煎成的水,再稍煮後加些紅糖即可食用。
4、大蒜
取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。大蒜性溫,入脾胃、肺經,治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單。
5.徳甫的欽炎清茶,每天喝,過段時間就好了。
支氣管炎咳嗽吃什麼好的快?
支氣管炎咳嗽應該多吃以下東西:
1.清淡、低鈉的飲食能起到止咳、平喘、化痰的功效。常見的食品有:梨、蓮子、柑橘、百合、核桃、蜂蜜、菠蘿、白果、鮮藕、大白菜等。同時,這類食物還可增加維生素和無機鹽的攝入量。
2.瘦肉、豆製品、山藥、雞蛋、動物肝臟、綠葉蔬菜等食物中含優質的蛋白質,應多吃。
3.為增加機體免疫功能,減輕呼吸道感染症狀,促進支氣管黏膜修復,應補充足夠的維生素A和維生素C,故應多吃一些新鮮蔬菜和水果。
4.另外告訴你常喝徳甫膛的沁炎清茶,讓你不再為支氣管炎咳嗽而煩惱。
支氣管炎咳嗽吃什麼好得快起來呢
支氣管炎咳嗽建議可以試試支氣管炎食療
1.取粳米50克,枇杷葉1015克,冰糖適量。先將枇杷葉布包水煎,去渣取濃汁,再加入粳米和水煮粥,粥將成時加入冰糖稍煮,每日早晚用之佐餐。適用於痰熱證。
2.用山藥45克,柿霜餅18克,牛蒡子12克。先煮山藥、牛蒡子,取湯,再加入柿霜餅,泡溶,早晚分食。適用於肺脾氣陰不足證。
3.取荸薺500克,海蜇250克。煎湯,早晚分飲。適用於痰熱證。
4.用羊肉100克,山藥50克,當歸、生薑(布包)各15克。放瓦鍋內,加水適量,同煮至爛熟,用食鹽少許調味,吃肉喝湯,連服57天。適用於肺脾虛寒證。
但是要記住支氣管炎不可以吃:
1、不能吃刺激的食物,吃的菜不要太鹹、太甜(巧克力);
2、不能吃部分魚類和海鮮類(黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等);
3、不能吃寒涼的食物,例如冰凍的食物。
另外就是每天可以堅持喝上兩杯徳甫的欽炎清茶,提神生津,又可預防呼吸道感染,對於風寒咳嗽,支氣管炎,咽炎等頗有益處。
下面介紹一套簡單的呼吸操,供大家試試。
第一節:呼吸運動,立正。
(1)深吸氣,同時兩臂慢慢伸開,擡起,與軀幹成鈍角。
(2)呼氣,兩臂放下。
第二節:擴胸運動,立正
(1)兩臂擡起,肘部半屈,雙手握拳,手心向下。
挺胸,同時兩臂用力向後拉,恢復原來姿勢。
(2)再做一次。
(3)兩臂伸舉,同時挺胸。
(4)兩臂放下。
第三節:體側運動,立正。
(1)左腳向左跨一步當成左弓步,同時右手插腰,左臂經側向上舉帶動上體向右側屈。
(2)向右做側屈一次。
(3)向右再做側屈一次。
(4)左腳蹬回,同時左臂經側放下,右臂自然放下,還原成立正姿勢。
(5)~(8)同(1)~(4),但方向相反。
第四節:腹式呼吸,立正。
(1)雙腳分開,雙手放在腹部,全身放鬆。
(2)吸氣時腹部用力鼓起。
(3)呼氣時用力收縮腹部。
支氣管炎咳嗽有痰吃什麼好?
支氣管炎咳嗽有痰應該多吃以下東西:
1.清淡、低鈉的飲食能起到止咳、平喘、化痰的功效。常見的食品有:梨、蓮子、柑橘、百合、核桃、蜂蜜、菠蘿、白果、鮮藕、大白菜等。同時,這類食物還可增加維生素和無機鹽的攝入量。
2.瘦肉、豆製品、山藥、雞蛋、動物肝臟、綠葉蔬菜等食物中含優質的蛋白質,應多吃。
3.為增加機體免疫功能,減輕呼吸道感染症狀,促進支氣管黏膜修復,應補充足夠的維生素A和維生素C,故應多吃一些新鮮蔬菜和水果。
4.另外告訴你常喝徳甫膛的沁炎清茶,讓你不再為支氣管炎咳嗽而煩惱。
咳嗽引起支氣管炎吃什麼好得快 能吃什麼不能吃什麼
咳嗽是疾病的症狀表現。
支氣管炎症會引起咳嗽。
對於支氣管炎症的情況,在飲食方面需要忌辛辣刺激性食物,少油膩,忌生冷飲食,如:魚、蝦等海鮮,辣椒等辛辣食物,油炸食物等。
建議:飲食清淡,多喝水,可以喝小米粥,大米粥,蔬菜粥等,吃一些易消化的食物,多吃一些蔬菜和水果,多休息,有助於恢復。