糖尿病患者的飲食注意?
糖尿病人飲食注意事項有甚
避免肥胖,維持理想且合適的體重。
少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。
烹調多采用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、滷等方式。不可太鹹,食鹽攝入量6克以下為宜
定時定量,每禒飲食按照計劃份量進食,不可任意增減。
烹調宜用植物性油脂。
經常選用含纖維質高的食物,如未加工的蔬果等。
少吃精製糖類的食物,如煉乳、蜜餞。
飲食不可太鹹,少吃膽固醇含量高的食物,例如腰花、肝、腎等動物內臟類食物。
配合長期性且適當的運動、藥物、飲食的控制。
含澱粉質高的食物及中西式點心均應按計劃的份量食用,不可隨意吃,以免過量吸取。
初期糖尿病人的飲食應注意什麼
您好:糖尿病的飲食療法要求遵循三個原則: 1、第一個原則是“一個平衡,三個兼顧”,即平衡飲食,兼顧對血糖、血脂、血壓、體重的控制,兼顧併發症的防治,兼顧個人的生活習慣和飲食愛好。 2、第二個原則是“避輕就重”,根據糖尿病的病情和併發症的有無和程度糖尿病的飲食,優先控制或解決主要問題,例如,併發糖尿病腎病時,飲食上應首先考慮控制糖尿病腎病,在可能的情況下,兼顧解決其他問題如血脂紊亂、高血壓等。 3、第三個原則是“正確估計總熱量”,糖尿病是中老年人的常見病,控制不好可引發一些併發症。治療方法常用飲食、運動、藥物相配合,其中飲食療法又是所有療法的基礎。對於輕型糖尿病,僅用飲食療法即可控制病情。飲食療法的基本原則是根據病人的體重和活動量,估計確需總熱量,正確計算合理安排每天的飲食。
糖尿病人的飲食禁忌有哪些
糖尿病可導致感染、心臟病變、腦血管病變、腎功能衰竭、雙目失明、下肢壞疽等而成為致死致殘的主要原因。 糖尿病高滲綜合症是糖尿病的嚴重急性併發症,初始階段可表現為多尿、多飲、倦怠乏力、反應遲鈍等,隨著機體失水量的增加病情急劇發展,出現嗜睡、定向障礙、癲癇樣抽搐,偏癱等類似腦卒中的症狀,甚至昏迷。糖尿病患者群迅速增長,這些都是導致心腦血管疾病流行的重要危險因素。
糖尿病人禁止吃甜食和許多種水果.因為葡萄糖、蔗糖.消化吸收快.食用後將使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物.如白薯、土豆、藕等;最好也不要飲酒。1、糖尿病人可以多吃高纖維食物.促進機體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類製品。2、含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西紅柿含糖量低.既可做蔬菜又可做水果可以多吃。3、多吃含鈣的食物。缺鈣能促使糖尿病人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。4、富含硒的食物。硒有與胰島素相同的調節糖代謝的生理活性。如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等.它們能降低血糖、改善糖尿病症狀。5、富含維生素B和維生素C的食物。補足這兩種元素.有利於減緩糖尿病併發症的進程.對減輕糖尿病視網膜的病變、腎病有利。如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、甘藍、青椒、鮮棗等。6、此外.南瓜、苦瓜、洋蔥、黃鱔等對病人多飲、多食、多尿症狀有明顯改善作用.有降低血糖、調節血糖濃度的功能.適宜多吃。
糖尿病患者需要注意哪些飲食方面
根據你的描述分析,對於糖尿病患者,飲食調控是比較重要的基礎治療方法與措施的,其飲食,應該控制總熱量的攝入,少食多餐,避免含糖豐富的食物的建議,這種情況的飲食,可以多食用雜糧的,控制脂肪,糖等豐富食物的攝入的,並且,在調控飲食的同時,可以考慮應用降糖藥物的,或者胰島素的應用的,同時加強體育鍛煉,定期複查,預防併發症的發生的
糖尿病人生活中飲食方面應該注意什麼 20分
1、避免肥胖,維持理想且合適的體重。
2、定時定量,每餐飲食按照計劃份量進食,不可任意增減。
3、少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。
4、烹調多采用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、滷等方式。不可太鹹,食鹽攝入量6克以下為宜
5、飲食不可太鹹,少吃膽固醇含量高的食物,例如腰花、肝、腎等動物內臟類食物。
6、烹調宜用植物性油脂。
7、配合長期性且適當的運動、藥物、飲食的控制。
8、經常選用含纖維質高的食物,如未加工的蔬果等。
9、含澱粉質高的食物及中西式點心均應按計劃的份量食用,不可隨意吃,以免過量吸取。
10、少吃精製糖類的食物,如煉乳、蜜餞。
糖尿病人飲食禁忌
水果的糖分含量還是挺高的。所以如果血糖高,有糖尿病的危險,那就儘量少吃水果。例如麥芽糖。都是糖尿病患者的禁忌。酒也是由麥子發酵,都不能喝,不是少喝,是不能喝。如果血糖忽高忽低,那就不一定是糖尿病,只能說是血糖高。這個時候嚴格控制飲食,還是可以調整好的。