高血脂症能治好嗎?
高血脂能徹底治好嗎
你好,高血脂要想徹底治癒單純使用藥物是不夠的,藥劑積極配合食物,運動調理才行的
指導意見:
高血脂是血中膽固醇或甘油三脂比正常值高的情況,高血脂患者在開始藥物治療前可以接受飲食治療和運動治療,那麼高血脂應該這樣自療呢?妙招以下:
步驟/方法:
1每天進行運動20-40分鐘(例如慢跑,游泳,騎自行車等)可以增加身體熱量的消耗,並代謝脂肪,降低血中甘油三脂濃度,提高血中的高密度脂蛋白固醇濃度。
2要儘量避免食用含大量脂肪的食物(肥肉,五花肉,香腸,牛油,豬腸等)及高膽固醇食物(例如豬肝,豬腰以及魚子等)蛋白質攝取以魚類最好可以降低低血脂肪。
3要多吃新鮮水果蔬菜及粗糧雜糧(例如豆類,木耳,豆角,蘑菇,海帶等)富含纖維素可以很好降低血脂。
4要儘量避免吃糖類(汽水,可樂,雪碧)及吸菸喝酒會造成中性脂肪過高,可以多喝茶(例如綠茶,烏龍茶,普洱等)中富含多酚類成分可以抗氧化作用,有助於保護血管。
高血脂 能治好嗎
高血脂是可以治好的,主要是做好日常的飲食控制,不要吃高脂肪的東西,每天堅持運動鍛鍊。有必要的話可以服用藥物來降血脂。
高血脂一年多了,控制得不好,中醫能治好嗎?好絕望
其實高血脂不用藥也能降到正常指標,就看你有沒有決心和毅力。
西藥降脂藥一般對肝臟的損傷比較大,中藥降脂藥療效比較差。高血脂症是由於每天攝入的能量長期大於消耗的能量,日積月累就成了高血脂。最好的辦法就是少吃多運動,管住你的嘴邁開你的腿,是最好的減肥降脂方法。
請在網上搜索“暴走媽媽”的故事,這是一個真實感人的故事,兒子需要肝臟移植,媽媽的肝臟有20%脂肪化,為了割肝救子,媽媽每天暴走1小時,而且吃的少,最後走出一個健康合格的肝臟救了兒子的命。
這也說明人有動力有壓力被逼迫時會完成許多意想不到事情,你缺少的就是壓力和動力,是不是呢?
高血脂症如何徹底治療?
飲食療法:少吃脂肪含量高、膽固醇含量高的食物,多吃類似魚類、洋蔥等天然降脂食物結合酶法多肽;
藥物療法:諮詢醫生;
高血脂是怎樣的一種病,能治好嗎?
脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高於正常稱為高血脂症。即血清脂蛋白濃度升高。 療法:1、消脂減肥茶:生首烏30g、生山楂15g、草決明15g、冬瓜皮20g、烏龍茶3g。先將首烏等四味共煎,去渣,以其湯液沖泡烏龍茶,代茶飲用,每日1劑。連續飲用二月為一療程,一般服用3~5療程。此方有降脂、活血、降壓、利水等功用。 2、決明子海帶湯:草決明20g、海帶30g。水煎濾藥除渣,吃海帶飲湯,每日1次,一月為一療程,一般服用1~3療程,此方有祛脂降壓作用,適用於高血脂、高血壓、冠心病或肥胖病人食用。 3、首烏片:每次口服5片,一日3次,連服2~4個月。本藥的降脂作用,主要機理是滋補肝腎,調整人體陰陽平衡。有關實驗研究表明,首烏含大黃根酸,能促進腸道運動,阻止或減少脂類在腸道吸收,因而血脂下降。