胃總疼還脹氣怎麼回事?

胃老是脹氣，還疼怎麼辦

建議:

每餐少食，一天多餐，少吃難消化，對胃刺激性較大的食物，如:辛辣食品，冰冷食品。水果完全可以吃，但要少吃。還有就是可以服用太陽神猴頭菇胃腸保健口服液， 它富含天然活性物質，具有雙向調節人體機能的作用，能助消化，益脾胃，保護胃粘膜，增強胃腸及消化系統功能的作用，對暖氣、反酸、胃脹、上腹脹痛等胃部不適有很好的調養保健功效。

胃部總是脹痛怎麼回事

引起胃脹痛的原因很多，如精神壓力比較大、消化不好等。但是最主要的是胃動力不足。治療胃脹的常用藥

主要是為了加強胃動力，但是長期服用會造成人體的依賴性，同時藥物是化學合成的，對人體存在著或多或

少的副作用。因此治療胃脹痛的主要方法是進行飲食保養。

下面為大家推薦幾個治療胃脹痛的治療飲食保養方法。

1.食物的搭配要合理。

食物搭配不良會帶來消化問題，例如蛋白質與澱粉就不是好搭檔，蔬菜與水果也是不佳的組合，牛奶不宜與三餐同時用，糖不要與蛋白質或澱粉合用。

2.適量攝取高纖維食品。

雖然高纖維食品有利於健康，但有些高纖維的蔬菜和水果可能會增加排氣。如果你想在飲食中增加纖維

用量以維持健康，應從少量開始，使腸子逐漸適應，這樣可以減少脹氣。

3.多喝一點米湯。

米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(穀子或大麥)，煮沸10分鐘。蓋

上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾，冷卻後，一天喝數次。

4.適當的吃一點水蘇糖。每天服用7——10克水蘇糖能對胃脹痛有很好的治療效果，但要在早餐前服用。

5.儘量避免容易脹氣的食物。

脹氣的主要原因飢消化系統無法吸收某類碳水化合物，豆類容易引起脹氣，甘藍菜、綠花椰菜、洋蔥、白花椰菜、全麥麵粉、白蘿蔔、香蕉等也容易產生脹氣。此類食物要儘量少食用。

另外避免攝食刺激性和對身體敏感的食物，同時飲食方面要有規律，細嚼慢嚥，戒菸少酒;情緒穩定，放鬆精神，適量運動，勞逸結合等對胃脹痛的治療很有幫助。

肚子老脹氣胃隱隱作痛怎麼辦

喝熱水，不要喝冷飲，然後多站起來，多走動，不要一直坐著。然後就是吃點五穀雜糧幫助消化~~

最近胃隱隱的痛，還有點脹氣，請問是什麼原因

你好，可能與胃炎或胃潰瘍有關係的，建議口服藿香沖劑，奧美拉唑，枸櫞酸鉍鉀，西沙比利試試，建議進一步做胃鏡或胃腸道鋇餐透視檢查，確診病因後治療，平時避免暴飲暴食，飲食以清淡和易消化的食物為主，如蔬菜，麵食，魚肉，生花生米等。