血壓低不能吃什麼?

General 更新 2024-12-31

低血壓的人忌吃什麼食物

少吃赤小豆、葫蘆、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應的食品。

與高血壓病相反，本病宜選擇適當的駭鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克（但食鹽攝入量亦不可太高）。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利於提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。

血壓低的人不能吃什麼東西

不宜吃的：

1、破壞血糖穩定的刺激性食物，如：啤酒、葡萄酒、白酒、咖啡、可樂等。

2、單糖類食物，如：精加工的速食米和土豆、汽水等。

血壓低可以適當吃一些：

1、富含碳水化合物的食物，如：紅薯、堅果等。

2、具有補益作用的食物，如：紅糖、生薑、紅棗、葡萄、柑橘、櫻桃、荔枝等。

3、富含膳食纖維的食物，如：芹菜、糙米、燕麥、油菜、蘋果、柑橘、麥麩、菠菜、菠蘿等。

低血壓吃什麼水果好呢？低血壓應該吃什麼，不應該吃什麼？

低血壓水果我不是很清楚，但是低血壓最好不要吃芹菜，那是降血壓的，多吃韭菜，可以升血壓。

低血壓應該注意什麼，應該吃些什麼？不能吃什麼？

注意：

充分休息勞累、睡眠不足，會使血壓更低，因而應保持規律生活，避免過勞、熬夜;此外，睡覺時枕頭不宜過低。

洗熱水澡熱水澡可加強血液循環，改善低血壓症狀。水溫以43度C左右為佳，洗澡時間不宜過長，洗三分鐘左右後，應休息片刻再洗。洗完澡若能坐著休息一下，效果更佳。

避免久站或突然改變姿勢拾取地上東西時，不宜直接低頭，應先蹲下;起床時，不要猛然站起身，應先確定身體已平衡，再慢慢起來。

注意環境與穿著不宜處在悶熱的環境，以免血管舒張、血壓下降。領帶勿系太緊，少穿衣領太高、太緊的衣服，否則會壓迫到頸動脈竇，引起血壓驟降而昏倒。

營養：營養均衡的食品、多生薑、桂圓、紅棗、核桃、人蔘、五味子、山藥、百合、蜂蜜等滋補的食物，有助改善低血壓現象。

飲食注意：少吃降壓食物不要常吃芹菜、冬瓜、綠豆、山楂、苦瓜、洋蔥、蘿蔔、海帶等降壓利尿的食物。

血壓低怎麼辦吃什麼好

得了低血壓怎麼辦? 要預防低血壓症可採取以下幾個措施: 一,適當增加食鹽用量,同時多飲水,較多的水分進入血液後可增加血容量,從而可提高血壓。二,增加營養,吃些有利於調節血壓的滋補品,如人蔘、黃芪、生脈飲等。此外,適當喝些低度酒也可提高血壓。三,加強體育鍛煉,提高機體調節功能。體育鍛煉無論對高血壓或低血壓都有好處。四,為防止暈到,老年低血壓患者平時應注意動作不可過快過猛,從臥位或坐位起立時,動作應緩慢一點。排尿性低血壓患者還應注意,在排尿時最好用手扶住一樣較牢固的東西,以防摔倒。五,藥物治療,可選用米多君、利他林、麻黃素等升壓藥及三磷酸腺苷、輔酶A、維生素B及C,以改善腦組織代謝功能。低血壓病人怎樣選擇飲食? 治療低血壓病,飲食療法也是治療本病的有力措施之一,可逐漸提高病患者的身體素質,改善心血管功能,增加心肌收縮力,增加心排血量,提高動脈管壁緊張度,從而逐步使血壓上升並穩定正常水平,消除低血壓帶來的種種不適症狀。低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點: 1、葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯。 2、如伴有紅細胞計數過低,血紅蛋白不足的貧血症,宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血,有利於增加心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。 3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養心益血、健脾補腦之力,可常食用。 4、伴有食少納差者,宜適當食用能刺激食慾的食物和調味品,如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、與高血壓病相反,本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品,適量常吃,有利於提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。[回頁首>低血壓有什麼治療方法?1、日常生活預防·鍛鍊身體,增強體質·早上起床時,應緩慢地改變體位,防止血壓突然下降·晚上睡覺將頭部墊高,可減輕低血壓症狀·常淋浴以加速血液循環,或以冷水,溫水交替洗足2、藥物治療當日常治療無效時,就必須給予藥物治療,緩解症狀,減少嚴重併發症危險。目前,新型藥物管通(Gutron)是美國食品與藥物管理局(FDA)批准的有效治療低血壓的藥物。該藥由奈科明(奧地利)公司研製,生產和銷售。3、飲食治療·加強營養,多食易消化蛋白食物,如:雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等·多喝湯,多飲水,增加鹽份攝入[回頁首>藥物治療—管通近年來推出α受體激動劑,具有血管張力調節功能,可增加外周動、靜脈阻力,防止下肢大量血壓鬱滯,並能收縮動脈血管,達到提高血壓的效應。管通(Gutron)是一種選擇性外周α1受體激動劑,通過提高血管平滑肌的正常張力和預防末梢血液的積蓄而改善低血壓症狀,適用於下肢靜脈充血時血循環體位性能力失調而造成的低血壓,症狀性低血壓(疾病恢復期,手術恢復期及應用精神作用藥物後出現的低血壓,慢性持續性低血壓伴有腦灌注不足症狀者),以及氣候敏感性低血壓。治療劑量一般為成人每日2次,每次口服0.5～1片即可。,管通已在世界上六十多個國家註冊上市,1995年獲美國FDA批准,其低血壓治療效果明顯,可認為是一種安全可靠,可延長病人生命的藥品。[回頁首>年輕女性低血壓的防治不少清瘦苗條的年輕女性偶然量血壓,發現血壓偏低,有時候量好幾次都這樣。心裡一緊張,就跑到醫院部醫生是不是病,要不要吃藥。他們除血壓......

請問血壓低的人該多吃什麼，少吃什麼，忌吃什麼？

低血壓的自我保健

※※飲食調理

治療低血壓病，飲食療法也是治療本病的有力措施之一，可逐漸提高患者的身體素質，改善心血管功能，增加心肌收縮力，增加心臟排血量，提高動脈管壁緊張度，從而逐步使血壓上升並穩定在正常水平，消除低血壓帶來的種種不適症狀。低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點：

1、暈素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。

2、如伴有紅細胞過低，血紅蛋白不足的貧血症，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素 C 等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、鬥奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。

3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之功效，可常食用。

4、宜適當食用能刺激食慾的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

5、與高血壓病相反，本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足 12～15 克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物，適量常吃，有利於提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。

6、常吃生薑，能促進消化、健胃、升高血壓。可將薑末撒於菜湯中或用薑末泡水代茶。