頭髮黃是什麼原因?
頭髮變黃是什麼原因
??你好，一般頭髮黃的原因是缺乏某些微量元素。比如缺鐵性貧血會導致頭髮營養不良；缺銅會使酪氨酸酶的功能減低而影響黑色素的代謝；鋅缺乏時會影響細胞的發育和生長，頭髮自然會發黃。
??從頭髮的生理特性來講，每根頭髮的根部都有一個毛廊，在它的周圍有毛母角化細胞和毛母色素細胞，一旦這些細胞功能受到干擾或損害，黑髮就會變黃。
??洗頭過勤或常用鹼性肥皂洗頭，尤其是使揣過多祛油脂強的洗髮劑，可以使具有保護頭髮作用的皮脂清除。同時鹼性洗髮劑對頭皮上皮細胞有較強的刺激，使其過度化，導致頭髮變黃。
??有人認為與吃糧或脂肪過多有關。這是因為這些物質在體內容易產生乳酸或碳酸等。酸性物質過多時，頭髮漸漸變黃。
??患某種疾病導致的。如患系統性硬皮病、系統性紅斑狼瘡時頭髮不僅會變黃，還會大量脫落。
??頭髮枯黃的主要病因有：甲狀腺功能低下；高度營養不良；重度缺鐵性貧血和大病初癒等，導致機體內黑色素減少，使烏黑頭髮的基本物質缺乏，黑髮逐漸變為黃褐色或淡黃色。另外，經常燙髮、用鹼水或洗衣粉洗髮，也會使頭髮受損發黃。
頭髮開始變黃的主要原因有什麼？
缺營養了。要堅持每天吃芝麻和核桃，適量吃。效果非常好，頭髮會很黑，而且髮質非常好。
為什麼我的頭髮很黃？
頭髮稀少枯黃的主要病因有：甲狀腺功能低下；高度營養不良；重度缺鐵性貧血和大病初癒等，導致機體內黑色素減少，使烏黑頭髮的基本物質缺乏，黑髮逐漸變為黃褐色或淡黃色。另外，經常燙髮、用鹼水或洗衣粉洗髮，也會使頭髮受損發黃。下面是針對幾種病因所致的黃髮採取的飲食療法。?
(1)營養不良性黃髮：主要是高度營養不良引起的，應注意調配飲食，改善機體的營養狀態。雞蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的動物蛋白和植物蛋白外，還含有構成頭髮主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是養髮護的最佳食品。?
(2)酸性體質黃髮：與血液中酸性毒素增多，也與過度勞累及過食甜食、脂肪有關。應多食海帶、魚、鮮奶、豆類、蘑菇等。此外，多食用新鮮蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利於中和體內酸性毒素，改善發黃狀態。
(3)缺銅性黃髮：在頭髮生成黑色素過程中缺乏一種重要的含有銅的“酪氨酸酶”。體內銅缺乏會影響這種酶的活性，使頭髮變黃。含銅元素豐富的食物有動物肝臟、西紅柿、土豆、芹菜、水果等。
(4)輻射性黃髮：長期受射線輻射，如從事電腦、雷達以及X光等工作而出現頭髮發黃，應注意補充富含維生素A的食物，如豬肝、蛋黃、奶類、胡蘿蔔等；多吃能抗輻射的食品，如紫菜、高蛋白食品以及多飲綠茶。
(5)功能性黃髮：主要原因是精神創傷、勞累、季節性內分泌失調、藥物和化學物品刺激等導致機體內黑色素原和黑色素細胞生成障礙。此種黃髮要多食海魚、黑芝麻、苜蓿菜等。苜蓿中的有效成分能複製黑色素細胞，有再生黑色素的功能；黑芝麻能生化黑色素原；海魚中的煙酸可擴張毛細血管，增強微循環，使氣血暢達，消除黑色素生成障礙，使頭髮祛黃健美。
(6)病原性黃髮：因患有某些疾病，如缺鐵性貧血和大病初癒時，都能使頭髮由黑變黃。此種情況應多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物，有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助於將黑色素原轉變為黑色素細胞，從而使頭髮變黑亮澤。
參考資料：www.5ifit.com/content/html/1551.htm
★頭髮能出色地表現人們的氣息和自我形象誰都希望自己的頭髮烏黑亮麗動人，為了追求更亮麗動人的頭髮，人們總是花很多的時間和金錢在洗髮、護髮上，以顯示個人的獨特風貌。一般人都相信，擁有一頭秀髮有助於追求未來理想的事業，並能發揮自己外在的形象美，然而，如果忽視了頭髮的清潔衛生、長時間的不洗頭髮，頭皮長滿積垢，也會損傷頭髮生長的機能，造成頭髮枯燥變黃，分叉損折，甚至脫落，給人們的精神和生活帶來煩惱、恐慌。要想保護好你的頭髮烏黑亮麗，只有在瞭解頭髮的髮質，生長週期，變化規則以及如何正確正確掌握洗髮護髮技巧後，你自己能適時地應用避免髮質受損的方法，就會擁有一頭健康且亮麗的秀髮。
??一、頭髮的基本結構
??在我們淺談如何洗髮護髮之前，先要了解頭髮的組織結構、生長方式及變化規則，頭髮是由含硫的角質蛋白細胞組成，中間由胱胺酸等雙硫鏈連接著，使頭髮具有彈性及伸縮性，如把連接重新組織頭髮就回變形。頭髮從其橫截面來看可分為三層：表皮層、皮質層、膸髓質層，表皮層是由許多細小的鱗片重疊而成，可說是一種保護層，如果髮絲上的保護層保護得當，那麼頭髮將顯得烏黑亮麗、柔順動人，如保護不當、用力梳刷、吹髮或經常洗髮、燙髮、染髮等都會損害頭髮的表皮層......
怎樣治療頭髮發黃，原因是什麼？
發發黃有很多原因，這裡可以讓你解決： 如何讓枯黃頭髮恢復黑亮 頭髮枯黃的主要病因有：甲狀腺功能低下；高度營養不良；重度缺鐵性貧血和大病初癒等，導致機體內黑色素減少，使烏黑頭髮的基本物質缺乏，黑髮逐漸變為黃褐色或淡黃色。另外，經常燙髮、用鹼水或洗衣粉洗髮，也會使頭髮受損發黃。下面是針對幾種病因所致的黃髮採取的飲食療法。 (1)營養不良性黃髮： 主要是高度營養不良引起的，應注意調配飲食，改善機體的營養狀態。雞蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的動物蛋白和植物蛋白外，還含有構成頭髮主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是養髮護的最佳食品。 (2)酸性體質黃髮： 與血液中酸性毒素增多，也與過度勞累及過食甜食、脂肪有關。應多食海帶、魚、鮮奶、豆類、蘑菇等。此外，多食用新鮮蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利於中和體內酸性毒素，改善發黃狀態。 (3)缺銅性黃髮： 在頭髮生成黑色素過程中缺乏一種重要的含有銅的“酪氨酸酶”。體內銅缺乏會影響這種酶的活性 僱販⒈浠啤： 胤岣壞氖澄鎘卸 鋦臥唷⑽骱焓痢⑼煉埂⑶鄄恕⑺ 取? (4)輻射性黃髮： 長期受射線輻射，如從事電腦、雷達以及X光等工作而出現頭髮發黃，應注意補充富含維生素A的食物，如豬肝、蛋黃、奶類、胡蘿蔔等；多吃能抗輻射的食品，如紫菜、高蛋白食品以及多飲綠茶。 (5)功能性黃髮： 主要原因是精神創傷、勞累、季節性內分泌失調、藥物和化學物品刺激等導致機體內黑色素原和黑色素細胞生成障礙。此種黃髮要多食海魚、黑芝麻、苜蓿菜等。苜蓿中的有效成分能複製黑色素細胞，有再生黑色素的功能；黑芝麻能生化黑色素原；海魚中的煙酸可擴張毛細血管，增強微循環，使氣血暢達，消除黑色素生成障礙，使頭髮祛黃健美。 (6)病原性黃髮： 因患有某些疾病，如缺鐵性貧血和大病初癒時，都能使頭髮由黑變黃。此種情況應多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物，有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助於將黑色素原轉變為黑色素細胞，從而使頭髮變黑亮澤。 (1)健發的食物 以含維生素A的鐵質的食物為主，還有維生素B1、維生素B6、維生素B 、維生素F，以及碘、銅等礦物質都是必需的，含有這類成分的食物有奶製品，黃綠色的蔬菜(特別是紅蘿蔔、菠菜)、肝臟、蛋黃、海帶等。 (2)為使軟發轉硬而有彈力的食物 可以多攝取含有鈣質的食物，如小魚、紫菜、菠菜、捲心菜等 (3)髮質不良而發黃或發灰的 是因為頭髮黑色素不足而導致的，可以從食物中攝取此種色素，而使頭髮色澤變好。例如多吃一些含碘的食物，如海帶等，這些可使髮質增加色澤。 經典食療方 1.側柏桑椹膏：側柏葉50g，桑椹200g，蜂蜜50g。水蒸側柏葉20分鐘後去渣，再放入桑椹，文火煎，煎半小時後去渣，加蜂蜜成膏。 2.桑椹生髮膏：桑椹200g，何首烏150g，熟地黃300g，蜂蜜適量，將桑椹、何首烏、熟地加水煎3次，取汁濃縮，加蜂蜜後熬成膏。 3.枸杞燒海蔘：海蔘300g，枸杞子15g，桑椹10g。先將海蔘切條，熱油加調料翻炒，湯沸後小火煨烤，至熱時加入蒸熟的枸杞子、桑椹，澱粉勾汁即可。 4.紅棗杞子煲雞蛋：紅棗10個，枸杞子30g，雞蛋2個，加水同煎，蛋熟後去殼再煮數分鐘，吃蛋飲湯。 5.豬腎核桃湯：豬腎1對，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，將以上三藥和豬腎加適量水，在旺火上煮30分鐘後，改文火燉至豬腎熟爛。食豬腎及核桃肉，飲湯。每日1劑，連服7~10日。治療腎陰虛所致的白髮，出現頭昏健忘，腰膝痠軟，耳鳴耳聾，五心煩熱，失眠多夢，舌苔少，......
頭髮細黃是什麼原因
1． 缺乏某些微量元素。比如確鐵性貧血會導致頭髮營養不良；缺銅 會影響黑色素的代謝，缺鋅會影響細胞的生長和發育，頭髮自然會發黃。 2． 從頭髮的生理特性來講，每根頭髮的根部都有一個毛囊，在它的周圍有毛母角化細胞和毛母色素細胞，一旦這些細胞功能受到干擾或損害，黑髮就會變黃。 3． 洗頭髮過勤或用鹼性肥皂洗頭， 4． 有人認為與吃糧或脂肪有關。這是這些物質在體內容易產生乳酸或碳酸等。酸性物質過多時，頭髮漸漸變黃。 5． 還某種疾病導致的，如患系統性硬皮病、系統性紅斑狼瘡時頭髮不僅會變黃，還會大量脫落。 有的人頭髮不是變白而逐漸變黃，這主要是由於精神緊張、過度疲勞以及飲食不當，如吃糖、脂肪過多，導致體內代謝過程產生的乳酸、冰醋酸、碳酸等酸性物質過多造成的。針對這種情況， 其預防措施如下： 生活中有規律，注重勞逸結合，避免精神緊張和過度疲勞。注意飲食平衡，適當多吃些含碘、鈣、蛋白質豐富的食物，如海帶、紫菜、魚、鮮奶、雞蛋、豆製品等。同時還應多吃些含鐵的食品，因為鐵對酸性食物有抑制作用。豬肝、牛肝、洋蔥等容易引起血液中酸性物質過多，不可多吃。燙髮過頻會引起頭髮變黃，一般認為3個月至半年燙一次較為合適。夏季外出應打遮陽傘或戴遮陽帽，以避免紫外線對頭髮損害。游泳時應戴游泳帽，游完後應及時將頭髮沖洗乾淨，以減少池水中氯對頭髮的影響。有可能是你身體的每個器官出現了病變,還有可能是你身體缺乏營養如:鈉,銅,鐵等!!!我只是瞭解一點.主要有以下幾方面大原因： 1． 缺乏某些微量元素。比如確鐵性貧血會導致頭髮營養不良；缺銅 會影響黑色素的代謝，缺鋅會影響細胞的生長和發育，頭髮自然會發黃。 2． 從頭髮的生理特性來講，每根頭髮的根部都有一個毛囊，在它的周圍有毛母角化細胞和毛母色素細胞，一旦這些細胞功能受到干擾或損害，黑髮就會變黃。 3． 洗頭髮過勤或用鹼性肥皂洗頭， 4． 有人認為與吃糧或脂肪有關。這是這些物質在體內容易產生乳酸或碳酸等。酸性物質過多時，頭髮漸漸變黃。 5． 還某種疾病導致的，如患系統性硬皮病、系統性紅斑狼瘡時頭髮不僅會變黃，還會大量脫落。 有的人頭髮不是變白而逐漸變黃，這主要是由於精神緊張、過度疲勞以及飲食不當，如吃糖、脂肪過多，導致體內代謝過程產生的乳酸、冰醋酸、碳酸等酸性物質過多造成的。針對這種情況， 其預防措施如下： 生活中有規律，注重勞逸結合，避免精神緊張和過度疲勞。注意飲食平衡，適當多吃些含碘、鈣、蛋白質豐富的食物，如海帶、紫菜、魚、鮮奶、雞蛋、豆製品等。同時還應多吃些含鐵的食品，因為鐵對酸性食物有抑制作用。豬肝、牛肝、洋蔥等容易引起血液中酸性物質過多，不可多吃。燙髮過頻會引起頭髮變黃，一般認為3個月至半年燙一次較為合適。夏季外出應打遮陽傘或戴遮陽帽，以避免紫外線對頭髮損害。游泳時應戴游泳帽，游完後應及時將頭髮沖洗乾淨，以減少池水中氯對頭髮的影響。剪些頭髮去醫院化驗一下，缺什麼就可以知道了。1． 缺乏某些微量元素。比如確鐵性貧血會導致頭髮營養不良；缺銅 會影響黑色素的代謝，缺鋅會影響細胞的生長和發育，頭髮自然會發黃。 2． 從頭髮的生理特性來講，每根頭髮的根部都有一個毛囊，在它的周圍有毛母角化細胞和毛母色素細胞，一旦這些細胞功能受到干擾或損害，黑髮就會變黃。 3． 洗頭髮過勤或用鹼性肥皂洗頭， 4． 有人認為與吃糧或脂肪有關。這是這些物質在體內容易產生乳酸或碳酸等。酸性物質過多時，頭髮漸漸變黃。 5． 還某種疾病導致的，如患系統性硬皮病、系統性紅斑狼瘡時頭髮不僅會變黃，還會大量脫落。 有的人頭髮不是變白而逐......
男生頭髮黃怎麼辦
頭髮黃的主要病因有：甲狀腺功能低下；高度營養不良；重度缺鐵性貧血和大病初癒等，導致機體內黑色素減少，使烏黑頭髮的基本物質缺乏，黑髮逐漸變為黃褐色或淡黃色。另外，經常燙髮、用鹼水或洗衣粉洗髮，也會使頭髮受損發黃。下面是針對幾種病因所致的黃髮採取的飲食療法。
(1)營養不良性黃髮：主要是高度營養不良引起的，應注意調配飲食，改善機體的營養狀態。雞蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的動物蛋白和植物蛋白外，還含有構成頭髮主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是養髮護的最佳食品。?
(2)酸性體質黃髮：與血液中酸性毒素增多，也與過度勞累及過食甜食、脂肪有關。應多食海帶、魚、鮮奶、豆類、蘑菇等。此外，多食用新鮮蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利於中和體內酸性毒素，改善發黃狀態。
(3)缺銅性黃髮：在頭髮生成黑色素過程中缺乏一種重要的含有銅的“酪氨酸酶”。體內銅缺乏會影響這種酶的活性，使頭髮變黃。含銅元素豐富的食物有動物肝臟、西紅柿、土豆、芹菜、水果等。
(4)輻射性黃髮：長期受射線輻射，如從事電腦、雷達以及X光等工作而出現頭髮發黃，應注意補充富含維生素A的食物，如豬肝、蛋黃、奶類、胡蘿蔔等；多吃能抗輻射的食品，如紫菜、高蛋白食品以及多飲綠茶。
(5)功能性黃髮：主要原因是精神創傷、勞累、季節性內分泌失調、藥物和化學物品刺激等導致機體內黑色素原和黑色素細胞生成障礙。此種黃髮要多食海魚、黑芝麻、苜蓿菜等。苜蓿中的有效成分能複製黑色素細胞，有再生黑色素的功能；黑芝麻能生化黑色素原；海魚中的煙酸可擴張毛細血管，增強微循環，使氣血暢達，消除黑色素生成障礙，使頭髮祛黃健美。
(6)病原性黃髮：因患有某些疾病，如缺鐵性貧血和大病初癒時，都能使頭髮由黑變黃。此種情況應多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物，有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助於將黑色素原轉變為黑色素細胞，從而使頭髮變黑亮澤。
還有洗頭要視個人衛生情況及習慣來決定．當然洗頭太過頻繁肯定對頭髮是有傷害的！
頭髮顏色越變越黃是什麼原因
人體內氣血不足，內臟功能失調，都會使頭髮失去營養，導致乾枯，如營養不良，營養失調、維生素A缺乏、蛋白質缺乏等。另外長期的睡眠不足和疲勞過度也都會導致。
指導意見：
防止頭髮枯黃要避免日晒和燙髮， 保持平衡飲食，合理攝取富含蛋白質、維生素和礦物質的食品十分重要。每日應攝入適量富含蛋白質的食品，如魚類、瘦豬肉、牛奶、乳製品及豆製品。芝麻、核桃、豆類等植物蛋白質、海帶、貝類中的鈣質對頭髮烏黑光潤有特殊功用。
女生頭髮少，發黃可能是什麼原因…該怎麼改變 30分
經常燙髮、用鹼水或洗衣粉洗髮，也會使頭髮受損發黃
以下有幾種方法可以供你參考改善發黃
營養不良性黃髮
主要是高度營養不良引起的，應注意調配飲食，改善機體的營養狀態。雞蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的動物蛋白和植物蛋白外，還含有構成頭髮主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是養髮護的最佳食品。
酸性體質黃髮
與過度勞累及過食甜食、脂肪有關。應多食海帶、魚、鮮奶、豆類、蘑菇等。此外，多食用新鮮蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利於中和體內酸性毒素，改善發黃狀態。
3. 缺銅性黃髮
體內銅缺乏會影響這種酶的活性，使頭髮變黃。含銅元素豐富的食物有動物肝臟、西紅柿、土豆、芹菜、水果等。
4. 輻射性黃髮
長期受射線輻射，如從事電腦、雷達以及X光等工作而出現頭髮發黃，應注意補充富含維生素A的食物，如豬肝、蛋黃、奶類、胡蘿蔔等；多吃能抗輻射的食品，如紫菜、高蛋白食品以及多飲綠茶。
5. 功能性黃髮：
主要原因是精神創傷、勞累、季節性內分泌失調、藥物和化學物品刺激等導致機體內黑色素原和黑色素細胞生成障礙。
護髮方法：
1均衡膳食在飲食方面應注意膳食平衡
2堅持鍛鍊一個身心健康、精神煥發的人頭髮一定光澤、滑潤。
3勤梳頭髮，是簡單有效的方法，每天多梳幾次頭，每次緩緩梳刷2-3分鐘，約100次左右。
4定時洗髮要保持頭髮健美，就必須定時洗髮，一般來說每週洗1-2次
5勤修剪頭髮頭髮長到一定長度後如果不及時修剪會引起頭皮油脂代謝紊亂而且容易出現頭髮分叉影響頭髮的健美。
6洗頭禁忌禁忌用過熱或過冷的水洗頭，禁忌用鹼性強的肥皂和洗衣粉洗頭，禁忌燙髮次數過多過頻禁忌頭髮化妝品使用過多、過亂。
頭髮容易分叉和變黃是什麼原因？
很多長頭髮女孩頭髮分叉後，常常自己動手剪掉開叉部分，認為這樣就可以了，結果發現很快又會出現新的分叉。記者在與專家溝通中瞭解到，頭髮分了叉後，如果自己動手剪，很容易傷害頭髮構造。其實，導致頭髮乾枯出叉的原因很多，如營養不良、化學物質的傷害、日晒、長期吸菸、睡眠不足等。中國美容美髮協會會員、資深理髮師沈小朋為女孩子們介紹了防止頭髮分叉的方法。首先要養成良好的生活習慣，飲食上注意多吃有益於頭髮生長的食物，這對維護頭髮健康來說，是一個基礎條件。日常打理上，最有效的方法是採取一些積極的預防措施。頭髮長到一定長度後，如果不及時修剪，會引起頭皮油脂代謝紊亂，而且容易出現頭髮分叉，影響頭髮的健康。因此定期修剪頭髮，不僅可以阻止頭髮分叉的發生，還可以讓頭髮看起來柔滑光澤。一般每隔6到10周，由專業美髮師修剪一次頭髮為最好。平時打理頭髮，應儘量避免使用吹風機，尤其是頭髮潮溼的時候。如果實在需要，也應在吹風之前儘量把頭髮擦乾，並在上面塗一層護髮素。頭髮已經出現輕微分叉的人，梳頭髮需要使用柔軟的闊齒梳，從頭皮梳向發端，這樣可將頭皮中的天然油脂帶到發端，以使頭髮的髮梢也會獲得營養，避免分叉更加嚴重，但要避免用髮梳用力梳頭，這樣會對頭髮有損傷。每次洗頭髮後，可以使用品質好的護髮產品（如護髮乳）滋養頭髮。 要解決髮尾分叉的問題，得遵照下列注意事項： 1、首先要將分叉的部分剪去，如果不剪掉，長髮的髮尾還是會分叉。由分叉點向上剪掉一英寸效果最佳。 2、使用完全適合自己髮質且溫和的洗髮精，並於每次洗髮後用護髮素，以供給頭髮所需的營養。 3、儘量減少燙髮、染髮、漂發等化學處理。燙髮及染髮後，務必加強補給頭髮營養。 4、每天梳髮，尤其是睡覺前，許多人只顧洗臉、洗澡，卻忘了刷去頭髮上的灰塵，因為頭髮所沾的汙垢及灰塵比身體、臉部更多。 5、進行戶外活動，應做好護髮的準備，能夠準備一頂大帽子更好；活動結束後，應好好清洗頭髮，尤其是經過陽光曝晒或海水浸泡者，更應徹底滋潤受損的頭髮。 頭髮分叉的預防 頭髮分叉主要是頭髮缺油脂及護理調養不當所致。因此，要預防頭髮分叉，應注意如下幾點。 (1)不要過多地對頭髮進行化學處理，如燙髮、漂發、染髮及過量使用吹風機等。 (2)避免受夏季太陽的強烈曝晒。 (3)避免使用不當的洗髮水。 (4)要保證足夠的睡眠時間，防止疲勞過度。 (5)避免受海水侵蝕。 (6)留長髮者，為避免頭髮分叉，最好40天左右剪一次髮梢，並改用含油類洗髮水，適當定期焗油。 (7)經常用鬢毛刷按摩頭皮，增進血液循環，刺激油脂分泌。 (8)每次吹風時，必須先把頭髮潤溼，切忌在頭髮乾燥時吹風。
頭髮發黃發稍還分叉是什麼原因？
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。 若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。 缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤易折斷。 缺維生素B群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。 1選擇滋養修護型的洗髮護髮產品 比如潘婷時光損傷修護系列。 2 平時應注意飲食和營養，富含鈣和維生素的食物，有利於髮質的維護。 a、多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。 b、多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素。 c、多食維生素B6、維生素E：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。 3 不要過度頻繁地燙髮和頻繁使用電吹風，這樣可使頭部的皮脂較均勻地分佈在整根毛髮上，有利於毛髮的保護，維持其光澤。 4梳頭的方法：應梳順發梢再從頂部往下梳，梳子要選擇寬齒的。避免使用塑料梳子產生的靜電。