如何保護淋巴系統?

如何保護人體淋巴系統

淋巴系統是人體的重要防衛體系，它與心血管系統密切相關。淋巴系統能製造白細胞和抗體，濾出病原體，對於液體和養分在體內的分配也有重要作用。　　像遍佈全身的血液循環系統一樣，淋巴系統也是一個網狀的液體系統。淋巴系統裡流通的淋巴液，由血漿變成，但比血漿清，水分較多，能從微血管壁滲入組織空間。　　脾臟是最大的淋巴器官，脾能過濾血液，除去衰老的紅細胞，平時作為一個血庫儲備多餘的血液。　　淋巴系統有許多管道和淋巴結，毛細淋巴管遍佈全身，收集多餘的液體，輸入兩條總導管：一條是淋巴系統的主幹胸導管，與脊柱互相平行，通向左邊近心臟的一條大靜脈；另一條是右淋巴導管，通向右邊的靜脈。　　淋巴系統沒有一個像心臟那樣的泵來壓送淋巴液。新的組織液流入細胞間的空隙中的液體擠入淋巴管。動脈和肌肉的張縮也對淋巴液施加向前的壓力。呼吸作用則在胸導管內造成負壓，使淋巴液向上流而回到血液中去。　　人受傷以後組織會腫脹，要靠淋巴系統來排除積聚的液體，恢復正常的液體循環。　　沿著毛細淋巴管有１００多個淋巴結或淋巴腺，身體的頸部、腹股溝和腋窩特別密集。每個淋巴結裡有一連串纖維質的瓣膜，淋巴液就從此流過，濾出微生物和毒素，並加以消滅，以阻止感染蔓延。　　當病毒侵入人體發生感染時，淋巴結會腫大疼痛。像喉嚨發炎時，會在下巴頦下摸到兩個腫塊，那就是淋巴結。炎症消失後淋巴腫塊也會自然縮小。

淋巴在生活中應該怎麼保養

淋巴系統是人體的重要防衛體系，它與心血管系統密切相關。淋巴系統能製造白細胞和抗體，濾出病原體，對於液體和養分在體內的分配也有重要作用。

像遍佈全身的血液循環系統一樣，淋巴系統也是一個網狀的液體系統。淋巴系統裡流通的淋巴液，由血漿變成，但比血漿清，水分較多，能從微血管壁滲入組織空間。

脾臟是最大的淋巴器官，脾能過濾血液，除去衰老的紅細胞，平時作為一個血庫儲備多餘的血液。

淋巴系統有許多管道和淋巴結，毛細淋巴管遍佈全身，收集多餘的液體，輸入兩條總導管：一條是淋巴系統的主幹胸導管，與脊柱互相平行，通向左邊近心臟的一條大靜脈；另一條是右淋巴導管，通向右邊的靜脈。

淋巴系統沒有一個像心臟那樣的泵來壓送淋巴液。新的組織液流入細胞間的空隙中的液體擠入淋巴管。動脈和肌肉的張縮也對淋巴液施加向前的壓力。呼吸作用則在胸導管內造成負壓，使淋巴液向上流而回到血液中去。

人受傷以後組織會腫脹，要靠淋巴系統來排除積聚的液體，恢復正常的液體循環。

如何預防淋巴結炎症？

要預防首先要了解它。 淋巴結炎分為急性和慢性兩種： 急性淋巴結炎常繼發於其它化膿性感染性疾病。淋巴結迅速腫大，壓痛。若患者抵抗力較強，可無全身症狀，不需治療也可自愈。較重者局部紅腫熱痛，非常伴有畏寒發熱、頭痛等症狀，通過及時的抗菌消炎治療，紅腫即能消退，但有時因炎症引起組織增生，可遺留一個小硬結。若炎症未能及時控制，擴散到淋巴結且互相粘連，嚴重者可形成膿腫。如不及時治療，可引起敗血症。為淋巴結炎急性期表現，患處疼痛，淋巴結粘連成塊，患處中心皮膚有時發紅、水腫，伴有高熱、寒戰、舌紅苔黃。 慢性淋巴結炎局部淋巴結腫大，最初在常見部位，如：頜下、頦下、頸深上淋巴結腫大、壓痛、周界清、活動無粘連。病情繼續發展，淋巴結炎症波及周圍組織時，淋巴結觸診不活動，疼痛加劇，進一步發展為腺源性蜂窩織炎。慢性淋巴結炎有反覆消脹史，2—3個淋巴結，質中等硬度，活動、壓痛。 瞭解了淋巴結炎後我們就可以很好的預防它的發生了： 平時應注意勞動保護,避免外傷，若有皮膚損傷則應及時處理,防止感染蔓延。若患有扁桃體炎、齲齒、手指感染、足癬、癤癰等也應及時抗菌消炎或做適宜的治療以控制感染。平日應注意鍛鍊身體，增強體質。飲食宜清淡，營養宜均衡，忌食辛辣刺激食品。

淋巴怎麼調

淋巴結是人體淋巴系統的一個組成部分，由淋巴組織和網狀內皮細胞組成，分佈於全身的淋巴之間，由淋巴管相聯繫。小兒淋巴系統在出生時尚未發育完善，在出生後的前十年內，尤其是幼兒期淋巴系統發育最旺盛，所以在新生兒時，大多不易觸及淋巴結，而一般健康的嬰幼兒常可以在頸、頜下、枕後、耳前、腹股溝等處的淺表摸到綠豆至黃豆大的單個、軟或稍硬、無壓痛的淋巴結，這是生理現象。

淋巴結對保護小兒健康有重大作用。淋巴結生成的淋巴細胞有免疫功能，對淋巴管內的細菌起到過濾、清除和吞噬作用。

局部淋巴結腫大，反映了相應部位的組織發生了炎症，如頭皮感染可引起枕後淋巴結和耳後淋巴結腫大；外耳道炎可使耳前、耳後淋巴結腫大；扁桃體炎、牙齦炎、齲齒可引起頜下淋巴結腫大；下肢發炎可引起腹股溝淋巴結腫大等。炎症嚴重時腫大的淋巴結壓痛明顯，如果炎症不能控制，感染還可擴展到全身。局部淋巴結腫大還應考慮結核性淋巴結炎，腫大的淋巴結常見於頸、頜下，多呈串珠狀。

引起全身淋巴結腫大的疾病要想到：敗血症、白血病、淋巴瘤、傳染性疾病（如風疹等）、溶血液貧血等。

不管是哪個部位的淋巴結髮生了腫大，建議您及時帶寶寶去醫院檢查，以便對症處理。

當觸摸到這些疙瘩時，孩子並不感覺疼痛，一般不用處理。這是人體正常的淺表淋巴結，淋巴結內含有許多專門吞噬致病物質的細胞，它們能吞噬和消化細菌、病毒、以及身體內衰老的死亡細胞，起著保護和防衛的功能。如果發現腫大的淋巴結超過黃豆大小，單個或成串狀，觸摸時孩子會哭鬧或叫痛，家長應該重視。因為它是小兒許多疾病的症狀之一，常見的疾病有以下三類：

1．慢性的局部炎症 如口腔內扁桃體炎、齲齒、牙周炎、脂溢性皮炎、中耳炎等，均可引起下頜下、枕部、耳後淋巴結腫大。

2．結核性炎症 感染結核桿菌後，小兒也可有頸部、耳後、下頜下的淋巴結腫大和疼痛，同時還伴有低熱、盜汗、消瘦等表現。

3．傳染病及全身感染例如麻疹、水痘、傳染性單核細胞增多症、全身慢性感染及白血病，這時可在全身各淺表部位摸到腫大的淋巴結。

我們知道，淋巴結主要功能是產生淋巴細胞，有免疫功能，為身體的防禦屏障，攔阻或吞噬由淋巴系侵入體內的細菌，阻止病變的蔓延。全身淋巴結之間有淋巴管相聯繫，有許多的淋巴管通向同一個淋巴結，淋巴結能將所屬淋巴管內的細菌起到過濾、清除的作用。

小孩出生時，淋巴系統尚未發育完善，因此新生兒時期的淋巴結多不易被觸及，10歲內尤其是1～3歲的幼兒時期，全身淋巴組織發育最快，到12～13歲時淋巴結已發育完善。不少正常幼兒的頸部、頜下、腋下和腹股溝區可觸及單個、活動、無壓痛、黃豆大小、軟或稍硬的淋巴結，到性成熟期，淋巴結不再增長。

嬰兒期的淋巴結對感染的屏障功能較差，炎症不易侷限於淋巴結，可迅速擴展引起淋巴結周圍蜂窩組織炎甚至敗血症；一歲以後，屏障機能逐漸增長，所以3～10歲時特別容易發生淋巴結腫大，這是正常反應。由於免疫功能逐漸增強，具備吞噬功能，故較少發生化膿現象。

局部淋巴結的腫大，反映了相應部位的組織正發生或發生過炎症，例如頭皮感染時枕骨後淋巴結和耳後淋巴結可能腫大；外耳道炎症可使耳前、耳後淋巴結腫大；門齒和舌下炎症引起頦下淋巴結腫大；患扁桃體炎、牙齦炎、齲齒時致使頜下淋巴結腫大；上、下肢的炎症往往引起腋下、腹股溝淋巴結腫大等等。炎症愈後，腫大的淋巴結較長時間不易消失。一般說來，這是正常現象。若存在結核感染時，孩子的頸部、頜下等部位也可腫大。癌腫的局部轉移少見。...

脖子上的淋巴結怎樣才能減輕一點

正常時沒有淋巴可以摸到的.它腫大的原因多見頸部的咽喉炎,感冒,扁桃體炎,鼻炎等有時也會因頭皮的搔抓,染髮等引起相應區域淋巴結腫大. 當局部的炎症控制後,腫大的淋巴還會存在一段時間.如果那些引起淋巴腫大的疾病完全好了,不再發生,淋巴也就慢慢的消退了.如果反覆有炎症,淋巴也就常期存在了. 由於淋巴有時成了慢性,服藥效果也不明顯,有些醫生根據淋巴的部位和質地只要判斷淋巴不是有腫瘤造成的.就採取觀察的辦法.不採用服藥的辦法.希望個體的自身抵抗力戰勝感染,淋巴自己消退. 大部分人在以上病情治好後就消退了,部分病人可以轉成慢性,老是不退.只要不變大不痛,任它存在問題不大.要當心的是,也有少數可以是肺結核的反應,或是腫瘤的轉移病灶. 如果你自己也不放心,做個穿刺,就和打針一樣,不會太痛的.化驗一下就更清楚了.還可以做個門診手術既切除病灶又明確診斷. 一般來講，淋巴結輕度腫大，單個或散在的幾個，質軟，無壓痛，無粘連，無伴有其他症狀，可暫時不必治療，但必須密切觀察其變化。如不增大或逐漸縮小，則可繼續觀察；如果增大或增多，必須找醫生診治。如果腫大的淋巴結較大、較多，尤其是成串，逐漸增大或迅速增大，與周圍組織粘連，其他部位（如腋下）也有淋巴結腫大，伴有發熱、貧血、消瘦等其他症狀者，都應該立即到醫院做相關檢查（甚至淋巴結活檢），以達到及時診斷和治療。 預防措施 1、養成良好的生活習慣。 2、保持良好的心態，穩定的情緒，擁有健康的飲食習慣，平時多吃水果蔬菜等，提高自我免疫力。 3、必須在重油煙處工作的人，儘量保護好自己，比如戴上口罩，定時出去呼吸一些新鮮空氣，每年起碼做一次檢查等。 4、.遠離煙霧、酒精、藥物、輻射、農藥、噪音、揮發性有害氣體、有毒有害重金屬等。

平時應該怎麼保護脖子

頸部最需要保溼

因頸部皮脂腺較少，所以極易出現皮膚乾燥的現象。此時，你可以嘗試使用天然的橄欖油或牛油果油，直接塗在頸上，使乾燥的皮膚得到保養。但塗抹這前，需將這些護膚品先放在掌心摩擦至溫熱，然後以由下往上的手勢，進行輕柔地塗抹。

清洗頸部的作用

由於頸部長期暴露在陽光空氣之中，受汙染的機會比較大，因此每天都需要對頸部進行清洗。洗完後，還應塗上美容霜，這樣能延緩頸部肌膚的衰老。

頸部按摩

頸部按摩，能促進其血液循環，加強頸部淋巴系統的排毒功能，還可促進頸部細胞的再生能力，防止皺紋的發生，因此頸部按摩是改善頸部最常用的方法。具體方法：取適量精油或護頸霜塗於頸部，然後用指腹從鎖骨處由下而上輕輕地按壓，力度要適中，不能過於用力，直到精油或護頸霜被皮膚完全吸收。

淋巴結對人體有危害嗎

淋巴結是人體免疫器官，就像散佈在各地的派出所，是保護你的機體免受病原侵害的，如果你感染了病原，淋巴結會動員起來和病原鬥爭，鬥爭以後殺滅了病原自身也受到損傷而腫大，比如你咽喉發炎口腔牙齒髮炎，同側的頜下淋巴結就會腫大。這個不必緊張，腫大的淋巴結會慢慢恢復，但是如果經常發炎，淋巴結可能會很大而不能復原就失去防禦功能，有時就需要切除，就像腫大道三度的扁桃體一樣。