什麼可以治脫髮?

General 更新 2024-12-28

吃什麼可以治脫髮 10分

1、要少吃刺激性食物，儘量改掉抽菸、喝酒、喝咖啡的生活習慣，同時也避免攝取過多的糖、鹽、油等，以免阻礙機體正常循環，頭皮產生過多油脂。2、每日在放鬆時進行頭部按壓可以預防脫髮，最簡單的方法就是雙手十指在頭皮上向前或向後梳理頭髮，按壓頭皮，以促進頭皮的血液循環，幫助毛囊吸收養分。 3、保持頭髮的溼潤也是預防脫髮的一種方法。日晒、空調房都容易造成髮絲缺水、乾燥、斷裂，形成脫髮。我們的頭髮也如皮膚一樣需要水的滋潤，平日覺得空氣乾燥時，可以在髮絲上噴一些補水噴霧，隨時保持髮絲的溼潤和彈性。 3、妥善舒解工作壓力，儘可能多做運動，保持身體血液循環正常。 4、要減少燙髮、染髮的次數。如果要燙、染頭髮儘量選用高品質的美髮產品，在燙染後做好頭髮的深層修復和護理，減少髮絲受損情況。 5、洗髮時，使用具有舒緩作用的洗髮水，既能保持頭髮的清潔，減少多餘油脂；又能促進頭皮健康，強韌髮絲。 6、多喝水也可以預防脫髮，多吃新鮮的蔬菜和水果以及含不飽和脂肪酸、鐵質的食物，為頭髮生長提供充足的水分和養分。

有什麼治脫髮的偏方? 10分

不要抽菸酗酒工作生活壓力大注意釋放，平時注意多吃一些蔬菜.我記得有人分享了他的成功經歷叫（範墵墶60天治癒脫髮）

如何能治脫髮？有什麼方法？

脫髮可以根據是否可以治癒分為暫時性脫髮和永久性脫髮兩種，對於暫時性脫髮患者，專家建議可以採用藥物療法來解決自己的脫髮困擾，常用的藥物有非那雄胺類藥物、米諾地爾類藥物等，但是藥物具有一定的副作用和依賴性，所以需要患者有長久抗戰的決心。對於永久性脫髮的患者，專家建議可以到專業的植髮醫院進行植髮手術，因為永久性脫髮是不能夠通過藥物或者其他途徑治療的，植髮是將患者自身後枕部健康的毛囊提取出來，經過一定的培養和處理之後種植到脫髮區域的手術，等毛囊存活之後就能夠長出新的毛髮了，植入廠毛髮就有原毛髮的一切生物學特性。

有什麼方法可以治療脫髮？

你媽媽這這種可能是脂溢性脫髮，最好是及時治療，因為如果長時間放任不管的話，毛囊很容易壞死，壞死就徹底張不出頭髮了，建議你帶媽媽去蒙霸養髮館看一下，養護一段時間

有什麼中藥可以治脫髮嗎

脫髮者的飲食宜忌

禿髮的原因與受激素的影響和飲食以及精神緊張等影響因素有著密切的關係。

碘能使頭髮柔潤光澤，且能防止其乾燥。它能使甲狀腺素的分泌旺盛，而甲狀腺激素與頭髮成長的關係極深。動物性食品中是無碘的，而海里的植物如海帶、裙帶菜等含有豐富的碘，並且這些海藻類又含有多量的鈣及鐵等。頭髮的成分中含有含硫氨基酸。例如胱氨酸、甲硫氨酸等。這些氨基酸都屬蛋白質類，大豆、落花生、芝麻等所含的蛋白質內則頗為豐富。古代流傳至今的說法常吃芝麻可使“秀發重生，白髮變黑”這話是有科學道理的，至少這類植物性食物可以供給頭髮以主要的營養成分。從體內分泌出來堆積在頭上的膽固醇，不光是造成頭皮屑，也是脫髮、禿頂的一大原因，因為它把汗腺及分泌腺阻罰起來，使頭皮的新陳代謝減弱，頭髮的生長髮生因難。精神過度緊張可造成局部斑禿，甚至嚴重者一夜之間變成光頭亦有傳說。

禿頭病人可以通過就醫治療和注意飲食調理來改善、預防。飲食中注意選擇有益於生髮的食物：?

(1)宜補充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。?

(2)宜補充鐵質，多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。

(3)宜食含碘高的食物。?

(4)宜多食鹼性物質，如新鮮蔬菜、水果。?

(5)宜多食維生素E豐富的食物，如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜、黑芝麻等。

(6)宜多吃含粘蛋白的骨膠質多的食物，如牛骨湯、排骨湯等。?

飲食中避免和忌食下列食物：?

(1)煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

(2)忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。?

(3)忌過食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物。

什麼東西可以有效治療脫髮？

不要的相信電視廣告裡護髮產品。多吃植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等，新鮮蔬菜、水果，多食維生素A的食物，如胡蘿蔔、菠菜、小白菜、莧菜、西蘭花、空心菜、芥菜、苜蓿、馬蘭頭、金針菜、茴香菜、香菜、芥藍、杏等。多食維生素E豐富的食物，如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜、黑芝麻等多吃維生素C的食物。含粘蛋白的骨膠質多的食物，如牛骨湯、排骨湯等。

不利於生養髮

(1)煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

(2)忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。

(3)忌過食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物。

用未乾老薑切成薄片，揉擦脫髮部位，每次20分鐘，每日1～2次，7天為1療程。生薑隨用隨切，不宜切好備用，用生薑揉擦，可增加局部血液循環和刺激毛囊，能促使毛髮再生。

用什麼方法可以控制掉頭髮？

許多人為自己掉頭髮或者頭髮變薄而苦惱，尤其是男人居多。成人的頭部約有十萬根頭髮。而脫髮問題每天都十分自然地發生在任何一個人的頭上，一般多發生於洗髮的時候。一個成人，每天有一百根左右的頭髮脫落，可以說屬於正常範圍。一般來說，頭髮脫落後，很快會有同樣數量的頭髮生長出來，所以不必擔心自己的頭髮越來越少。但是，如果脫髮的數量超過了正常的範圍就有謝頂的可能了. 脫髮的主要預防方法保持清潔，預防頭皮炎症。通過按摩，促進血液循環，但不要用力叩擊頭部。洗髮液過量或沖洗不夠對頭皮不利。使用護髮用品要適當，堅持使用，效果因人而異。注意改善營養狀態。有利於頭髮生長的食品蛋白質：牛奶肉類魚類維生素AD：菜花菠菜胡蘿蔔礦物質：海白菜海帶頭髮的清潔是髮質健康的基礎，而正確的洗滌方法是養護頭髮的重要因素。乾性發皮脂分泌量少，洗髮週期可略長，一般7～10天洗一次。油性發皮脂分泌多，洗髮週期略短，一般3～5天洗一次。中性發皮脂分泌量適中，一般5～7天洗一次。乾性發選擇溫和營養性的洗髮護髮用品，油性發選擇去汙力略強的洗髮用品。正確的洗滌方法對頭髮的養護同樣起著重要作用，主要包括以下幾個步驟：刷頭髮、用清水洗頭髮、用洗髮液洗頭髮、使用護髮素、用乾毛巾吸乾頭髮上的水分。護理髮絲乾性發和受損發每週鋦油1次，補充毛髮的油分和水分。每日按摩頭部10～15分鐘，促進血液循環，供給表皮營養，促進皮脂腺、汗腺的分泌。洗髮後用少量橄欖油。中性發10～15天上油一次，每週作3～4次頭部按摩，每次10～15分鐘，洗髮後用少量護髮乳。修剪髮絲當毛髮生長到一定的長度，髮梢就會產生分叉、易斷的現象，定期修剪可避免這種現象的產生，使髮絲保持健康亮澤的狀態。同時，定期修剪還可刺激毛髮細胞的新陳代謝，刺激毛髮的生長。蓬鬆髮絲毛髮是皮膚的附屬物，如毛髮粘貼在頭皮上，會影響皮膚的呼吸和排洩，使頭皮和髮絲產生病態現象。慎重燙髮燙髮過勤會使毛髮的角質細胞受損，而得不到修復，使髮絲乾枯，缺乏彈性，甚至分叉和折斷。燙髮以半年一次為宜，並應選擇直徑略大的捲心，燙的時間也不宜過長。合理膳食髮絲是由細胞構成的，細胞的新陳代謝需要多種營養，所以，合理的膳食是供給毛髮營養的重要因素。蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質是毛髮健康的營養資源。參考資料：不要亂用洗髮水,一定要堅持~~~~

用什麼方法治療脫髮最為好?

提起自己的脫髮經歷，今年35歲的李先生興奮的說起【黑.瑪】！我現在滿頭的黑髮又濃又密，用手拉拉拽拽，堅韌有彈性，真是棒極了！這就像在做夢一樣！以前，我是個脫髮的人，因為形象問題沒少吃虧，相親總是遭人嘲笑的白眼，工作晉升也屢屢受挫！因此，因為頭髮問題我一直沒有自信心！以前我也用過很多產品，而且我還容易過敏，結果不僅脫髮沒好，還弄得不得不去醫院看皮膚病。直到發現【黑.瑪】連我這種輕易過敏的人，用了都沒不良反應！！現在，滿頭黑髮，讓別人驚訝又羨慕！查看原帖>>

有什麼治脫髮的簡單又有效的方法嗎？

很高興為你回答，我的情況跟你一樣，可我頭髮很長，有110cm，以前經常掉頭髮，自從我給我的頭髮之後浸泡了牛奶浴後從來不掉頭髮。方法很簡單就是：從街上買回像蒙牛牌的一瓶紙盒裝的純牛奶，你用洗髮水洗完頭沖洗乾淨之後，把頭髮涼到半乾，就用一半盆溫水，把純牛奶倒進去，然後把自己頭髮全部浸泡在牛奶裡，每次5分鐘，然後起來休息2分鐘再浸泡，連續3次。第二天你就可以感覺到自己頭髮柔順而且富有彈性，堅韌不會斷。每個星期一次最好，要是太忙一個月一次效果也很好。這個方法不但簡單，而且便宜，一星期才2塊錢啊。這方法真的很管用，你試過之後再給我評價也不遲

什麼能讓頭髮生髮

1、勤梳理法：

頭髮每天要記得長期的梳理，因為梳理頭髮能夠促進頭部的血液的循環，同時也能夠增強頭皮細胞的活力，可以使頭髮達到快速生長的功能，最好是用木梳子梳理頭髮哦，不要用尼龍梳子梳理，?尼龍梳子易產生靜電，會給頭皮帶來不良刺激；

2、淘米水洗髮：

用淘米水洗頭據說也可以讓頭髮長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。每天將淘米後的水留下，加入適量的熱水，將其調溫即可，長期使用可以促進頭髮的生長；

3、保持良好的飲食習慣：

頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。缺維生素B群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象，所以要多攝取蛋白質(如：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物；

4、啤酒護髮：

將頭髮洗淨、擦乾，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭髮上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部。15分鐘後用清水洗淨頭髮，再用木梳或牛角梳梳順頭髮。啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭髮光亮。

5、多進行頭部按摩：

日常空閒的時候，可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，可以促進頭部的血液循環，也可以促進頭髮健康而且快速的生長；

6、養成良好的睡眠習慣：

充足的睡眠習慣才能保持身體的正常的新陳代謝，同事頭髮也能夠達到生長的作用；

7、不同牌子的洗髮水換著使用：

不要經常使用同一種牌子的洗髮水，洗髮水最好是經常換著使用，經常保持頭髮清潔，經常梳理，促進頭皮的血液循環，同時也能夠促進頭髮的生長；

8、吹風機要少用：

吹風機的溫度過高會導致毛髮組織受損，毛髮受損後就很難使頭髮能夠正常的生長，所以說吹風機少用或者是不用為好；

9、避免燙染髮：

燙髮染髮藥水中的鹼性成分和氧化作用，會致使頭髮表層的鱗片遭到破壞。使頭髮內部結構處於無保護狀態，會使內部的水分和營養成分流失，有害於頭髮、頭皮和毛囊，會或多或少地使頭髮的角質蛋白髮生變性，使頭髮容易發黃、發脆，沒有光澤、沒有彈性。