痛風病人吃什麼水果?

痛風什麼水果能吃

1、豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動物內臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高，應儘量不吃；

2、魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤。

嘌呤低的食物:

1、主食類：米、麥、面類成品、小粉、秫秫、通心粉、馬鈴薯、甘薯、山芋等。

2、奶類：牛乳、乳酪、冰淇淋等。

3、葷食：蛋類和豬血、雞鴨血等。

4、蔬菜類：大部分蔬菜均屬低嘌呤食品。

5、水果類：水果基本上都屬於低嘌呤食品，但仍不宜大量。

6、飲料：可樂、汽水、，濃茶、果汁、麥乳精、果凍等可適當食用。

7、其他：醬類、蜂蜜

痛風吃什麼水果最好不能吃什麼水果

痛風患者如果沒有合併其他系統疾病，比如糖尿病的話，那就可以進食水果，關於對進食水果的種類導致沒有什麼限制，因為水果是植物，水果中含有大量的水分、糖分和纖維素，並不含有嘌呤或極少量的嘌呤，對痛風的病情時沒有什麼影響的，所以痛風患者可以放心的食用各種水果。

痛風病人應該吃什麼水果好？

你好,

痛風是由於體內尿酸過多,所以建議吃鹼性低嘌呤的食物,平時多喝水有助於尿酸的排出,每天八杯水以上.鹼性食物可以中和尿酸,低嘌呤食物降低尿酸的生成.多喝水有助於尿酸的排出.

飲食原則：

（1）每天喝足2500-3000cc的偏鹼性天然礦泉水,以改善體液,助尿酸排洩.飲用時間：早上起床一杯,上午九時左右一瓶,午餐前一瓶,下午二時左右一瓶,晚餐後看電視一瓶,睡覺前一瓶,能多喝更好. （2）宜多攝取鹼性食物：新鮮蔬果如蓮藕,芹菜,西紅柿,茄子,黃瓜,胡蘿蔔,苜蓿芽,鳳梨等,可使尿酸在鹼性體質中易溶解,排出,反之酸性體質易發生尿酸沉澱而加重病情.如果無法保證一天能吃到約一公斤偏鹼性的水果蔬菜,可選用鹼性食物大王大麥苗粉替代,一勺大麥苗粉相當於250克蔬菜.

（3）在調理期間宜吃低熱量飲食：痛風病人因嘌呤在體內堆積易形成肥胖,故體重增加易加重病情.

（4）大多數蔬菜,各種水果,牛奶和奶製品,雞蛋,米飯等可以吃.宜適量選擇含維生素A,維生素C,維生素E和B族維生素高的蔬菜和水果.

（5）多吃櫻桃：有助於降低尿酸,對痛風有效,每天宜吃 100克以上,吃7天須停1天.

（6）要使每日尿量保持在2000ml以上,因尿路結石的發生和小便尿酸濃度及小便的酸鹼度有關.

2,調理期間不適合吃的飲食

（1）忌蘆筍,紫菜,菠菜,銀耳,腰果,優酪乳,啤酒酵母等高嘌呤食物.

（2）黃豆,黑豆,綠豆,紅豆,花生等含有一定的嘌呤,應少吃.

（3）草菇,香菇,洋菇等菇菌類含嘌呤較高不宜吃.

（4）豬,牛,羊肉,火腿,香腸,雞,鴨,鵝,兔,海產以及各種動物內臟 (肝,腎,心,腦),骨髓等含嘌呤量高,應儘量不吃；動物內臟.

（5）忌喝酒：是導致痛風急性發作最主要因素,尤其是啤酒.

（6）避免暴飲暴食或飢餓.

（7）節制菸酒,尤其不能酗酒.不喝濃茶,咖啡等飲料.

痛風應該吃什麼水果蔬菜?

痛風的注意事項 痛風病人除在醫生指導下應用適當藥物外，在日常生活中還應注意以下幾點： (1)飲食方面：①豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動物內臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高，應儘量不吃；魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃；大多數蔬菜、各種水果、牛奶和奶製品、雞蛋、米飯、糖等可以吃。②多飲水，要使每日尿量保持在2000ml以上，因尿路結石的發生和小便尿酸濃度及小便的酸鹼度有關，必要時可服用鹼性藥物，以預防尿路結石的發生。③避免暴飲暴食或飢餓。④節制菸酒，尤其不能酗酒。⑤不喝濃茶、咖啡等飲料。 (2)妥善處理誘發因素，禁用或少用影響尿酸排洩的藥物：如青黴素、四環素、大劑量噻嗪類及氨苯喋啶等利尿劑、維生素B1和B2、胰島素及小劑量阿司匹林(每天小於2g)等。 (3)肥胖者要積極減肥，減輕體重，這對於防止痛風發生頗為重要。 (4)注意勞逸結合，避免過勞、精神緊張、感染、手術，一般不主張痛風病人蔘加跑步等較強的體育鍛煉，或進行長途步行旅遊。 痛風的飲食 痛風是一種嘌呤(Purine)代謝失調的疾病，臨床特點是血尿酸升高。身體過量的尿酸，會結成晶體，沉積在關節內，引起劇痛。通常大拇扯首先發熱紅腫， 一下即疼痛無比，活動困難。再嚴重時會影響膝、腕及踝關節，造成關節畸形僵硬。慢性痛風可導致腎結石、痛風性腎病等。 為何尿酸會過高? 尿酸是體內新陳代謝的產物，由細胞核內的嘌呤分解而成。體內叄分之二的尿酸由腎臟排出體外，叄分之一由大腸排出。若體內產生的尿酸過高，未及完全排出，便會積聚成結石。痛風是營養過度豐富的"產品"，患者以肥胖者佔多。他們一方面進食過量高嘌呤、高膽固醇的食物，同時，腎功能亦偏差，以致影響排尿機能。從中醫角度來說，「腎主骨」，腎氣虧虛，也會造成關節疼痛。 預防痛風飲食 戒吃高嘌呤的食物 動物內臟(肝、腸、腎、腦)、海產(鮑魚、蟹、龍蝦、叄文魚、沙甸魚、吞拿魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚)、貝殼食物、肉類(牛、羊、鴨、鵝、鴿)、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮 戒吃高膽固醇的食物 動物內臟(肝、腸、腎、腦)、肥肉、魷魚、 魚、墨魚 戒酒 一旦血中酒精濃度高達200mg/dl，血中乳酸會隨著乙醇的氧化過程而增加，令腎臟的尿酸排洩受阻，結果使血中尿酸增加。 戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸鹼不平衡，會影響身體機能，加重肝腎負擔。 宜吃的食物 多吃高鉀質食物，如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質可減少尿酸沉澱，有助將尿酸排出體外。 中醫學認為，固腎的食物有助排洩尿酸，平日可按「六味地黃」(熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓)配方煎水飲用，以收滋陰補腎功效。 備註：若關節發炎期間，不要吃帶補的櫻桃(車釐子)及草莓(士多啤梨)，以免加劇炎症，但消炎後則應多吃，有強身固腎功效。 除固腎外，亦適宜多吃行氣活血、舒筋活絡的食物。例如可用桑寄生(一人份量為五錢)煲糖水，但不要放雞蛋，可加蓮子。 蘋果醋加蜜糖 這是西方傳統的治療方法，經多項臨床測試證明有效。蘋果醋含有果膠、維他命、礦物質(磷和鉀)及酵素。蘋果醋的酸性成份具殺菌功效，有助排除關節、血管及器官的毒素。經常飲用，能調節血壓、通血管、降膽固醇、亦有助治療關節炎及痛風症。飯後可將一茶匙蘋果醋及一茶匙蜜糖加入半杯溫水內，調勻飲用。 保持適當體重 應做適量的帶氧運動，例如游泳、太極。中醫學有句話：「氣行則血行、血行風自滅」。因此，治療痛風，應以養氣、行血及固腎為主，氣血通暢，則尿酸不會積聚。

痛風病人吃什麼水果比較好

痛風病人宜吃的水果有：

蘋果、香蕉、梨、紅棗、黑棗、芒果、橘子、檸檬、福萄、石榴、桃子、枇杷、西瓜等。

痛風病人吃什麼水果好

您好：痛風病人宜可以吃的水果有：蘋果、香蕉、梨、紅棗、黑棗、芒果、橘子、檸檬、葡萄、石榴、桃子、枇杷、西瓜等。

痛風不能吃什麼水果

痛風是可以吃水果的。

痛風病人可以吃獼猴桃，楊桃，櫻桃，桃子，葡萄，西瓜，蘋果，芒果，香蕉，哈密瓜，椰子，菠蘿，山楂，桑葚，石榴，桂圓，橙子，梨，杏，柿子，柚子，橘子，檸檬，楊梅，榴蓮，火龍果，枇杷，無花果。

對於吃水果的禁忌，是沒有什麼決對的就不能吃什麼。因為絕大多數水果裡面的嘌呤含量都很少的。但是吃水果也不要過多。每天吃水果應該在150~200克為宜，最好飯前半小時吃水果。

痛風吃什麼水果最好

比如蘋果、梨、葡萄、西紅柿、櫻桃等。其實絕大多數水果裡面的嘌呤含量都很少的。但是吃水果也不要過多。每天吃水果應該在150~200克為宜。建議要適量喝水，每天2-3升為宜，喝多會對腎臟有負擔，少喝不容易稀釋尿酸，2-3升水可以有效掉一部分尿酸排出體外，避免尿酸沉積，還能防止痛風腎；