正常人吃什麼鹽最好?

正常人吃什麼鹽好

本地賣的普通的鹽就行了，一般是加碘的，所謂什麼海藻鹽之類不過是鹽務局增收的手段而已，變相漲價罷了。高檔的也是炒概念，別信

正常人吃什麼鹽比較優勢

多種鹽混著吃，因為不同的食用鹽中含有不同的人體需要的營養物質，長期吃一種鹽可能會缺少某種物質，所以建議多種鹽混著吃，比如這個月碘鹽，下個月其他鹽。不光是食鹽這樣，豆油等東西也是一樣。

人們最好吃什麼鹽好

如果你生活在靠海的地方,或者平時常吃海鮮,就吃無碘鹽

如果生活在內陸又不常吃魚蝦之類的,就吃加碘鹽

吃什麼鹽最好？

鹽，按照生產方式分:有海鹽和井鹽，按照功能分:有含碘鹽、無碘鹽、低鈉鹽等，一般身體健康的人應該使用含碘鹽，如果患有某些慢性疾病的話就要根據不同的情況進行選擇了。

家裡人一般吃什麼鹽好

本地賣的最普通的鹽就行了，一般是加碘的，所謂什麼海藻鹽之類不過是鹽務局增收的手段而已，變相漲價罷了。高檔的也是炒概念，別信

家裡吃什麼鹽好

以前都吃碘鹽，但是現在生活條件好了，也不用吃了，吃多了會起到反作用的。個人建議吃一般的鹽就好了

日常生活吃什麼鹽對身體好

有甲亢的話不應該吃加碘的。市面上的一些功能鹽，比如加鈣鹽一類的，個人認為作用不大。現在的生活水平比較好，其實這類營養物質的攝入量還是可以滿足的

吃什麼鹽最好 健康

含碘鹽健康，但每天不要多吃鹽

哪種食用鹽比較好,比較健康..

食用鹽，一般的就行。1.5元兩袋。

日常生活中吃什麼鹽比較好

有甲亢的話不應該吃加碘的。市面上的一些功能鹽，比如加鈣鹽一類的，個人認為作用不大。現在的生活水平比較好，其實這類營養物質的攝入量還是可以滿足的。