早上泡腳有什麼不好?

早晨泡腳有什麼好處和壞處

你好，晚上九點左右熱水泡腳是非常有好處的，能促進睡眠，增加抵抗力，預防感冒，建議每天泡腳，泡腳後就上床睡覺

早上6點起床泡腳好嗎？

這個問題，應該肯定。無論什麼時間，泡腳，都會加速血液循環，對人體有好處。因為，早晨，為陽中之陽，氣血流向皮膚，早上起來再泡腳，血管擴張，血流加快。如不影響工作，早上起來泡腳好！至少沒有什麼壞處。但晚上泡腳，能加速血管擴張，促進睡眠。對失眠的人，更好一些。

早上可以泡腳嗎

您當然可以用溫水來泡腳的，還可以通暢氣血。不碰涼水而已 ，用熱水可以的 ，只是溫度別太高，畢竟促進血液循環後，分泌物能增多。腳底熱，全身都會熱，對身體沒害處

早上洗腳對身體有好處嗎?

腳是人體之“根”，因為，連接人體五臟六腑的12條經脈，有一半以上起止於它；腳上有多達66個穴位，並有許多與人體內臟、器官相連接的反射區。生物全息理論認為，腳是人體的縮影，刺激位於腳上的特定穴位對全身的相應組織器官能產生重要和直接的影響。由此可知，腳與人之軀體緊密相連，腳的健康與人體健康、腳的保健與人體保健，有著密切的關係。洗腳也是一種養生之道。

剃頭洗腳，勝吃補藥。

早晚洗腳，當吃補藥。

三天吃只羊，不如洗腳再上床。

夜夜把腳洗，難得寒氣從腳起。

勤吃藥不如勤洗腳。

富人靠吃藥，窮人靠燙腳。

有錢常吃藥，無錢常洗腳。

勤洗腳，少吃藥。

洗腳去寒，洗手去汙。

寒咳無藥，滾水燙腳。

感冒洗腳，勝過吃藥。

害眼洗腳，強如吃藥。

早晨洗洗腳，勝吃老雞婆。

睡前洗洗腳，強過安眠藥。

樹老根先老，人老腳先衰，若要腿腳健，夜夜燙腳筋。

春天洗腳，昇陽固脫；夏天洗腳，暑溼可祛；秋天洗腳，肺腑潤育；冬天儲腳，丹田溫灼，天天洗腳，勝吃補藥。

洗腳對人有很多好處，人體的五臟六腑在腳上都有相應的穴位，經常洗腳，自然磨擦了腳上的穴位，這不僅能保持足部清潔，防止足癬等皮膚疾患，還可舒經活絡，改善血液循環，活潑末梢神經，調節植物神經和分內泌系統，有益大腦細胞增生，對不少疾病有輔助治療作用。用熱水洗腳的好處更多，冬天用熱水洗腳，可預防和控制凍瘡發展；夏天用熱水洗腳後，感到全身舒暢，暑氣大消；長途行走和劇烈運動、勞動之後，用熱水洗腳能減少局部乳酸的聚集，有助於消除疲勞，防止肢體能關節痠痛麻木；睡前洗腳可以改善血液循環，防止睡時抽筋，還能助人安眠人睡；高血壓患者用熱水洗腳可以降血壓。所以我國曆代養生家都很重視洗腳，特別是睡前洗腳。

宋溫革在(瑣碎錄》中收集了前人的養生語錄，其中就有“足是人之底，一夜一次洗”的銘言。宋代大文豪蘇東坡在詩中談睡前洗腳的好處說：“主人勸我洗足眠，倒床不復聞鐘鼓。”南宋著名愛國詩人陸游在八十二歲高齡時寫詩讚洗腳說：“洗腳上床真一快。”洗腳健身是不花錢又舒服的健身方法，何樂而不為哉。